求三七粉如何服用及功效

chess

朋友贫血被告知吃些三七粉，但是说生三七止血、熟三七活血，和网上众多说法好像正好相反。
三七粉生、熟服用功效说法到底哪个正确？机制的三七粉会不会因为打磨时温度过高失去药效？
求各位高人指教！

三七生

通常生者流通，锻者收摄。三七本是好药，但当大众一窝蜂追逐之时，恐真伪且难辨，明显炒作，何必跟风。