树洞之我的孩子爱发脾气

春天天

改版后，我也不知道去哪里发帖了。
嗯，我觉得树洞最安全，于是，我躲到这里来，就算没人理，就当我自己咕哝一句而已。。。
八过，路过的兄弟姐妹要是有好招的，请不吝赐教！！！

情况如下：
女孩，两周三个月，最近，可爱生气了。其生气来源有，被拒绝，被干预（即便一句丫头不要抠鼻子了，丫头倒刺不能抠会出血的，丫头不要光吃菜），受挫折，小惊吓等等。受挫是绝绝大部分的生气来源，摔跤了，撞到了，磕到了，即便不疼，玩时不顺利，比如掀书页不如意，塞东西塞个几次塞不进等等。。。
她发泄的方式是，肢体发泄。手乱挥乱舞，沉下脸来，或者打东西，打地打桌子，就势躺地上等等。
她处理情绪，只要一分钟或者更短。

我分析我在她生气时的心理：不知所措。或者有点害怕，因为不知道她会如何发泄，会发泄多久。感觉弦绷着。我反感，我也许还觉得有些沮丧，沮丧为什么我的孩子这点挫折都受不了，这么爱发脾气。以及因沮丧而生的恼怒。

我需要做什么吗？

我期待自己做的：在她受挫时，告诉她你很想把这个做好对吧？没关系我们可以再来一次，妈妈抱一下。
很多时候，我没有力量这么做。一天她发脾气的次数嗯，有时候实在太多了点。

从前寻版说，这么大孩子有情绪时只要在旁边观察就行是吗？ 之前我所做的都是不干预，最多就是说一句，你很生气。但是我眼见着孩子生气频率越来越高，显然她不知道如何处理挫折情绪。。。

禅音

倾听孩子这本书比较实用。不妨參考。

我为南迷

回复 1# 春天天

我目前理解和体会：一、内心真正允许，孩子是可以有情绪的。二、全心全意和孩子在一起。三、以上两点都不容易做到啊！

不见他人非

" 我也许还觉得有些沮丧，沮丧为什么我的孩子这点挫折都受不了，这么爱发脾气。以及因沮丧而生的恼怒。"

亲爱的，我看到你有担心，焦虑，甚至恐惧，对吗？
如果我说，这是这个年龄段的孩子的常态，你是不是会放松些？

我家老大6岁，以前我也有很多担心，觉得孩子怎么这么爱发脾气，怎么不能同小朋友和平相处，怎么不能好好管理自己。。。。。当我慢慢的放下自己的这些恐惧，能全然的接纳她，告诉自己她就是与众不同时，似乎，也没什么值得我担心和处理的了。

其实我也不是很清楚你这么大的孩子发脾气该怎么处理，我只是感觉，当你放松下来，智慧会自然显现，帮不帮助她，其实都好。

aliliya

亲爱的，有一个根本问题能有答案，这个事儿可能就有答案。
问题是：孩子可以有这些情绪么？无论任何情形下？

春天天

嗯，其实，我自己也有点觉察到了。
我之所以会为孩子老发脾气而烦恼，完全是我的烦恼。
我之为之在寻找方法，都是为了宽慰我自己的情绪。
因为我在孩子情绪起来的时候不知所措，我很讨厌这种不知所措的感觉。
她发完了就完了，而我还在不悦之中。

我看着她受那么点挫折也要发火，我受不了。。。
我很想知道我如何才能受得了。。。
所以，归根到底，我是在寻找如何解决我自己的问题。

她可以有情绪的。她的情绪是她的，她很正常。

说起接纳情绪的问题。我一直一直不知道如何接纳自己的情绪，所以，我完全不知道什么叫接纳别人的情绪。
我觉得我还处在婴儿阶段，我和我身边的人超级情绪共生。。。。。。即便一个婴儿一个孩子生气我也会因之而生气。。。

aliliya

说起接纳情绪的问题。我一直一直不知道如何接纳自己的情绪，所以，我完全不知道什么叫接纳别人的情绪。
我觉得我还处在婴儿阶段，我和我身边的人超级情绪共生。。。。。。即便一个婴儿一个孩子生气我也会因之而生气。。。
春天天 发表于 2013-3-3 23:03

是啊，“接纳情绪”这个事儿没那么容易。

春天天

好像是你生气了，我就比你更生气。。。

我生平得到最多的生气愤怒来自我亲爱的老妈。

她对我生气对我辱骂动手时，我那时没有生气吧，我恐惧。
记得小学时，她总关我在一平米的洗衣房里打我，每一次我哭完都想着，下一次我再也不哭了，她打死我我也不哭一声。
其实，每次我都哭，因为疼。
儿时的事我记得的太少太少了。小学的事情我都不记得几件。。。太羞辱了。我一直觉得被自己妈妈骂被自己的妈妈打太羞辱了太羞辱了。在学校一直是老师的宠儿的我甚至不带同学去我家玩，因为我不想让同学看到我妈妈骂我。

和一楼的完全没有关系了~

没关系，好在这是我的帖子，我想把楼歪倒西班牙去也没关系

aliliya

太羞辱了。我一直觉得被自己妈妈骂被自己的妈妈打太羞辱了太羞辱了。春天天 发表于 2013-3-3 23:12

如果以前我看到这些话，感触还没那么深。
今天看到这句话，我真是……
羞耻的滋味，真的，不好受，痛，难过。

aliliya

为孩子们难过，包括我自己

燕果

允许她发脾气，但告诉她你能接受的发泄方式，教她用语言表达不满。孩子正处于一个建立秩序的敏感期，情绪非常敏感，人称可怕的两岁。这时候他们的语言表达还不丰富，肢体和哭闹就运用得多，容易把大人吓到。我儿那时候动不动就扑地大哭。现在他脾气也大，但表达方式是语言而不是哭闹了。

洞庭烟雨

是不是可以站在孩子的角度去体会一下看看呢，试试看，如果一个人无论做什么得到的都是不许不要，咳，难怪会发脾气，我想是我的话我也会的。

归航

其生气来源有，被拒绝，被干预（即便一句丫头不要抠鼻子了，丫头倒刺不能抠会出血的，丫头不要光吃菜），受挫折，小惊吓等等。受挫是绝绝大部分的生气来源，摔跤了，撞到了，磕到了，即便不疼，玩时不顺利，比如掀书页不如意，塞东西塞个几次塞不进等等。。。

根据你说的这些，我个人觉得：只有受到小惊吓时，大人要抱抱，安抚。别的都不用管，安静放松的看着（留意）她就可以了。
生气是正常的。不要想着“怎样做，才能不使她生气。”这不可能的，如果总想去做这件事，大人会很有挫折感的。

归航

如果她什么东西没做好，有挫折感，如果她没有向你求助，你仍然可以只平静放松的观注她，
如果她向你求助，帮她一下下，演示一下就好。
如果你觉得她没有求助的习惯，也许可以引导一下：要妈妈帮忙吗？
如果答案是否定的，不帮
如果是肯定的，帮，演示一下。就退后。帮助时，言语少而精。

归航

即便一句丫头不要抠鼻子了，丫头倒刺不能抠会出血的，
这么小的孩子，就会说这样的话，很有趣！我发现，每个孩子真的很不一样。哪怕是同龄。

也许自己先减负了，才能看清楚，她在干什么，她要什么？

其他的：
抠鼻子，可能是有东西，帮她擤擤清理一下，如果没有，帮她手洗干净，指甲剪掉。仍然抠，就告诉她：鼻孔挖大了，不好看的！ ，我听一个医生这样说过。如果没有，那更好，挖吧！

我女儿睡前挖鼻子是必修课，反正挖的时间也不长，我在床垫下塞了一些折好的纸巾，她说：有鼻屎，就给她递张纸巾。(没让她自己拿，如果她发现那儿有很多纸巾，一定会撕来玩。)

我女儿爱用手拿菜吃，哪怕有勺在手，也不用，开始，我总是告诉她，“用勺，用筷子”，后来发现根本就不管用。
所以，有时饭前忘了洗手，而又正在用手抓，就说：“来，把小手洗干净了，再吃饭”这样的时候，我都会帮她洗仔细一些，其他时候，都是让她自己洗。洗完手，就由她用手抓。看那样子，用手抓菜吃，好像超级享受，那小手跟菜，好像很亲密似的。

“不要光吃菜”，可改为“吃点香香大米饭吧”的祈使句，来引导。如果拒绝，那就算了。
引导，不否定