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身上没肉

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发表于 2012-7-6 00:15 | 显示全部楼层 |阅读模式
我掐了饿自己一下,发现身上没什么肉,要怎么做才能长肉,
我身高162  体重52KG,
发表于 2012-7-6 07:42 | 显示全部楼层
还好吧;先喝生化汤,然后秋冬进补吧;
发表于 2012-7-6 08:22 | 显示全部楼层
回复 1# 宁静泛海

脾主肌肉,健脾。
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