求助流产后身体调理方法及注意事项

青青心雨

求助流产后身体调理方法及注意事项：
今年31岁，2010年7月9号，由于胚囊发育不好，人工流产，休假一月余，
30天后第一次例假，共5天，无腹疼；但是第二次例假为34天，共5天，
无腹疼，想知道第二月为什么会推迟？（注：我第一次怀孕前，例假都是很准时的，周期27天到30天，经期4天左右）
中间打过2次羽毛球，平时在家会
跳绳，一周3次到4次，一次半个小时。平时就是很怕冷，夏天在办公室里
很少穿裙子，凉鞋。冬天的话脚基本上是冷的，每天晚上睡觉都要靠暖水袋入睡。
前两天晚上吃了一颗红枣，半夜喉咙就开始疼，第2天有点咳嗽，第三天声音也哑了，
感觉喉咙有痰，但是咳不出来，估计是有点感冒了。
前几天去看了中医，就开了如下的药：
川楝子 鸡血藤 延胡索 山茱萸 白术 熟地黄 川芎   仙鹤草 当归 白芍 地黄 杜仲
这些药对我有什么帮助，我平时应该注意哪些事项，我想半年到一年后还会考虑再孕的。谢谢！
我适合喝什么样的茶？玫瑰花茶？普洱茶？茉莉花茶？铁观音？可以吗？
平时的水果怎么选择？饮食要注意什么？什么样的运动适合我？

koook

参考

http://www.37ct.com/viewthread.php?tid=27185

koook

流产说明你和胎儿之间有不详和之气

青青心雨

唉，不祥，也不和谐啊，怎么办，想要个健康的宝宝