哪位高人帮忙解释一下修炼口诀中的意思，看的不太明白。

iamgold

1.盘膝而坐，身体正直，双眼微闭，舌抵上鄂，双齿轻扣，全身放松排除杂念，坷齿四十九次，身静，意净，神醒。
2.信仰伊斯兰教者默念：求护词三次，太斯密一次。其他的人可以不念，直接开始进入修炼中。
3.修炼口诀：
松身静心纳日光，乾元真气灌泥宫；
五色真光下海底，冲开闾关上昆仑；
玄月满弓进印堂，撞开玉枕入百会；
松果是道出眉心，过鹊桥直下会阴；
绕尾关命门畅开，真火炼丹吐神厥；
进会阴上接真火，金丹出门腾青天；
直行中道降鼎中，搓手摸脸睁开眼。

看的不太明白。比如灌泥宫是什么意思？谢谢各位了

姜与炙甘草

泥宫是道家专用语, 自己百度一下即可.

看到泥宫这个词语, 我就想起了毛主席写长征的豪迈诗句"五岭逶迤腾细浪 乌蒙磅礴走泥丸".

iamgold

回复 2# 姜与炙甘草


我也是想到了走泥丸，呵呵，但是摆渡后，很多解释，多数指的的头部    ，没有明确解释