(转帖）亲子健康法---献给每个愿孩子健康成长的父母！

西欧米

亲子健康法---献给每个愿孩子健康成长的父母！
谁不愿意自己的孩子健康成长呢？但这个健康重在平日养护，而不是孩子生病了弄得孩子痛苦自己着急，下面介绍一套简单的养护方法，这套方法不但可以让孩子非常健康不太生病，而且也可以最大的发掘他的智慧，这其中是何道理呢，道理在阴阳上，中医的健康境界是“阴平阳秘”，而作为父母就是孩子的大阴阳，所以下面方法需要爸爸妈妈一起给孩子做：

第一 五点

这五个点分别是 “后脖颈”“命门”“神阙”“膝盖”“足心”，命门和神阙都是穴位，神阙其实就肚脐，而命门虽然在后背，却与肚脐相对，都很好找！足心是足前掌涌泉那一块！膝盖没有讲究，膝盖就是膝盖！

第二 方法

需要家长把手掌心搓热了，搓热的重点在手掌心的劳宫穴那一块！搓热以后开始对孩子的五个点进行摩搓，摩搓生热以后，持续一到两分钟即可。

第三 顺序


摩搓的顺序是 足心→膝盖→命门→神阙→后脖颈，足心和膝盖都有两个，都要分别的摩搓。


第四 要点


如果孩子是女儿，那父亲先摩搓，父亲按照上面的顺序摩搓完之后，母亲开始摩搓，反之，如果孩子是儿子，那就要母亲先摩搓，而后父亲再摩搓。这一点非常重要，因为匹配了阴阳。


第五 治未

孩子稍微懂事了，上面的方法就不一定适合了，那怎么做呢，让孩子自己做「正身法」，要把这个方法形成习惯去做，每天必须坚持，健康智慧要从小抓起嘛！其实家长对孩子“言教不如身教",如果一家人能一起做这套方法，大家互相鼓励互相鞭策，那是最好不过了。

注：
1：不要小看今天这套方法，这套方法如能好好坚持，孩子必能健康智慧的成长，家庭感情也必然很和谐，这个感情不仅仅是指父母和孩子的感情，也指夫妻二人的感情。更多的妙处，大家自己去体会吧！

2：如果孩子生病了，则可以把摩搓的时间加长，摩搓生热以后，可以再持续的摩搓五分钟。

西欧米

我第一次看见这个贴大概半个月前，感觉是个很好的保健法，因为需父母一起做的，当时没跟老公说，所以也没做，心想等天气凉快点再说吧。前几天，因为女儿跟小朋友玩了一整天，一会儿在空调房一会儿跑外面，好多汗又忽冷忽热（平时不怎么呆空调房），那天午觉又没睡，到了晚上临睡觉时说肚子很痛，又胀，又想吐，感觉有东西堵喉咙吐不出。我想了下，东西吃坏的可能性不大，最大的可能是空调房呆久受冷了。我就想起上面这个方法，先叫老公给女儿按次序做，刚开始做时女儿还一直在说肚子痛，想吐，我说等下吐出来就会好了，但是等老公整套给她做完，女儿竟然完全舒服了，肚子不痛了，也没吐。然后老公去了厕所小便时，放了2个PP，我在想他是不是把女儿传给她的病气顺便给排掉了。接下来我也给女儿做了整套。女儿一晚上睡的很好，第二天也没任何问题，而且感觉脸色比之前亮了点。我想这个保健法我们会坚持给孩子做，希望有缘看见的父母也给自己的宝宝做，希望宝宝们都越来越健康。

梦想梦想

请教西欧米，文中“孩子自己做「正身法」”，是怎么样的「正身法」？能具体说说吗？谢谢！

梦想梦想

请教西欧米，文中“孩子自己做「正身法」”，是怎么样的「正身法」？能具体说说吗？谢谢！

家乐妈妈

感觉这个方法挺好的。谢谢楼主。

闲花淡月

孩子自己做正身法，是不是让孩子自己按摩？

西欧米

这个帖子是从大中医网站转来的，那边养生的内容很多，我没仔细一一看完，也不知道有没有专门的正身法篇。我当时看到正身法这个词时也产生了3楼同样的疑问，但是从整篇文章来看，我的答案跟6楼一样，可能就孩子自己来按摩这些部位。

温暖的心

看起来简单易行啊，等老公出差回来给孩子试试。