非暴力沟通在线开课了！！！——主持人：阮胤华

田福

非暴力沟通在线课程说明



   “不论非暴力沟通（NVC）的理念给我们留下多深刻的印象，只有通过练习和运用，我们的生活才会得以转化。”——吕靖安

  



主持人的话：



   通过读书或参加工作坊，NVC也许曾激发您对生活新的憧憬。在体会到新的视野和方法所带来的喜悦后，随着时间的推移，您可能会遇到一些实践中的困难。以下是我得到的一些反馈：1.特别是与家人交流时，容易回到习惯性的模式；2.发生争执时，有时发现自己虽然意识到NVC的方法，但不想用；3.运用NVC倾听熟人不太顺等。



   在与人交流时，我不断感到NVC的美妙力量；但面对内在的困扰（如紧张、害怕），几年来，呈现的是缓慢（相对我的不耐）而可喜的变化。由于对师长的信心，我专注于深化对NVC的理解和运用。到了今年，感觉对NVC的理解和实践明显进了一层；同时，对NVC的意义及其学习和介绍的方法也有了突破性的认识，例如，我现在看重系统和循序渐进的个人或团体的学习。所以，我开始着手发展线上、线下以及两者相结合的系列课程和学习材料。



   无疑，这些课程是探索性的。但重要的是，我们首先需要有个学习的架构，然后在实践中调整、完善课程的设置。目前，我所依据的主要是吕靖安写的学习手册以及她和另两位培训师写的另一本书《NVC Toolkit For Facilitators》。我希望，通过几年的时间，我们能发展出成熟的本土课程和训练材料。这些课程不仅可以是综合性的，也可以是针对某个具体领域的，如纠纷解决、亲子关系等。



   探索需要有人参与，以及获得一定的组织和经济支持。我非常感激丁茜在这个时刻能够加入推动这些课程的形成并推广它们。从她那里，我获得了这个阶段一些关键性的支持。我也希望，能有更多的朋友，一起来推进NVC在国内的运用。我深信，学习和实践NVC不仅对个人生活能有深远的影响，而且我们个人的经验对他人的学习和运用将是重要的支持。



                                     阮胤华

                                                                    2011年5月30日







对学员的意义：



“主持和参与NVC在线十三章学习小组（2009年12月-2010年4月），是我个人重要的成长经历。有一次，我表达了对一些社会现象的不满，在得到全威、孙丹、海涛、萍萍等几位朋友的倾听后，我经历了明显的情感变迁。那种温暖的感觉仿佛一直持续到了今天。”——阮胤华



获得远程学习的机会。
在一定时期内，保持与NVC的密切联系。
获得有经验的培训师的指导和学习伙伴的支持。
获得体验式的学习环境。
通过分阶段的学习，循序渐进地学习NVC。
学习或复习NVC理念和方法。
有助于深化对NVC的理解。
有助于自如地运用NVC。
培育基于NVC的友谊。
学习主持NVC活动的经验。
培育和发展个人化的自我训练方法。
对NVC活动提供支持，包括提供经济支持、分享个人经验等。
  

内容和过程：



NVC的学习意味着培育新的思考和交流习惯。这不仅意味着自我了解和对新的可能性的探索，还意味着持续的自我训练。在线课程以互动交流和练习为主，包括理念的讲解、团体练习和个人练习等。团体练习相当于工作坊中的小组活动。与以前的在线学习相比，本次致力于提供系统的、循序渐进的训练内容。与工作坊相比，由于时间的长度，它提供不断深化学习、实践以及培育基于NVC的友谊的良机。



在线课程分为4个阶段16次课（每次2小时）的学习。学习通过SKYPE进行。每个阶段分别报名。每次限6人。参加者需先完成《非暴力沟通》一书的阅读或曾参加工作坊。参加后面阶段的内容需有相应的基础（如参加前面阶段的学习或工作坊学习等）。



第一阶段：NVC与我们的生活（4次课）
阶段目标：

1.    开始互相认识，形成互相支持的关系；

2.    对学习的内容和流程进一步凝聚共识；

3.    明确NVC的目的及相关练习；

4.    NVC与其他交流方式的区别、联系及相关练习；

5.    结合普遍感兴趣的生活情境，探讨NVC所提供的愿景和方法。

除了大的方向，课的内容结构是松散的，将根据学员实际的学习需要确定。每次课大致的内容和所需的准备会在课前提前通知。

对应章节：《非暴力沟通》第1-2章

第二阶段：NVC四要素（4次课）
对应章节：《非暴力沟通》第3-6章

第三阶段：NVC的倾听（4次课）
对应章节：《非暴力沟通》第7-9章

第四阶段：其他内容（4次课）
对应章节：《非暴力沟通》第10-13章



第一阶段课程：



时间：周二晚7点-9点。（中间休息15分钟。）

（6月21日，6月28日，7月5日，7月12日）

费用：600元/人

   （这是可商量的请求——我们希望得到的支持。）

联系人：丁茜   13913315007  15365146337    QQ:9707520

汇款卡号：农业银行 62284 80390 52043 9014  丁茜

其他事项：

1.      请确认位置后再汇款。

2.      为促进信任，参加SKYPE交流时，请使用真实姓名。

3.      为了确保交流的持续性，请提前5分钟上线。

4.      为了保证现场通话的质量，请处于安静的环境。

5.      为了营造宽松的气氛，如有特殊的需要希望录音时，请先征求在场人员的同意。





主办：南京恒强教育信息咨询有限公司

地址：南京市建邺区云锦路45号14栋311室

嘉静

谢谢田福。《非暴力沟通》给了我很大的帮助。