女人，关爱一下自己！

馨尔

很喜欢来这里，我是因孩子生病，误闯进来的，是我到三七网的第一站，很有感情！
    看来看去，总觉少点什么。这从头到尾都是孩子，孩子，孩子......可是，版头明明写着：“本版规则：女子修身：增厚懿德，容载万物。上孝尊长，下育幼子。和敬夫婿，笃尽伦常”
    做女人很辛苦，特别是做了妈妈的女人，孩子就让人焦头烂额，还有与丈夫的关系，婆媳关系，工作与家务矛盾，更有一系列的身体不适，情绪问题......
    可是，妈妈们，心里为什么只有了孩子？没有快乐健康的妈妈，就没有快乐健康的宝宝，没有健康幸福的家，也没有幸福的宝宝。我绝对不相信，一个妈妈，自己过得不开心，还能带出好宝宝来。
     所以，在此倡仪所以来凤仪阁的女人们，从现在开始，关心一下自己，关心一下自己的家吧！

[ 本帖最后由 馨尔 于 2009-6-6 10:56 编辑 ]

禅音

viriya

馨尔

我生产完后曾有过严重的产后忧郁症，不知关心孩子的妈妈们，有没有过？哪位明医，能否解晰一下产后忧郁症及治疗方法。

熙熙融融

上面的妈妈说的好,我虽然没有得产后忧虑症,但也是经常被这些不良的情绪所困扰,实在是顶不过时,就来这里看看,心情就会好很多.

qinglian

我觉得要关心自己，就得先关心自己的心灵。

祺心

我的心灵经常忧闷,这时候受苦的就是孩子,因为我没有耐心听孩子说话,没有耐心看孩子的表情
我的内心经常被一些俗事塞满,没有考虑到幼小的心灵因我的不快乐而担忧
我很愧疚,我当着孩子的面和他爸爸大吵大闹,孩子吓得直哭......
我一直在努力告诫自己:不能这样,停止,快去抱抱惊恐的宝宝....
然而我没有,我向魔鬼一样的把坏脾气发泄出来.....当着孩子的面.....
我后悔,我控制不了一触即发的暴怒
不是第一次了,我忘不了孩子那吓哭的小脸那无助的神情那颤抖的小身体

:L
我都不敢奢求孩子的原谅,请让我改吧:Q
我努力我争取做一个负责任的妈妈
我自责,我现在只有给自己变好的机会,才不会在内心深处那么那么地愧对我的孩子:L

祺心

修心
修心
修心

紫外线

我也不是一个称职的妈妈，

馨尔

是啊，我也是，知道该怎么做，却怎么也做不好。又自责，又疲惫。

白鹭飞飞

同感!
和老公及孩子换位思考一下,我觉得好惭愧!
姐妹们,我们一定要有自己的精神空间.多看看书.
每天试着做点运动来发泄一下情绪(如跑步).或报个瑜伽班来静静心.
朋友之间发发牢骚,你就会知道大家其实都一样辛苦.
与其这样过日子,还不如好好珍惜每一天,爱惜自己,珍惜缘分,活出质量来!
你不想回忆里都是后悔吧?

asacl424

作为男士 也感谢你这样的感慨 有自己的好 才有他人的好。

姜半夏

您说的对，女人，尤其是妈妈需要多关心自己。
女人常常是做了妈妈之后忘记了自己。我以前最爱臭美，到哪里玩都拍好多照片。有了孩子之后，我整理照片发现，几乎都是他的特写或者他跟爸爸妈妈的合影，我自己一个人的照片少之又少。我以前最爱吃水果，有了孩子之后每天盘算着孩子吃什么好，常常是忘了自己。
还有生病，孩子生病了我着急上火，自己生病了却不太以为意。想起来大家都在讨论的抗生素和吊瓶对人的危害，不知道各位还记得不，女人在生产的时候很多都大量被使用抗生素。我自己是剖腹产，当时稀里糊涂的，医生让挂什么水就挂什么水，真是挂了好多，头两天记忆中好像都在挂水，说是怕刀口发炎。还有就是麻醉药，过去我身体挺好的，一年都不生病一次，走路特有劲，生完孩子之后觉得一落千丈，尤其是后腰，蹲一会就麻疼，我想可能是打麻药打的。现在回过头来想，能自己生还是自己生吧，最自然的最健康。

铁观音茶

修心，来了三七半年多，才知道养生就是修心，吃并不是最重要的，但还是做得不好。

荔枝草

看了上面妈妈讲的，我也有同感，孩子小的时候对孩子很好，那时候和我妈妈一起带孩子，现在我自已带，很累，家里经常是被弄得脏兮兮的，打扫完了没一会又被弄脏了，累呀；孩子感冒发烧就着急，孩子不爱吃饭也着急，我孩子太瘦小了，老想让她多吃点，长得也不高，着急呀，现在有什么事老想着孩子，忽视了对自已的关心，有时累了，就和他爸爸吵架，经常吵就会影响孩子的成长，有时也想控制就是控制不了自已，发泄完了也就完事了，心里也舒服了，还是要修心呀