夺人魂魄的冰水和雪糕--现代抑郁症的重要根源

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夺人魂魄的冰水和雪糕--现代抑郁症的重要根源

九十年代，那时我还在北京工作，一对教授夫妇家有个十几岁的小女儿，上面还有二个已经成年的哥哥。教授一到夏天就整箱的雪糕买回家给这小女儿吃。这样连续几个夏天，他女儿就变得抑郁内向，整天把自己关在家里。后来就一个人说个不停与神对话，有时很暴躁，让人感觉有别的人在纠缠着她。母亲带着她访遍僧僧道道里的各类人物，亦无结果。

后来，女孩都二十出头了，老父亲老母亲两个人都停了工作照顾她。有一次她还是独自出门走失了，从他们在北三环三义庙的大学家属院走出去了。教授夫妇打电话给我说孩子丢了，都哭了。去求助，也不给立案，什么理由我现想不起来了。我那时也年轻，连夜叫了四五个小伙伴，打印了上千份寻人启事，一个晚上把整个海淀区各主要街道都贴遍了，我还记得回家时都天亮了，洗一下就去静安中心上班了。好象是第四天，有小学生发现了走失的女孩，对照电线杆上我们贴的广告，报告给老师，给找回家了。教授夫妇那个高兴，那时我懂得了可怜天下父母心这句话。

那时，我也不懂中医和养生。但听到教授每年夏天要让孩子吃不知道多少箱雪糕，直觉觉得这事不符合自然，觉得这个是孩子得病的根源。后来到欧洲读书工作，国外人们都是喝冰水，大家每天见面都要一一握手或拥抱，但我发现鲜有手掌温暖的人，都是冰凉的。我的同事经常会惊讶我的手掌是温暖的。多数年轻人的嘴唇都是暗色的。

试想，零度左右的冰水和雪糕进入人体，要依靠人体的能量把它加热到37度左右，然后再排出人体。这对人体器脏的影响肯定很大。

传统医学认为五脏藏神，即神、魂、意、魄、志各藏于所属之脏，主宰人的情志活动。心藏神，为生命活动的主宰；肺藏魄，体现形体动作的反应能力；肝藏魂，体现精神意识的感应能力；脾藏意，体现人的思想活动能力；肾藏精与志，精能化髓，髓通于脑，脑为志所居，体现人的记忆能力。

人们都忌讳在天底下淋雨，都知道淋雨后人容易得病。同理，人的五脏六腑，如果每天冰水淋个不断，不但对身体，对人的情志也必定会产生很大的影响。冰水耗尽人的阳气，魂飞魄散，导致阴邪入主，人的情志必定大变。最容易得的就是抑郁症。很多精神上的问题与疾病，其实很多是身体肉体出了问题，并没有神秘因素。

现代社会，冰水和雪糕大行其道，尤其是不知道克制的少年儿童，整天吃个不停，反正这些东西现在也便宜，很多家长整箱往家里搬。实际上成人也都差不多，都冰啤酒整瓶往下灌，好不痛快。殊不知，这一切最终的受益者都是医院，大家应该醒醒了。

以前每逢夏天，有时也实在炎热难忍，都会给孩子买几次雪糕，今年从年初开始就宣传夏天不吃雪糕，结果也过来了，都不吃了，孩子居然也没有提出过一次要求。往年，孩子都是吃了还要吃，人的欲望一旦开启就很难收回。现在干脆全停了，倒是清净了。

按传统养生理念，夏天不但不能吃寒凉食物，更应该食用生姜。记得小时候，田里干活，回家很热，大人都不让吃凉饭呢。人体是个小天地，到了夏天，虽然大汗淋漓，我们体内反而更寒凉，更要注意保护。大家都体会过地下室夏天时的凉爽吗，也是这个道理。夏天地表炎热，但地下水或井水特别冰凉。

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和味农耕