小孩不爱睡觉怎么办

chenkerui001

家有小淘气差半月满两岁，整天玩得不知疲倦（跟着他跑大人都觉得累），白天中午几乎不睡，晚上也很难哄得入睡，抱着摇来摇去的，要哄半个到一个多小时才能入睡。早上6～7点左右就醒来。一般一晚上才睡9个小时左右。


从悠然子老师的《健康通论》、刘力红的《思考中医》、庄严老师的医案得到启发，这类似于太阳迟迟不下山，也就是说“收”和“藏”的机制可能出了问题。但由于本人接触中医尚浅，不知上述分析是否正确，更不懂得如何调理。


我们也深知道睡觉对小孩的重要性，所以有点着急，希望能得到高人指点。谢谢！

koook

肉蛋奶饮食  浊毒散布清窍

赶快吃素

肉蛋奶饮食之害与少儿感冒及少儿期的健康基础

    健康的市场成本加大以及西医的不合理治疗使很多母亲为了少儿的健康而投入中医自医的行列，幸亏有很多热心的中医老师在论坛里指导家长用药。

    先谈一下感冒发烧的机理，其实这是少儿成长机体卫外系统成熟的一个自然过程，先说农村贫苦人家的儿童，简衣粗食，但是很多从来没有感冒过，可谓是天也护卫贫苦儿。简衣可以锻炼脏腑，加强卫气。粗食则是粗茶淡饭的素食，没有肉蛋奶饮食遗留在体内的毒素垃圾干扰，一副干干净净好肠胃（感兴趣的查我的帖子“现代人的冷饮和肉食之害”）。相反城里条件好的家庭没有那家不是从小给孩子大鱼大肉的补呀喂呀。结果肉蛋奶的毒素垃圾堆积脏腑肠胃。幸好人体天生有自我修理的气血机能，少儿的感冒就是体内湿热毒素在气血推动下通过出汗，咳嗽，二便，呕吐等方式向外排邪的反应。这个过程一般发生冬春，秋冬之交，应为这是两个阳气收藏和阳气舒展的“大关节”之处。中医用药，如二陈汤(陈皮半夏）桂枝汤（桂枝等）都是利用药物芳香，理气，祛湿，化痰等功用帮助身体把那些肉蛋奶饮食遗留的湿毒排出去。细心的家长会发现吃药治好病的儿童头几次大便又臭又粘，－－这就是高肉蛋奶喂养的垃圾。
　　我之所以在论坛里反复叮咛打算自学中医的家长一定要注意病被治好的机理，而不要不重视素食喂养孩子的道理。否则，到了用药也无效的时候，你只能够接受更不能接受的现实。
    有的家长更不幸，接受西医错误的观念，孩子一发烧就打凉水，用冰袋，结果孩子自我护卫功能的生机被阻，发展成气管炎，甚至哮喘。可怜天下父母心，多少家长走近这个误区。一个排毒的过程就被西医指导后加重了病情。孩子稍微好一点，又是大鱼大肉的补呀喂呀。反复几次，少儿生机被劫，长大后健康堪忧。
     吃素吧，让每一个生命都平静的绽放花蕾，结出果实。

chenkerui001

鱼肉蛋奶是不好，我们也已经很少吃了；但是青菜水果还不是大多都是农药化肥催出来的！在城市没得选择啊，真不知吃什么好...

三彩风车

一、中午别让他睡，早上早早要求他起床。
二、晚上喝山楂红枣或陈皮水，助他收敛。

koook

给你往深层讲一讲

吃素是培养慈悲心  动物被宰杀可怜不可怜

没有慈悲心

吃药也治不好病

想想

有些人
天天冬虫夏草也治不好病

希望用心体会

[ 本帖最后由 koook 于 2010-4-16 01:00 编辑 ]

chenkerui001

原帖由 三彩风车 于 2010-4-15 21:53 发表
一、中午别让他睡，早上早早要求他起床。
二、晚上喝山楂红枣或陈皮水，助他收敛。

嗯，以前看过三七生的贴子也说“酸多则收”，只是我小孩不爱吃酸的，比如酸的水果，西红柿就不爱吃；同时也发现邻居家的小孩特能睡觉的也就多是爱吃酸性的。
请教“山楂红枣或陈皮水”用量各多大？

水调歌头

孩子有"多动症"倾向!睡着了 盗汗吗?

chenkerui001

谢谢您的指导。小孩以前睡着盗汗，但是近段时间没呢。

燕果

我对酸多则收有疑问. 这个收肯定不是收的肝气, 否则怎么春天要省酸, 就是防止肝太旺而伤脾胃. 上两周在我儿子身上验证了一回. 两周前他一天腹泻5次, 我给他吃了山楂姜枣陈皮水, 结果腹泻是没有了, 人极其烦躁不安, 睡不踏实, 出鼻血, 放气多. 一周后又开始腹泻, 这次贴了丁桂儿五分之一个, 头一天晚上就睡踏实了, 第二天醒来心情特别好, 人也不爱闹了.

孩子睡少是肝旺脾虚的表现, 首先要养脾胃. 你的孩子不爱吃酸, 正是因为他的肝太旺. 肝气不足的孩子才会爱吃酸. 我女儿也不爱吃酸, 她在三岁左右也有木气过张的表现, 好动, 不爱睡觉, 后来看了一个中医, 吃了一个冬天的膏方, 里面有很多养脾补血的药, 也有龙骨牡砺等潜肝的药, 她的木气收敛了很多, 睡觉改善了, 睡得很沉, 但这个中医还是滋阴的思路, 所以孩子精虚的状况没有改善.

姜与炙甘草

用药要看流年的五运六气的.

比如, 去年木运太过, 而今年木运不及, 用药的思路就不一样的.

燕果

是的. 不过我对这个概念总是有些糊涂. 酸入肝, 是养肝的, 是怎么养的. 木气升发太过的时候，应该吃酸还是不应该吃酸.　　

姜与炙甘草

是体与用的关系.

看这个58#
http://www.37ct.com/viewthread.p ... page%3D1&page=4

燕果

多谢，看见了这一段

辛助肝用而伤肝体，酸补肝体而抑肝用，正常的人和肝阳不足的人春天是需要吃辛辣的，肝气升发了，相当于是能源转化为能量，能源是肯定会少的，这是伤肝体的意思；对于精不足的人，过于升发易发温病，是水不涵木，枯木化火，这时就要吃酸的抑制肝气升发，润肝。

看起来我的两个孩子都有可能是肝阳不足,　而不是肝气过旺.　我女儿在三岁的时候两次发哮喘都发生在吃了大量酸的东西以后，难道是因为肝气抑制太过．但是吃了膏方后就没这问题了.　儿子的烦躁不安可能也是这个原因．　但还有不明白的地方,　对于精虚和肝阳不足同时存在的人怎么办．

姜与炙甘草

精虚之体可以参看庄先生的书以及文章.

您家的两个孩子分别多大了? 在一七一八的年龄段吗?

燕果

文章读了多次,书还没有读. 一个马上就五岁了,一个快两岁.