关于龟龄集

学习的猫咪

这两天在微博上看一位知名中医说到肾虚只药补肾，他说肾阳虚当用龟龄集，我在百度查了下龟龄集的配方如下：人参、鹿茸、海马、枸杞子、丁香、穿山甲（用代用品）、雀脑、牛膝、锁阳、熟地黄、补骨脂、菟丝子、杜仲、石燕、肉苁蓉、甘草、天冬、淫羊藿、大青盐、砂仁等药味经加工制成的胶囊。
他还说道关于桂附地黄丸：肾气丸并不是补肾阳的代表方，原方地黄八两，而桂枝、附子各一两，以补肾阴为主，于补肾之中微化肾气，用于虚劳小便不利、消渴、妇人转胞不得溺，用小量桂枝附子恢复肾的气化，并非壮肾阳。如果要用于肾阳虚，则温补的力量实在太小，必须加大附子的用量，以肉桂易桂枝，并加大用量，或再加其他温阳药。
我自己本身也是肾阳虚的人，这个冬天吃桂附地黄丸的效果并不好，大便仍糖，但这龟龄集就适合吗？谢谢各方大师指点一二