己丑年运气药食谱

三七生

己丑岁（2009年1月20日－2010年1月20日），土运不及，太阴湿土司天，太阳寒水在泉。上半年偏湿热，下半年偏寒凉，总体上热下寒。

初之气（大寒1月20日－春分3月20日）：主气厥阴风木，客气厥阴风木。风动则水泻，土易散，金难收。药食当以酸甘敛金固土，阴不足宜麦味地黄丸，阳不足宜附子理中丸，阴阳俱不足可麦味理中各半。风气过于疏泄导致少阳相火不降，可以小柴胡汤加五味子菟丝子枸杞子决明子女贞子之类收敛之。

二之气（春分3月20日－小满5月21日）：主气少阴君火，客气少阴君火。两火相值，暑热太过。药食宜苦寒降火坚阴。平时可饮茶清火，火甚则知柏地黄丸，栀子汤、泻心汤之属。

三之气（小满5月21日－大暑7月23日）：主气少阳相火，客气太阴湿土。上热下湿，药食宜苦热，可柴胡桂枝干姜汤、半夏泻心汤、黄连汤之属。

四之气（大暑7月23日－秋分9月23日）：主气太阴湿土，客气少阳相火。时当长夏，上热下湿，药食宜甘和。可小柴胡汤、四君子汤之类。

五之气（秋分9月23日－小雪11月22日）：主气阳明燥金，客气阳明燥金。凉燥敛降太过，当温润辛散以开燥结，宜麻黄汤、小青龙汤之类。

六之气（小雪11月22日－大寒1月20日）：主气太阳寒水，客气太阳寒水。两寒相凝，水道滞塞。药食宜甘热补土扶火化水，可桂枝汤、真武汤、麻黄加术汤之类。

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谢谢先生了！

lucyronger

学习了! 谢谢先生!

cjxb225

谢谢先生！收藏了

ghxu66

谢谢先生!,收藏了.
春节快乐!

lucyronger

请先生解惑:

中国地大, 东有黑龙江, 西到新疆, 南到海南....这些地方地理气候差异都很大.
就二之气来看, "两火相值,暑热太过", 可这个时间在新疆东北等地天气也就是刚刚才暖起来, 五一前, 甚至可以说是很凉的. 那是否同样适用呢?
就三之气, 四之气看, "上热下湿", 在东南方确实是暑湿难当,  可在西北很多地区却是干热,  这又有不同. 那么用药是否一样?
在海南, 在海中, 湿润自是不说, 气温一年更是变化不大, 那在海南又如何分析?

狗剩

多谢！

涵慧

多谢先生！受用一年啦！

图南

学习了! 谢谢先生!

三七生

原帖由 lucyronger 于 2009-1-24 15:06 发表
请先生解惑:

中国地大, 东有黑龙江, 西到新疆, 南到海南....这些地方地理气候差异都很大.
就二之气来看, "两火相值,暑热太过", 可这个时间在新疆东北等地天气也就是刚刚才暖起来, 五一前, 甚至可以说是很凉 ...

五运六气适合于以河南洛阳为中心的中原地带，目前随着地球温度上升，中心点已有北移趋势。虽各地气候不同，但同样会受到中心气候带不同程度的影响，表现出相近的气候特征。

阳光快乐

学习了，可真是受益一年，得益终生啊！

败野生

先生曾说"附子理中丸的作用是立秋最强，立春最弱。"此时服用,岂不是药效最弱?

黑脸

非常感谢先生！这是先生在新年里给大家的最好礼物。有了先生的指导，一年的养生就有了方向！阿弥陀佛！！

[ 本帖最后由 黑脸 于 2009-1-26 13:15 编辑 ]

小米花

谢谢先生！真是及时又实用！无言感激！

刘止吴

知常达变方乃运用自如！