请教各位善知识：如何培（惜）元气？

一宁 · 发表于 2009-8-19 09:07

看到两条息息相关的格言，一直挂念在心。

事事培元气，其人必寿
不惜元气，服药无益

那么如何培元气或者惜元气呢？盼各位善知识分享~~

一宁 · 发表于 2009-8-20 15:32

盼各位善知识分享

孙海亮晶晶 · 发表于 2009-8-20 15:49

君火以明，相火以位，恬淡虚无、精神内守！

一宁 · 发表于 2009-8-22 15:21

谢谢孙海亮晶晶的解答！

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