请教 泡脚

如燕111

据说中药泡脚对身体非常好，马上放寒假了，所以希望回家好好让奶奶，爸爸妈妈临睡前泡脚，但，其一不知泡脚之方法，其二不知用何中药，故请教在行的朋友们帮个忙，告之学生，学生将感激不尽。