经常早醒

公竟渡河 · 发表于 2011-10-30 11:18

近一个月来，经常早醒，大概是近三点的时候就会醒来，或者脑子有意识的清醒着，醒来后过一段时间也能睡去，但就是进入浅度睡眠，比较多梦。晚上入睡倒是不困难的。请问有什么办法来调理下么？

dglolo · 发表于 2011-11-1 05:39

同问

dglolo · 发表于 2011-11-1 05:48

同问

韩惠虾 · 发表于 2011-11-1 06:30

我也是这样的，

leson · 发表于 2011-11-1 08:47

就你这一句话谁也不能给你调理。
你当都是神仙呢？只能说可能是肝郁。
如果3点之前你可以试试按揉太冲穴

		自动登录	找回密码
密码			三七养生加入