奉献夏季防暑打油诗一首，请多指教

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炎炎夏日易中暑，防范妙招听我数；
一水二风三宽心，不忘大夫和医嘱；

先兆中暑天地补，通风饮水阴凉处；
心态放宽情绪舒；饮食清淡是基础；

严重中暑常难阻，辟瘟丹药需常储；
要问此方何处寻，胡庆余堂数一数。