我的忏悔与感恩

宝贝对不起

做两个一直都想做的功课：忏悔、感恩。希望能坚持。

临在

对不起，请原谅我。谢谢你，我爱你。

看看《零极限》吧。不错的书，非常适合你。

海蓝蓝

回复 1# 宝贝对不起

宝贝对不起

回复 2# 临在
谢谢！我刚买了这本书，看了有一些了，会每天说那四句话。真的不错。
可否分享一下您使用这个方法之后自己所发生的变化？

宝贝对不起

我有很多曾经做错过的事情需要我忏悔，我也有很多曾经接受过的爱与善意要去感恩。

宝贝对不起

冷漠的路人
有一段时间，媒体上沸沸扬扬的都是一个关于一个小女孩被车撞之后有许多路人经过但却无人理会，又多次被碾压的新闻。我看见这个新闻的时候，我的内心和媒体的主调是一样的，除了谴责还是谴责。痛恨那些冷漠的路人。
突然有一天，记忆中闪了一下，我想起了我曾经遇到过的一件事，发现我其实也是一个最该被谴责的冷漠过客。
那大概是07年，冬天，加完班快9点了，老公骑电动车驮着我，我面向马路。很晚了也很冷，老公骑得很快，我眼睛瞄到一个人躺在对面的马路上，旁边一滩血，周围什么都没有，没有肇事者，没有110也没有救护车，一个人孤零零地躺着。这些是我事后回忆起来的，当时的我只是跟老公说了一句，“有个人躺在马路对面，好像被撞了”。说的时候我们已经骑出去很远了。现在回想我当时的心情，的确觉得那个人很可怜，可能需要帮助，但是心里认为那个人不知道是什么时候躺在那里的，应该已经有人打了报警电话了吧。应该救护车很快就会来了吧。所以我只是念头一闪，然后照旧赶路，没有任何行动。现在我知道，她应该是被肇事者抛下了的，也被路人忽略了的，她很可能会被再次碾压，因为那么晚了，车道上疾驰而过的车可能不会发现她，或者发现了也躲不及，如果有人帮忙，周围不应该什么人什么车都没有的。我很后悔，我恨自己，我为什么没有帮她，连个电话也没打。不知道她怎么样了。
我错了，对不起，这位姐妹，我没有帮你，我很抱歉，请你原谅，原谅一个曾经的冷漠路人。

宝贝对不起

还有一次在批发市场，我和老公骑电动车买菜，往外走的时候，看见一个类似流浪者打扮的人躺在地上，好像在睡觉。周围的商户几步之遥，在扫地，说笑，没有人理会那个躺在地上的人。我也没有理会。走了。我当心的心理是什么？觉得这可能是个熟客，经常在附近出没的人，有点不正常，所以躺在地上，所以旁边的人都见怪不怪。又或者看见周围的人非常淡定，没有人把这个当回事，所以不觉得那个人可能需要帮助？不管是为什么，他也可能是一个需要帮助的人，我不可以冷眼旁观，一个躺在地上的人，不是正常的情景，我应该过问一下，也许他发病了，也许他饿晕了，为什么我那么冷漠？我至少可以打一下110。我讨厌自己这样的行为，我为自己的行为忏悔，对不起，这位大哥，我应该确认一下你是否需要帮助，我应该帮你报警的。请你原谅。

宝贝对不起

这两件事在心里盘旋很久了，我写出来了，晒在太阳底下，在这个人来人往的地方忏悔自己的错误，这是不可饶恕的错误，对不对？我也不知道我该向谁忏悔？我不是佛弟子，我也不是上帝的门徒，我就向宇宙向世界忏悔吧。

海蓝蓝

回复 6# 宝贝对不起

很难过 发生这样的事情

宝贝对不起

小时候的我，心理就有些不正常。有些扭曲。只是这些被掩盖在一个乖乖女的光环下。我很听话，学习成绩很好，父母出去做小买卖，还在上二年级的我就开始每天负担起家里的家务，做饭，喂鸡。可是其实我挺坏的。
最坏的事情：
不记得多大了，肯定是三年级以下。我在胡同口和一个邻居家的小孩玩，她比我小，所以她不知道有一种虫子是很可怕的。那种虫子身上有长毛，沾到了之后就会被蛰到，刺痛。我看见旁边有一只这样的虫子，那个孩子对这虫子好像也蛮感兴趣的，想玩，我就很坏的跟她一起玩虫子，最后把虫子拨到了她的膝盖附近，玩了好久，然后膝盖肿起来了，很红，估计很痛，因为她尖声大哭起来了，哭声很尖锐。然后她妈妈从家里冲出来了，一看就知道是被虫子蛰了，慌慌张张地抱起她冲向卫生室。
我是故意的，就是故意的，我明知道这种虫子很厉害，故意逗着她玩虫子，还放在膝盖上玩，我怎么会那么坏？
对不起，小妹妹，你一定吃了很大的苦头，真的很对不起。真的很对不起。
对不起，请原谅。

宝贝对不起

感恩感谢老公，工作辛苦，经常加班，今天又加到这么晚还没有回来。因为老公的任劳任怨，家里才有比较宽裕的钱，让我不用为钱烦恼，谢谢你，亲爱的，我爱你。

宝贝对不起

最感谢老妈，每天这样辛苦帮我们带孩子，帮我们弄一日三餐，帮我们洗衣服。妈妈，谢谢你，我爱你。谢谢你这么爱我们。

刘紫彤

楼主，看了你写的这些，让我很感动，我刚进三七网，还没有到忏悔的时候，不过看了你写的，我觉得我真的也要好好的忏悔，小时候因为妹妹做了一件事得罪我，我就故意把她撞了一下，结果她的头都被我撞出血了，真是对不起，我的妹妹，我就是故意的，对不起，我不知道我当时怎么那么狠心，她是我的亲妹妹啊