关于薏米粥

幸福猪猪

在山药社区看帖，说薏米祛湿的效果好，但薏米不能和大米同煮，否则就白费了。
    但释大愿的二十四节气养生法中，谷雨这个节气里有一个养生粥，五米五豆加莲子芡实粥，里面的五米就有大米和薏米。那这样的组合是否薏米和红豆是白费了的呢？

飞萧倩影

同困惑！

秋日午后

我只知道薏米在三七先生的服药禁忌名单之中，红豆也是，大约是偏性大，服药期间不宜用吧！不过我本来吃薏米也非常少。