为孩子建立规则的ACT技术（《游戏治疗》P196）

aliliya

A——承认孩子的情绪、愿望和需要
C——对规则的制定进行沟通
T——制定合理的可选目标

例子1、你想要把水灌到抢里（A，明白孩子想要的），但是枪不是用来灌水的（C，设置一个明确的界限），盆是用来装水的（T，商讨一种可接受的选择）。

例子2、你想要把卡车扔出窗外去（A，了解孩子的愿望），但是卡车不是用来扔的（C，设置一个稳定的界限），卡车是用来在地上玩的（T，商讨一种可接受的选择）。

例子3、你只是太生我的气了，所以你想要用枪射我（A，接纳孩子的情绪和动机）。但是我不是用来射的（C，设置一个稳定的界限），你可以假装充气不倒翁是我（T，商讨一种可接受的选择）。

苏城外

什么意思？貌似没说透

aliliya

回复 2# 苏城外

，我太着急了，忙着分享
的确有很多详细的文字内容，太多了，我没敲
我们常常不知道该如何设立规则，设立规则的时候该怎么说
提供一个视角

苏城外

噢。楼主有空详细说一下。

aliliya

回复 4# 苏城外

治疗限制设置过程的步骤（《游戏治疗》P196）

      步骤一：承认孩子情绪、愿望和需要
      表达对孩子情绪或者需要的理解传达了对孩子动机的接纳，这是很重要的一步。因为孩子在治疗中表达了自己的情绪，而且这种情绪是被接受的，对这种情绪共情的表达常常能缓解孩子剧烈的情绪。仅仅是设置限制而不去理解孩子的情绪也许就给孩子传达了一个这样的信息：你的情绪是不重要的。在处理生气的情绪时尤其能体现出共情的重要性，而且这也是孩子开始改变行为的关键，孩子似乎对接受他们的动机感到满意，而且这种生气导致的行为也不需要重复了。情绪如果被觉察了就要表现出来，如“你在生我的气”。当敞开了心扉，那对情绪的包容就畅通无阻了。

      步骤二：探讨规则
      限制的设置应有针对性，且应明确受限的范围。在孩子心中不应对什么是正确的，什么是错误的，什么是可以被接受的，什么不被接受的等类似的问题心存疑虑。限制的含糊不清和不确定阻碍了孩子去接受责任和负起责任的能力。如果治疗师说：“你不能在墙上画太多”这是不正确的，这样的表达方式含糊不确定，尤其是孩子觉得其实他们只是做了“一点”而不是“太多”的时候。

      步骤三：制定可行的选择目标
      孩子也许并不清楚他还能用其他的方法表达自己的情绪。更多的时候，孩子只能想到一种方法去表达自己。在限制设置的这一步，治疗师向孩子提供一个可能被接受的行为表达方式，这包括给孩子指出不同的选择。一个更持久合适的目标应该这样表达：“玩具是不能踩的，你可以选择站在桌子或者椅子上面”，“墙不是用来画画的，你可以选择画在画纸上或者地板上。”“爱伦，你不能打治疗师，但可以打充气不倒翁。”提供选择的语言和非语言的结合对于孩子的注意从本来的焦点转移到对情况作出选择上尤其有帮助，叫孩子的名字可以帮助获得孩子的注意。

      当需要进行限制的时候，治疗师要牢记ACT技术。

翱翔的鱼儿

好棒，前段时间读过的，今天再读又有了重新的认识，谢谢丽丽

aliliya

回复 6# 翱翔的鱼儿

，最近衍生出了一个做法，只是用了ACT里的A，效果就很无敌啦，的确像你说的——好棒！
不过，貌似最重要的部分也是A