逐步素食的一点点体会

helenparis · 发表于 2010-4-16 09:43

自4月2日以来，渐渐减少肉食，还不懂如何搭配，但感觉身体舒服很多。特别是午后不觉得特别累。

敏之婕 · 发表于 2010-4-16 12:37

上楼很轻松，心情很好，身体很舒服！

风凌云 · 发表于 2010-4-16 12:58

略有同感，吃素第三天

qdgdyx · 发表于 2010-4-16 15:09

刚开始吃素，应经常吃点坚果，如核桃、榛子等

helenparis · 发表于 2010-4-16 15:13

真好，今天正打算去买些核桃回家吃。

冬瓜妈 · 发表于 2010-4-18 15:33

觉得吃什么都很香，没有以前那么疲倦。

xxz0516 · 发表于 2010-4-18 21:22

我也开始减少肉食有一段时间了，觉得身体确实会轻松点，而且口里有时会有一点甘甜的口水。但饿的时候，桌面上有自己喜欢的肉食还是会有欲望的哦。只能尽量做到早，晚不吃肉吧。。。

lucyronger · 发表于 2010-4-18 22:25

我的明显感觉是：我现在是塞警犬啊，嗅觉和味觉都是极其灵敏。

吃素后，不觉中，就现地不想吃很多加工食品了。以前觉得好吃的东西，现在一打开袋子闻一下，就想吐了，心里很是厌恶排斥。。。

姜与炙甘草 · 发表于 2010-4-19 07:25

我也是哦.

芮子 · 发表于 2010-4-19 09:31

我也是早晚尽量吃素

梅花雪月 · 发表于 2010-4-19 19:01

提前告诉你们一声啊:素食久了以后,嗅觉会超灵敏滴,周围同事家人的口气很早就闻到了,有的可以皱眉忍住,有的只有很不礼貌地扭头走人啦~
俺才真正理解南师说过的一句话,他老人家在山上闭关下来,隔城门好远就闻到那个味了,人味啊,太难闻了

怪不得南师老抽烟呢,俺猜这也是原因之一吧......那个汗啊~

一心修行 · 发表于 2010-4-19 20:14

我们全家吃了近三年的花斋现在用吃了近一年的净口素和吃荤的说话都能闻到对方的口气特别的重每次去菜市场路过那些肉摊我都不敢呼吸直恶心

冬瓜妈 · 发表于 2010-4-20 08:37

的确，以前觉得很好吃的东西现在都没兴趣了，连鸡蛋都觉得有味儿。以前我可是每天一个煎蛋的说。

helenparis · 发表于 2010-4-20 08:48

这几天开始，觉得肉特别难闻。大家以为我得了厌食症了。

糊涂之道 · 发表于 2010-4-20 10:30

同感啊！

		自动登录	找回密码
密码			三七养生加入

回复 #2 敏之婕的帖子