请先生指教：冬至前后感冒了如何用药？

栗子妈

前日出门办事骑了一个多小时车，开始出了一身汗，后来就感觉有点凉，又赶上北京风大，吹的膝盖也有点木。回来后就感觉咽部疼了起来，赶紧喝姜枣水，喝了两天似乎没什么效果，喉咙更疼了。
本打算喝点麻黄附子细辛汤，可看到先生提示说至日前后用药忌发散，便没喝。
请教一下先生，赶上这个节气不小心感冒了怎么办？有什么药可以用？还是主要靠身体自我恢复？