甜睡吧，宝贝（2）

包宝

感谢先生！感谢！感谢！感谢！昨晚我开始念《甜睡吧，宝贝》，包包原本在客厅玩的，听到我念祈祷文，在书架上拿了一本书坐在我旁边看起来，当我念到宝贝…实相完全圆满！感谢！包包开始让我一句一句的往回念，一遍一遍的念，之后很放松的对我说：“好了，不念了”。要知道，刚开始我读祈祷文，包反应很激烈的（捂住耳朵说不要听不要听）。今天早上包因为自己书包带子太长而生闷气，不愿意下车，我等她下来的时候，蹲下身子轻轻地问她：“包，是不是书包的原因？”包不理会，我再具体的问：“是不是书包这个带子太长了？”包点点头，“那需不需要妈妈帮你绑起来？”包还是点点头，于是我不紧不慢地扎好带子，给包背上书包，牵着小手往幼儿园门口走去，包抬头与我相视而笑，那一刻温馨啊

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应该谢谢老师您，是您给了我信心和支持的。发现孩子的变化真大，昨天给买了块小床垫放地上让她和我们睡一个房间，但没和我和老公一起睡一张床，自己睡在这张床垫上，她很开心，并说自己一个人睡不害怕，这几天晚上要我给她念《甜睡吧，宝贝》，可能听不懂，但听的很开心，昨天晚上睡前和我说，我以后不欺负妹妹了，我今天没有打她哦。每天晚上睡觉都必须抱条毛巾睡觉，从不离手，如果找不到这条毛巾就会大哭，好像就是她的命根，昨天晚上居然说我以后不用抱这个睡觉了，不知道她怎么突然有这想法。每天早上起床她都是第一个喊我的，让她帮她穿衣服，我早上到阳台晾衣服，进房间后看她已经起床了，而且衣服自己已经穿好了，她的变化让我感到很惊讶，但不知道是不是只是一时兴起而已，明天就又变回来了，呵呵。

回复：如果找不到这条毛巾就会大哭，好像就是她的命根，昨天晚上居然说我以后不用抱这个睡觉了，不知道她怎么突然有这想法。——那是因为孩子得到了放松柔和包容的爱了。继续看帖学习吧，一切会越来越好的。

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今晚孩子睡前，我告诉她先生建议我再给她读祈祷文，这样可以配合治疗，效果更好，她表示同意，但同时说自己每次听到《甜睡吧宝贝》里面那几句话，就会感到伤心。
孩子指的是“请原谅并释放过去由于爸爸妈妈对爱的误解、不懂爱的真谛，而给予你的错误对待和错误表达，以至于让你必须面对和承受这些你无力控制和无力改变的情况，所产生的愤怒、悲伤、无奈和委屈。”这前后的几段。我告诉她，感到伤心想哭可以哭，想到什么也可以跟妈妈说。之后我抱着她开始读祈祷文，读到前面那段时，她果然反应很大，几乎是去年开始接触祈祷文以来哭得最厉害的一次，这一次不同的还有，她边哭边诉说，有时候外公凶了她，她很伤心，有一次我因为她跟小朋友差点疯闹冲到马路上而严厉的批评了她们，她今天把自己的小包包弄坏了，这些伤心的事情，她都慢慢说出来。我一边道歉，一边听她诉说，一边跟她表示我们大家爱她，她时不时的想起来又大哭，历时10分钟。后来告诉我，“爸爸妈妈平时没有凶我，就是那一次，我很伤心。”然后，她表示，在《甜睡吧宝贝》里面，前后部分都是开心的，她一听到爸爸妈妈跟宝贝道歉那里就很伤心，忍不住要哭。我一边安慰一边感受她，在她的要求下，继续读完了。
今天真的很特别，之前孩子是初接触祈祷文时会哭，但时间没这么长，也不会具体说出这些事情来。我想通过今晚的纾解，她能够释放一部分平时积压起来的内在伤痛。明天准备根据她的意愿，如果她愿意继续，我再读，如果不想继续了，也尊重她。适当的时候再读给她听。

由此我想到，先生一再问我们是否给孩子压力，是否帮孩子纾解，又一再要求配合祈祷文用药，这是非常有道理的。我这样自问平时很尊重孩子照顾孩子感受的妈妈，也会由于不自查而造成孩子的困扰和积压，可见时常躬身自省是非常有必要也非常难的。今天的事情提醒我，我们自以为给予的，和孩子感受到的，很可能不一样，以后我要更多的从孩子的角度从孩子的视角看问题想问题。
这些体会，希望跟您分享。感恩先生，祝安！

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先生好！想跟先生反馈下给孩子念祈祷文的反应。当天夜里给她念了以后，很神奇的，夜里睡得很安稳，除了还有点蹬被子和把爱把脚放在外面，不再横在枕头上睡了。大概两点左右咳了一声，其余时间均未咳嗽。我觉得祈祷文的效果非常显著。我不再担心她的咳嗽，我相信只要我坚持给她念并从行动上做出改变，孩子肯定会好的。第二天晚上孩子又要求玩水，我就给她放了热水让她玩，她边玩边哈哈大笑，还大声说“萱萱好高兴！”，偶尔还会冒一句“宝贝，我爱你！”。看到孩子发自内心的笑，我们都感到非常开心。我会坚持给孩子念下去，也会继续查看关于“肝郁”方面的帖子，向做得好的妈妈学习取经。谢谢先生给我们指点，真的非常感谢！

家有美阳阳

常常没有坚持持续念，直到上次一月份女儿咳嗽一直未愈，先生分析是化性不够，让停药，用放松的真爱和念祈祷文为药，结果女儿真的就不咳了。现在只要白天和女儿有了小摩擦，晚上睡前都会聊天，念祈祷文，我忘记，女儿都会提醒，她说听了很放松和安心。以后一定坚持念，在此万分感激庄先生！！！

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晚上给孩子读《甜睡吧，宝贝》，他听了两遍，记下了最后一句：宝贝，实相完全圆满，感谢！也许是觉得好玩，就跟我一遍一遍的念，后来自己改词：“大人，实相完全圆满，感谢！妈妈，实相完全圆满，感谢！”呵呵，就这样我一句“宝贝”，他一句“妈妈”，两个人说的开心的不亦乐乎。后来我提醒他，我们是不是还要感谢爸爸，阿姨？“恩，感谢爸爸照顾我，感谢阿姨给我做饭吃”“还要感谢房子给我们遮风避雨”，现在我们每天晚上睡前都会念完文章，再把要感谢的人和物都感谢一遍。我一直希望孩子有一颗感恩的心，这样无论他在什么样的处境里都能看到光明。《释放的祈祷文》没有给他念，只是我看完都会问他“妈妈今天拥抱你了吗？妈妈对你笑了吗？妈妈亲你了吗？”他从来都是回答“没”，那好吧，就再抱抱，亲亲，笑一个，然后他就心满意足的在我身边腻着。呵呵，最后，关灯听音乐，准备睡觉！音乐他自己选一个，然后和我听一遍心经。今天中午听心经的时候儿子问：“妈妈，这是什么音乐？”“这是天上的音乐，好听吗？”我简单的答复了一下。“嗯，听了这个音乐我的病就好了，就不用吃药了，不咳嗽了”我听了很惊讶，因为从来没有和孩子解释过这个是什么音乐，歌词什么意思，他就自己听懂了，这就是孩子的灵性吧。

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这两天看释放的祷文，才发现化性不仅是心态平和，第一步释放对我来说都是一个难题，是一个长期的过程。5.7号晚上轻松的打开释放的祈祷文，刚看了几句，我的心一下子沉了下来，很压抑，又勉强的扫了几段，不行，看不下去。我的潜意识再一遍遍的说：“我不要释放，我不要释放”，过去的事情已经成为我的一部分，释放无异于割肉般疼痛，我宁可继续痛苦。看着看着，胸口有点闷，没有看完就放下了。当天晚上没有睡好，想了很多。5.8号，下午趁孩子睡觉，拿着释放的祈祷文慢慢的，一字一字的念，过去的事情像放电影一样，一件件的浮现。胸口越来越闷，有时我要停下来，闭上眼睛休息一下才能继续念，就这样，一篇文章念了半个多小时。但是我终于念完了第一遍！这两天，每当静下心来念完一遍，我都会想很多。过去的事情虽然对我造成了很大的伤害，但是我从不记恨任何人，我的世界里没有恨，但是我也不会去祝福，只是想着远离就好。但是看了宽恕的祈祷文，我现在觉得既然没有恨，那祝福也不是一件很困难的事情，我可以做到，真正难的是释放自己。不想释放，也许这是一种自虐，但是这是我已经习惯的一种发泄方式，因为我只能冲着自己发泄。每当我心里难受的时候就会看金刚经，获取一刻心灵上的平静，但是从没真正的放下，没有释放过自己。如果人像电脑，可以直接删除该有多好！不过今天才发现，我身边有个心宽体胖的朋友，凡事不放心里，不计较，因为她有什么事就说出来，发发牢骚，说完就过了，不像我还要记很久，呵呵，我就以她为榜样好好修炼吧！期待春暖花开的日子。

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看了先生的回复后，晚上睡前讲完故事就念《甜睡吧，宝贝》，那晚宝宝听完流泪了。在我安抚她时，她又尿裤子了。我没说她，后来她一直提到她过世的爷爷与外公，总说要和他们一起搭积木，她从来都没看过他们，很晚才睡。我突然明白，她一直没安全感，是怕我会离开她。去年生病后，住过几次院，有次还来了120急救车。我心脏有问题。我告诉她，爸妈不会离开她，会一直陪着她长大。第二天去上美术课表现特别好（宝宝很喜欢画画），不再找各种理由从教室里出来找我了，不再不停的喝水了。这几天晚上睡前也不会总从床上下来，一会儿喝水，一会儿拉尿了。这几天也不会总拉湿裤子了。偶尔拉了，我就换了，没说她。也没有流口水了。

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昨天有跟先生反馈他说感冒可以不上幼儿园的问题。后来想起他睡着前问我：妈妈，那首我的心肝宝贝的诗你们再读给我听下（因我这两日喉咙红肿，他爸又有任务在外就没念）。关于念祈祷文的事情我觉得我真的没做好，之前您开给我的药方，我就关注要配哪些药让他尽快服用，并没有按要求真正持续给他读祈祷文（以前在他两岁多时曾经读过两次他都笑场，我们就没再坚持）。是上周发现小孩上幼儿园后不像以前那么乐观了，一遇到事情就开始有点沮丧和闹情绪。于是重新打印了祈祷文。第一天念的时候，当念《甜睡吧！宝贝》这篇时，他听着听着竟然偷偷躲进被子里，看到被子一抖一抖的动着，我们就知道他是在哭泣了，又不好意思让我们看到。于是我把他抱出来，鼓励他想哭就哭没有关系，他才大声的在那恩恩恩，也不像哭泣，像在发泄。第二遍我们给他念的是《宝贝，有你真好》，他听完开心的笑了，小声的说：谢谢爸爸妈妈！我也爱你们！我们听了真的很感动，小孩平时可能由于他爸爸的教育方式，是比较刚强的，很少表达出这类言语，我们听了触动很大。他爸爸从原本被迫读文到后来的主动念了。我们没想到祈祷文竟有这样的效果，于是我们从上周起坚持每个晚上都给他念两份，我和他爸各念一份（也不知道是祈祷文还是药物的原因，他晚上入睡后的咳嗽慢慢减少了，这周虽然白天有咳，晚上睡觉时基本都不咳了）。
    早上起来，针对幼儿园的问题我有初步跟他交流了下，并替他说头年上学突然离开家人到陌生的环境会有无助、孤单、害怕的感觉是正常的，以前爸爸妈妈也是这样过来的，他听得都流眼泪了。我说爸爸妈妈这几天要送给你一些宝贝像机器猫那样可以变出来用的，这样遇到困难或是同学间的不愉快就不害怕了，你能很好的面对和处理他们，但是是装在你聪明的脑袋里的。他听了很高兴。下班和周末时间我们再好好跟他交流下，我想做些场景模拟，让他展现下在幼儿园生活的真实情况，我们慢慢发现问题引导他。前阵子工作忙我们疏忽了，他放学回来经常叫我们扮演坏小朋友打人，乖小朋友怎么对付的游戏，我们都没多大注意。发展到后面他回来跟我们说他被老师叫去跟电视机坐一排了。我估计是他开始被欺负后面会反抗结果跟人打架或是学别人开始打人了。先生，原来三岁小孩也是这么有思想的，是我们太轻视小朋友了。讲太多您都看累了吧，真不好意思。谢谢先生！

仰望幸福

坚持读下去。。。。

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看了先生让我看的文章，特别是宽恕的祈祷文，第一次念的时候当场哭了出来，顿感心身舒畅，好像那股郁闷之气都消了不少，过后就很少对丈夫抱怨，自己都没发觉，还是丈夫说给我听才感觉到，夫妻关系变好了很多，不像以前动不动就吵架，对儿子也不再大孔大叫的，以前儿子要是做错什么，肯定少不了被我说一顿然后就会大哭的，现在自己都能感觉到脾气变好了很多，要抱怨或者是生气也会为对方着想一下，这样说会令他不舒服吗？现在好喜欢这样的自己，感觉以前的我真的很讨人厌啊！每次有事没事都发脾气让大家不开心，甚至伤了儿子的心，感觉他也有点肝郁了，脾气也不好，都是受我的影响，很恨我自己，我现在要尽我最大的努力去化性，改变我的家庭，最后很感恩，有缘碰遇到先生的指点和诊治，我现在才能醒悟过来，才不至于让我的家庭破裂，非常感谢先生。

凤栖梧

了不起的妈妈，有决心就会有动力，有察觉就会有进步。祝你越来越好！

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在宝宝的心理上面：现在每日晚上和中午入睡都会给宝宝轻声细语念《宽恕的祈祷文》和《甜睡吧，宝贝》，宝宝很爱听，上床甚至会主动要求我念，每次念到是独一无二的宝贝和对我们意义非凡时宝宝都会开心的笑出来。我认为前期宝宝可能认为自己不够优秀，自信心不强，所以他并没有认识到他的珍贵。他现在经常会主动说妈妈我爱你，还会关心我。只是宝宝最近一直不肯出去玩，今天奶奶说下雨了，他竟然说太好了，可以不出去玩了。自我反省:出去玩的事情可能是因为我和爷爷奶奶都觉得他整天闷在家不好，总在有意无意的问他要不要出去玩给了他压力，所以今天他不愿意出去玩，就让他在家里没出门，决定以后也不给他压力了。另外他最近特别胆小，不愿意独处，以前爱玩的他现在都说好危险，不愿意。会在独处的时候会大喊妈妈快来保护我。

蒙宝贝

学习了

承承-妈咪

这个适合对多大的宝宝念呢？？我家的宝宝一直睡眠都不好，可是他才13个月念这个甜睡吧宝贝有用么？