夏季不可过早启用空调的原理

学而乐

根据这些年我的观察，有些年份夏季热得早些，有些年份则热得晚些，相应地热得早的年份办公室的空调也早早就开启了，身体的本能的反应就是感觉很不舒服，而空调开启得晚些的年份就基本没事。这是为什么呢？最近在反复琢磨生化汤的原理的时候，似乎顺便想通了这个问题。

从一年的阴阳大转换的角度来看，夏至以前是阳气逐渐升发，到夏至节气则升极而开始发生阴阳转换，即是所谓“夏至一阴生”，此后的两个节气为长夏阶段，阳气慢慢地内收转化为阴精，此即《黄帝内经》所说的“化生精”。

从天人合一（人体本来就有的顺应天时的能力）的角度来看，夏至之后阴气慢慢起来了，人体内部也慢慢可以接受和适应一些凉气了，所以夏至之后
外面天气太热的时候，适当使用空调降温一些也是符合天时的，人体也是可以承受的。而夏至以前，阳气处于升发阶段，这时开启空调的话，阳气升发出来就被冷气消耗了，再升发出来又被消耗了，其结果就是阳气被大大损耗了，因此人会感觉很虚、不舒服，阳气本来就虚弱者就要发生各种病变。

据此原理类推，一天十二时辰的阴阳转换，从子时一阳生到午时阳极而返，那么每天早晨起来到午时以前，一切寒凉的折损、消耗阳气的行为都应当谨慎避免，所以早晨早餐要吃热食，不要喝凉水、触碰凉水的各种行为（洗菜、洗衣服、洗头、洗澡等等）也有尽量避免。

但现实生活中人们为了生计，往往顾不了那么多，种菜、买菜的早晨早早起来触碰冷水是难以避免的；上班的早晨在路上一进入现代交通工具就是强劲的冷气，到了办公室又是空调，虽知道不好也只能从众、少数服从多数，除非是领导可以一人掌控一个办公室。
为何现代人那么病痛？因为每天都在做不正确的事情，种种过早过多地损耗阳气的行为，由此可见一斑。对于这个寒气的，可以效仿古人早起赶山路的时候那样先喝一小杯白酒或者嘴里含一片生姜，或许能减少一些损耗。

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老夏

我们公司差不多一年开空调300天。都疯狂的要死。

张灯结彩源

大夏天的,空调吹得冻得不行.前些天被吹感冒了,刚恢复了.
我在北方,每年3月底停暖气,4月底开始空调,
直到10月份停空调,接着11月份又开始供暖.

冬天供暖的时候,穿一件 长袖衬衣 还热.
夏天空调的时候,穿三件 t恤+长袖衬衣+西服(视情况穿)  还冷(当然是我自己这么怕冷,男同志还有穿一件半袖的).

真不知该何去何从?

学而乐

张灯结彩源 发表于 2018-8-2 13:31
大夏天的,空调吹得冻得不行.前些天被吹感冒了,刚恢复了.
我在北方,每年3月底停暖气,4月底开始空调,
直到10 ...

我也觉得是现在颠倒的事情太多了，但是看看人家又暂时没事所以也不能说人家，可能是人家“资本”厚而自己力量还太小，所以处处都被动。
看来得想办法让自己强大起来才是正道...