生病时更要吃清淡

禅音

油腻的荤食，人体为了消化它，会浪费很多的正气和能量。

    就象一个沾满油污的盘子，你只有用热水或是其他才可能把它洗干净，而清淡的饮食就不会这样。

    人在病中，正气已受损，再增加身体负担，把能量浪费在消化这些对人体多余的，害大于益的，所谓的有营养的东西时，病邪定会乘虚再起，反复无常。当你屡不见好时，就请您想想自己的饮食。自古“病从口入”。

    当中焦的能量不足时，而你依然是胡吃海喝，身体只好去调动储备来去帮助消化。那是动了人的根本，浪费了身体最宝贵的财富。而你就好象个败家子，把祖上的家产都给变卖了，而根本没有用到有用的地方，去随意的给挥霍。待到病时，也就相当于家道中落，怎样调理，却不见好转。是自己的身体太穷了，别人就是想帮你，你也没有什么能力站起来了，结果，本不应死，却只有听天由命。

     最不当的莫过于给重病的人，如癌症的患者，吃什么鸡汤之类的来营养。人体已经没有这个运化能力，全部给敌军供应了能量，结果就是喂饱了肿瘤。因果的道理也在其中。另请注意，吃所谓的维生素亦是一个道理，无视人体的脾胃运化功能，把人体看成是各种素和质的累积，以为缺损什么添什么，只会徒生害！

三彩风车

深有体会，身体不好时，补什么都上火，不补倒相安无事。现在懂了，有啥就吃啥，根本就不用特别去补什么，越搞越麻烦。

ranbaobao

呵呵,是啊!从孩子的身体调理上看来,饮食清淡对病中的孩子是最好的帮助!

liuwanping

孩子的两次感冒和发烧，都在将近1天半的节食下（只喝小米汤）就好了。儿子周一上学看到其他同学吃药输液以后还没好，就告诉他们说，少吃饭都睡觉就会好的，同学根本不信。但是我却通过这次儿子的痊愈认识到，清淡饮食，适当节食的重要性，尤其在疾病的恢复期就更为重要。后来我的感冒也是在断食1天后彻底恢复的。

小小中医迷

又学了一个真理。为什么真理总是被一小部分人知道？

behappy

我也有同感，想是做为人的所知障和烦恼障让我们不易明辨是非，二是很多人都是向别人看齐，记得年轻时做事或打扮都要看看是不是大部分人都这样做了，自己才会去做。自己曾经是这样。还有和家教及性格有关吧，再扯远一点也和前世分不开的。要做的也只有这一世加倍努力吧！

乐妈2008

深受其教，我儿子吃饭我不强求，感觉他不太想吃了，我会确定他确实是因为玩而忘了吃还是真不想吃，如不想吃，即使未达到平时的饭量标准，我也不会强迫他吃，他不吃那他自己的事。我邻居的孩子，每次吃饭都是奶奶捧着碗到处追，逮着了就捧住孩子的下巴像塞什么似的塞进去一勺子。虽然我儿子也是吃饭时不如小时候那么安静，也喜欢跑，但至少他会吃掉他想吃的饭。

月儿丫头

再次学习了。

姜与炙甘草

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dudulian

我孩子最近出麻疹，没有食欲，我就随他，想吃的时候弄点迷糊、面片、稀饭给他吃，不想吃就不吃，孩子恢复得挺快，就是家里老人的唠叨实在是让人头皮发麻，从早到晚不停在你耳边唠叨：“孩子不吃怎么会好呢，没有吃饭怎么有力气呢？没有吃饭没有大便了，毒拍不出来了，要弄东西给他吃啊……”，却不想想自己生病的时候两三天不吃饭也是常事，唉，真是无奈啊，又不能顶撞老人啊：（

瑞瑞爱妈妈

同感啊，儿子的脾胃很弱，稍微多吃点就积食，我主张清淡，可老公和爷爷奶奶一见他就让他吃肉，说脾胃要多练着吃肉才能练好的，不然永远吃不了肉，永远营养跟不上，唉，儿子的瘦是因为脾胃有寒，吸收功能差，吃肉是雪上加霜啊，只能默默地抵制，我自己是基本不吃肉了，农家土鸡蛋吃一些，不知道为什么，认识三七以后再看肉，觉得反胃，呵呵。

chenlirk

默默抵制是不是很难受啊！？老人自己没有医学常识，还要一再的干涉，错误引导下一代。你说他，是分享正确观点，莫名其妙的变成顶撞？真是不理解

菩提心已老

支持啊！好多病都是吃出来的啊！

从简

素食后跟爷爷奶奶出现观念冲突，看着餐桌上没肉，就会搬出大堆他所认为的大道理来压制。孩子脾胃差脸色不好，就怪是没给吃大鱼大肉；老公瘦就怪是晚餐是不是煮少了没给他吃饱，真的很无语

燕的

我对肉没有反感，只是对目前市场上卖的肉真的是没有口味，因此也就很久不吃肉了，基本上不吃吧~！