蔡洪光老师介绍的三种简单方便有效的手部按摩视频

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http://v.youku.com/v_show/id_XMTI0OTIxNjI0.html

这个视频18分钟开始，有3种简单方便的手部按摩方法，对身体应该很有帮助。