宝宝两岁了睡觉总会醒

养生更养心

我的宝宝两岁了，晚上睡觉总会醒一两次，然后想睡睡不着的样子，翻的厉害，午睡也要醒几次，抱一下，再睡，孩子和大人都很痛苦，有高手帮忙指点下，怎么回事?

三彩风车

试试中午不睡觉，晚上到9点才让睡，白天尽量让宝宝玩，耗他的精力。

金针叶

中午不睡觉这个法子挺好的，我们已经快一年没睡午觉了。不知道夏天不睡午觉会不会太过累。不过，晚上一看孩子在床上左右翻，一两个小时还没睡意，心里特别难受，算了，不睡午觉得了。