本帖最后由 思弈 于 2015-8-2 00:50 编辑
夏天腹瀉, 腸胃炎的人也很多.
這與夏天的凍飲寒涼, 包括西瓜之類關. 人身體如井水般, 外熱內寒 . 熱能浮於表, 我們的中焦,尤其是脾胃是很虛的. 吃了西瓜, 凍水, 飽了一時口福, 但是肚中愈加虛寒.
或因排寒, 或因內寒而隔陽於外, 所以呈濕熱之像. 出冷汗, 正是身體排著寒氣.
早上的薑棗茶 ,三七先生的生化湯, 南懷謹先生的臍貼, 肚上再貼暖寶寶等, 都是內在給予能量, 以化體內寒濕.
可以試下戒凍飲水果, 杜絕新的寒濕進入, 同時用上面類似的方法以溫煦中焦著手 . 外用花椒水, 或者十滴水, 蒮香正氣水之類, 或者太陽曬過的水洗澡, 可以解表除寒袪濕, 有助舒緩. |