求教：今年冬天养生的一些问题

老夏 · 发表于 2015-12-6 19:12

1.感觉今年六之气有点外寒内燥的感觉，请教各位老师，怎么调养（六之气参考方以外）？2.我到现在都没穿棉毛裤，想知道到底是穿多好，还是穿少好？不知道如何取舍？同样请教各位老师。

三七生 · 发表于 2015-12-7 07:49

太阳寒水，阳明燥金。
寒者温之，燥者润之。

外温则内润，外寒则内燥。寒解则燥除。

老夏 · 发表于 2015-12-7 09:42

原来是这样啊，多谢老师！

老夏 · 发表于 2015-12-28 11:49

老师，我又想了想，是不是再加上一句，“下温则上润”，更清楚一点？肾阳保护好了，肺就不干燥了？

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