我家的红糙米到了 需要的朋友请进淘宝店拍

枫含韵

我家的红糙米到了， 需要的朋友请进淘宝拍下。 顺便也带了些干木瓜片过来，  干木瓜片可以入菜调味，  也可以入药 ，或是泡酸木瓜酒 ，日常饮用，  可以起到除风湿、舒筋活血的作用 。
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克莱尔

这个米怎么吃比较好？米饭还是粥？

枫含韵

回复 2# 克莱尔


    都可以的   煮出来的米饭口感很好  很细腻  不会感觉糙   所以喜欢的可以每天都煮着吃  稀饭也很好  煮出来的同样是红色的

枫含韵

糙米的营养远胜于精致白米,如糙米中钙的含量是白米的1.7倍,含铁量是2.75倍,  烟碱素是3.2倍,  维他命B1高达12倍.糙米中的维生素E是白米的10倍,纤维素高达14倍.从以上数据你不难发现,现代人为何吃白米吃出全身病来。
    可是现在人听说糙米对身体好 又拼命地把糙米碾得只去掉谷壳，这样的糙米煮起来费劲，口感也不好，而且不能天天吃。只去掉谷壳的糙米属于粗粮，粗粮不宜多吃，过量食用会增加胃肠负担，阻碍肠道内部矿物质的吸收，使有机体蛋白质补充受阻，脂肪利用率降低，进而造成骨骼、心脏、血液和生育系统脏器的功能损害，降低人体免疫力。所以我们老祖宗凭着经验就把红糙米加工为微红，这样就可以天天吃。

枫含韵

味道不错，之前担心不好熟，没想到熬粥一会儿就开花了，味道有点淡淡的甜，不错。。。。 [2010.11.15 10:04:07]

买家：zhang

终于见到朋友们对我家大米的认可，真的很高兴。希望一直把无污染无加工的好东西给大家带去。

枫含韵

今年的野生松子也到了，都是落水松，基本是粒粒饱满。