春分：寒热的分界点

三七生

今日春分。立春阳气转，雨水雁河边；惊蛰乌鸦叫，春分地皮干。春分是二十四气的第四气，不只是春三月的中分点，也是寒热的分界点。《内经》云：至则气同，分则气异。就是说，冬至、夏至前后的寒热气候区别不大，而春分、秋分前后却是寒热骤变。春分地皮干，也就是地上的寒湿之气被上升的阳气骤然蒸发尽的状态，代表阳气已成为季节气候的主导。

每年农历二月十五日前后(公历大约为3月20-21日期间)，太阳位于黄经0°(春分点)时。这一天太阳直射地球赤道，南北半球季节相反，北半球是春分，南半球是秋分。在时间周期上是指太阳位于黄经 0°和15°度之间的位置，大约是3月20日至4月5日之间。（春分为伊朗、土耳其、阿富汗、乌兹别克斯坦等伊斯兰国家的新年，有着3000年的历史。以分为始，足征其异）

春分时，太阳直射点在赤道上，此后太阳直射点继续北移，故春分也称升分。春分时，从理论上说，全球昼夜等长（参见晨昏蒙影）。春分之后，北半球各地昼渐长夜渐短，南半球各地夜渐长昼渐短。春分时，全球无极昼极夜现象。春分之后，北极附近开始极昼，范围渐大；南极附近极昼结束，极夜开始，范围渐大。 阳光直射赤道，昼夜几乎相等，其后阳光直射位置逐渐北移，开始昼长夜短。

春分，古时又称为“日中”、“日夜分”、“仲春之月”。《明史·历一》说：“分者，黄赤相交之点，太阳行至此，乃昼夜平分。”所以，春分的意义，一是指一天时间白天黑夜平分，各为12小时；二是古时以立春至立夏为春季，春分正当春季三个月之中，平分了春季。

中国古代将春分分为三候：“一候元鸟至；二候雷乃发声；三候始电。”是说春分日后，燕子从南方飞来了，下雨时天空打雷，并发出闪电。

《月令七十二候集解》：“(夏历)二月中，分者半也，此当九十日之半，故谓之分。秋同义。”汉董仲舒《春秋繁露·阴阳出入上下》：“至于中春之月，阳在正东，阴在正西，谓之春分。春分者，阴阳相半也，故昼夜均而寒暑平。”

《礼记》：“祭日于坛。”孔颖达疏：“谓春分也。”此俗历代相传。清潘荣陛《帝京岁时纪胜》：“春分祭日，秋分祭月，乃国之大典，士民不得擅祀。”清代春分前后，宫中词庙皆有大臣致祭，世家士族亦于是日致祭宗祠。

民间活动上，一般算做踏青的正式开始。活动有：放风筝，妇女小孩放风筝，并在风筝上写祝福 希望天上神看到。簪花喝酒，无论男女老少都簪花。野外挑野菜，朱淑真《春日杂书十首》：写字弹琴无意绪，踏青挑菜没心情。

民间春分开始扫墓祭祖，也叫春祭。春分扫墓开始时，首先扫祭开基祖和远祖坟墓，全族和全村都要出动，队伍往往达几百甚至上千人。开基祖和远祖墓扫完之后，然后分房扫祭各房祖先坟墓，最后各家扫祭家庭私墓。大部分客家地区春季祭祖扫墓，都从春分或更早一些时候开始，最迟清明要扫完。各地有一种说法，谓清明后墓门就关闭，祖先英灵就受用不到了。

春分之日，世界各地都会有众多的人在做“竖蛋”试验，这一被称之为“中国习俗”的玩艺儿，何以成为“世界游戏”，目前尚难考证。不过其玩法确简单易行且富有趣味：选择一个光滑匀称、刚生下四五天的新鲜鸡蛋，轻手轻脚地在桌子上把它竖起来。虽然失败者颇多，但成功者也不少。春分成了竖蛋游戏的最佳时光，故有“春分到，蛋儿俏”的说法。

春分这一天为什么鸡蛋容易竖起来？以中医原理很容易解释，立蛋无非是一个平衡问题，在“昼夜均而寒暑平”的阴阳平均之日，阴阳未判的混蛋自然会与天地的均衡之气相应，而保持平衡独立的状态了。

春分后，中国南方大部分地区越冬作物进入春季生长阶段。俗语云：“春分麦起身，肥水要紧跟”。一场春雨一场暖，春雨过后忙耕田。春季大忙季节就要开始了，春管、春耕、春种即将进入繁忙阶段。春分过后，越冬作物进入生长阶段，要加强田间管理。由于气温回升快，需水量相对较大，要加强蓄水保墒。谚语云：“二月惊蛰又春分，种树施肥耕地深”。古诗有“夜半饭牛呼妇起，明朝种树是春分”之句，在火热的农忙季节，春分也是植树造林的极好时机。

与自然相应，人体的肝气五行属木，春分也正是保养栽培肝气的好时机，阳气不足的人也应该趁机搞好自身的绿化了。

今年二之气的运气金气偏重，木气被抑制，主食可多吃阳性的面食，做菜煮汤的时候可以适当加些花椒、肉桂之类（不要放葱蒜，葱蒜透支肾气），以助阳气生发，阳虚之人尤其适合。

melissa

先生写的内容总是通俗易懂，把复杂的事情简单明了地表达出来！

徐彪

先生，我想咨询，不知道在哪里提问，我是一位肺结核患者，吃西药过敏，停药两月后，现在又开始每天的低烧，咳嗽，盗汗，