手脚冰冷该怎么办?

养生学者

我女儿一到天冷起来就会手脚冰冷,哪位能告诉是为什么吗?该如何治?

姜与炙甘草

手脚冰冷，肯定脾胃不好。

养生学者

都二十多了,

三彩风车

二十多就出现手脚冷就要反醒自己生活习惯、饮食是否健康，请看置顶的贴子在中有篇“中国人的健康报告”。

jingetiema

我三十多了还这样，冬天手脚冰凉

养生学者

原帖由 三彩风车 于 2009-11-4 20:47 发表
二十多就出现手脚冷就要反醒自己生活习惯、饮食是否健康，请看置顶的贴子在中有篇“中国人的健康报告”。

我没找到这篇文章,是不是现在没了?

静兰

看三七先生以前的问答集，是说寒气在下，附子理中丸主之

欣然自然

我到了冬天也是这样

觉明

一、用艾灸穴位，尤其是太溪穴。可以买武国忠先生的《活到天年》、《黄帝内经使用手册》看看。
二、从心理上进行反思。心平健康学认为寒冷和“残酷的环境”、“不良事物”有关。可以从是否认为外界、他人对自己不好而存了不平心理，或者从自己总认为自己不行、没能力入手。
三、站桩。具体见http://blog.sina.com.cn/s/articlelist_1365972313_6_1.html
四、读《金刚经》。《金刚经》如太阳，可以去除人们内心和身体的阴气。不过读时要讲究方法——《持诵金刚经得定要诀》http://www.anhsiangchan.org/book/bk001.html

养生学者

谢谢

一二一

末学也是手脚爱凉，感觉手爱发散似的。

现在好些了……

四肢属脾土，阳气主四肢。

如果不用药物调理的话，首先是从妄语方面注意，即“信土”；另外肾水不知是否凌土？即从淫（理），酒（智）方面对自己加强要求。简单说就是佛家的五戒，儒家的仁义礼智信……从这些方面去要求自己。

建议看看刘善人讲病。末学认为药物应该是一时的管事吧……

阿弥陀佛。

妙儒

我的手脚也是一年四季都冰冷，冬天很严重。婚前素食，婚后我家先生经常说我是吃素才会这样的。

妙儒

我是刚刚接触三七网的，手脚冰冷的人是不是都可以吃附子理中丸呢

锐东

可能是阳气不足吧。

海儿

我以前也是到冬天就手脚冰冷，睡觉脚都很难睡得暖
生了孩子就好多了，可是我女儿就惨了