如何自製小麥草汁（转帖）

禅音

問：聽來令人羨慕，一般人怎樣才能達到這一地步？
答：他們可以自己栽培小麥草，買一付絞汁的工具，如果沒有麥草絞汁機 (juicer)，可以將麥草加水用攪拌機(blender)攪拌，連草喝下。
    將買來的天然肥栽培的麥種泡在水裏幾天，直到它們發芽；或將麥種泡水24小時，然後撈出，放在濕潤的棉布上兩、三天，直到冒芽。然後每天澆水兩、三次，直到長出尾巴一吋，然後種在土裏。
    有人直接將麥種栽入土裏， 然後頭幾天保持土壤濕潤。
    麥草是每個人應該考慮使用的保健和清理疾病的材料。它的味苦，可從少量開始。我喜歡一啢麥草汁混合十六啢鮮紅蘿蔔汁。有時也用十二啢蘋果汁、1～2啢檸檬汁、姆指大的薑，和一啢麥草汁。檸檬似乎可以蓋過麥草的強烈味道。

一缕云

这好像是很寒凉的东西吧？

绒绒

好麻烦那

chaplin

没看懂麦草是什么？

小小温暖

就是麦子，麦子的苗