养生和上进冲突吗？

盂蓝

一直搞不清楚养生和上进之间是否是冲突的，愿得到有识之士指点迷津。
我是一个学历较高的科学研究技术人员。在单位，深感周围人都是头脑灵活、能力强，且用心上进的学术尖子。当然也不乏一些苦心钻营之人。人人各有或崇高或世俗的追求。
而我，心地单纯（工作数年也已沦落了不少），能力一般。在单位也常处于小众，混得最差的，严重打击了自信心。唯有更加努力才能跟上同行的脚步，而这必须用充足的时间和精力来换取。每每想到养生之道应清心寡欲，或深感疲惫，想抽身出来多学习中医时，就有一种复杂的心情。
我这样是不是太不上进了，是我的思路有问题还是方法有问题？如何能追求理想又兼具保护自己的身体？

妈妈的味道

这个问题提的好！我也总是思考这个问题。
像我们这些有专业的女人们，要想在专业上有所提高，肯定要努力学习、工作、考试、定职称等等之类的，而我们的体力脑力是有限的。
像我现在要考国家注册的考试，每天要看书背书，我的脑子真的很累，有时候家人看见了都说太累了，让我放弃掉。有时候，自己也很纠结，这样的考试除身体累之外，肯定压力也是多少会有的，随之这样肯定会影响中医的养生之道。所谓的上进，我感觉身心也是要付出一些代价的。而且这2年因为考试的事情，我真的很少在学习中医和化性方面的知识，大多的时候都贡献给了我的专业书。但同时，我也在想，是不是我没有处理好呢？
我们是不是应该无欲无求，简单的活着呢？

三七生

量力而行，超出能力的上进反而会造成下滑，所谓欲速则不达。

妈妈的味道

感谢先生的指点，先生说的很在理，如果是急于求成的上进就违背了身心的和谐，而且特别注重结果的上进，也是同样。所以，我想我自己尽力就好，就像先生说的一样，量力而行。

宛聪她娘

我也有好多这样的困惑，尤其是女人应该是家庭为主还是事业为主呢？我无疑是选择了家庭为主（每天转发的日志和微信都是以饮食、健康、教育儿女为主），每天下班的时间都是孩子的，陪孩子玩，给孩子做饭等等，很少把下班时间用来学习或者思考专业方面，虽然自己也曾经在专业领域有一定的成绩，但这些年来基本上都被遗忘了，所以在领导眼里我是一个不求上进无可救药的人。。。   
     曾经有段时间我是一到办公室就开始头疼，一下班就生龙活虎，其实自己也不是故意这样的，真的是无心的。好多时候是在办公室坐着的时候昏昏欲睡，但周末在家陪孩子的时候就是精神抖擞，怎么会反差这么大呢？！其实我的工作还不算很差的，不是很忙，可以保证双休，但是不知道为什么一到单位这个大环境里面，我就会感觉莫名的压抑。。。。

盂蓝

谢谢大家支持。
量力而行也很难做，由于单位大环境的原因，大家都以不惜牺牲健康地努力工作，本来就干的一般的我如果再不占用休息时间来工作，就会继续被边缘化。如果在单位的八小时被人轻视，被安排做劳而无功的活，会继而导致职称上不去，继续被轻视，陷入恶性循环。对身心无疑也是一种摧残，进而影响家庭生活。
况且单位工种不能保证正常的休息时间，真不知该如何协调。由于没有其它技能，换工作也看不到曙光，真的很纠结。

盂蓝

看来我可能还是对某些物质的东西放不开，所以总觉得不知该如何取舍。还有个问题是目前的社会环境，是不容得职员混日子的，你如果不能为单位创造价值，就可能被裁。导致女人虽然在事业和家庭之间做出了取舍，还是感觉在单位压力很大。

李小玩

养生和上进是没有冲突的，关键是怎样理解“上进”。恬淡虚无，清心寡欲，并不等于无所事事，而是心有所专（抱一），专注于事业学业学术，不求它所能带给自己的名利，专注的原因是心之所属，人若能有所专，时间长了，必有所长，这就是上进。只不过这个上进是无为而得之的，而不是有意去追逐的。这就是养生和上进的统一。

古时的养生之道都不是刻意为之，而是和日常生活融为一体。比如长寿老人都有做家务的习惯，做家务就是养生，老人做家务时意念专一，心有寄挂，甘愿付出，不求回报，其实就是养生之道。农民日出而作，日落而息，没吃什么补药，没拍筋揉穴，也不运动，但健康长寿，是因为他们心念单一，专事农耕，并无他求，因而养生。

工作中，专注于自己的业务，并不被名利羁绊，定能脱颖而出，这就是上进也很养生。其实很多杰出的科学家寿命都很长，其实就是无形中把科研和养生结合在一起了，既有所发明，又颐养身心，利己利他。

三七生

养生和上进是没有冲突的，关键是怎样理解“上进”。恬淡虚无，清心寡欲，并不等于无所事事，而是心有所专（ ...
李小玩 发表于 2014-8-17 11:17

善！

莹莹流烟

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    讲得好！

盂蓝

回复 8# 李小玩

高论啊!

小汐妈妈

回复 8# 李小玩


    膜拜！
心有所专。心神抱一。

妈妈的味道

回复 8# 李小玩

太棒了，讲透了！感谢！

黑脸

讲的非常好，心态才是最关键的。

清莲

回复 8# 李小玩


    说的真好！“修身养性”并不是脱离生活，而是视日常生活为道场，借这个道场来“修身养性”——“此刻正是修行时，此刻正是开悟解脱时”