烦人的痛经

畅妈

没生孩子以前，几乎每次来月经前几日小腹就开始不舒服，感觉里面有气，月经第一、二天都有不同程度的痛经，感觉小腹往下坠，量多时有血块，经期6天左右。2007年7月剖腹产，一直母乳喂养，孩子十个月时，月经恢复，情况就改变了，月经每次都是不知不觉中就来了，没有痛经的感觉，也没有血块了，除了量多的时候感觉腰酸，其他没什么症状。这多半年来月经都是这种情况，心里别提多高兴了。可是自从上次月经1月16日，好像又恢复以前那样了，来之前一天，小腹很疼，月经第一天，痛经，经期5、6天，量很少。自己分析一下，可能是那段时间穿得较少，受寒气了，另外那两个月心情不好，经常会生气，我想应跟这有关系。这个月的月经又快来了，我从昨天已经开始有感觉了，腰酸，小腹涨。这样看，从上个月才有的痛经，时间还不是很长，应该好调理吧，请各位有经验的给个建议，谢谢。

面包MM

生姜红枣红糖水应该有效果的吧，可坚持喝段时间了

无嗅觉

痛经灸治可温经散寒，调补冲任。选任脉、督脉、足太阴、足少阴经穴，如内庭、中极、归来、气海、血海、次谬、水道、三阴交、地机等。艾条灸，每穴10~20分钟。

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亲，不防试试艾灸，效果很好的

木棉

你这样的情况应该检讨一下饮食才对

畅妈

我的饮食还可以，不喜欢吃凉的东西，喜欢吃蔬菜水果，从怀孕到现在（孩子一岁七个月）一直没吃过冷饮什么的。

畅妈

这个月来月经之前又很不舒服，把周尔晋的火柴棒医生翻了两遍，找了两个穴位，女福和三阴交，按压，真的很管用，中午来的月经，下午就没大有感觉了。大家都可以试试。

木棉

水果很寒的啊

yztwyztw

你冬天平常是不是觉得脚上凉啊？

畅妈

原帖由 yztwyztw 于 2009-3-1 17:15 发表
你冬天平常是不是觉得脚上凉啊？

是啊，自我感觉体质应该是寒的。07年7月生孩子的时候还是剖腹产，月子里就开空调，想想真是后悔啊

锐舞

这个呀！芳香疗法很有效哦。对痛经一个疗程就好了。
找一个做芳香疗法的店，然后就说做腹部

没收灵魂

我觉得还是姜枣汤有效，艾炙找不到穴位啊。
我都是自己按先生的比例煎服，我认为，还是驱寒气是正道。寒气没了，就不疼了呗。