素食宝宝杂粮糊的主要成分

yujizheng · 发表于 2011-9-6 10:49

杂粮糊的主要成分有：糙米、小米、核桃、芝麻、花生、黄豆、黑豆、燕麦、小麦、高粱，偶尔放点生姜。
制作方法：浸泡之后，用豆浆机打两道三遍后过滤。每天喝5-7瓶（奶瓶）。

蓝雪 · 发表于 2011-9-8 13:16

每天喝5-7瓶？怎么喝得了这么多呀？孩子喝多了不厌腻吗？

doraye · 发表于 2011-9-8 22:43

我家孩子100ML都不喝，她就是不爱喝糊，即使加糖了。

栖止 · 发表于 2011-9-9 09:50

每次都放这么多么？

我家丫头每天我就给喝小米大米粥

因为这些是大人常吃的。

那个糙米、黑米、燕麦之类的，大家也没常做主食，小孩儿顿顿吃可以么？尤其是高粱，这个貌似买都很难吧？
核桃、芝麻不是油性比较大么？我记得看过音的一个帖子说的芝麻需要“九蒸九晒”才利于吸收。所以这两样我也没有给宝宝吃。
黑豆和黄豆，婆婆说豆类都不易消化，且容易肚胀什么的。我们宝脾胃虚，所以也一直没敢尝试。

我家妞妞现在一岁了。
上上周宝宝拉肚子，我给打了糊糊掺一点点奶粉喝。
现在还是让用碗直接喝粥。
偶尔也会打糊糊，因为丫头不吃山药，和大枣，打成糊糊她吃不出

。

不过，这几天又想到一个问题。
我记得知常师兄说过：石磨的面粉因为低速养分没被破坏。那我们用的豆浆机、料理机可都是高速旋转，这样子，营养是不是也破坏了那？

期待更多妈妈的经验分享，一起来探讨下啊。

栖止 · 发表于 2011-9-14 19:02

顶起来

有经验的妈妈来说说啊

心晴宝妈 · 发表于 2011-9-23 08:24

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