素食和怀孕

和味居

看报道说,准备怀孕的女人如果长期吃素可以导致不孕,因为营养摄取不足,尤其对年龄偏大的准备要孩子的女人尤其如此.事实是这样吗?

芷怡

素食也是可以生个健康宝宝的，甚至体质更好呢

moccadoll

俺孕期吃素的。孕期检查一路绿灯，自己健康也是一律绿灯，水肿便秘神马的统统木有。孩子也很好。

广东楠楠

看报道说,准备怀孕的女人如果长期吃素可以导致不孕,因为营养摄取不足,尤其对年龄偏大的准备要孩子的女人尤 ...
和味居 发表于 2009-1-7 08:48

吃素要全面，光吃两根青菜肯定不行了。多吃五谷杂粮和干果类的啊。我除了吃饭，每天早餐吃各种糊糊呢。种类很多，不怕没营养。