谈谈：看的破，忍不过

禅音

很多人会说，道理我都懂，就是看的破，忍不过。

这里面有个很有意思的地方，看的破的是谁？是我呀。忍不过的是谁？是我呀。OK，都是自己，对吧，为啥会有两个呢？这里面是不是有问题？

欲知后事如何，希望听听大家的看法。

沉香屑

可以用气沉丹田对治。

lwhaohao

“能看破”是改变的开始，“忍不过”是习气在作怪吧

家乐妈妈

真看破了，就接纳了，放下了，不委屈了。

我爱清宝

事没到自己身上时觉得我什么事情都看的破，可真要是遇事了就忍不过了。

悠悠娘

看得破，是修炼自己的第一步啊。

忍不过是因为修炼自己的境界还没达到高处，呵呵，随时反省自己，慢慢修炼。

明月静寂

看得清楚受伤和受害的模式，看得清楚念头运行的轨迹，但忍不过，还需要去完完全全臣服接纳愉悦。

星希

“看的破，忍不过”    还是个人修炼不够啊。
看的破，是思想上对事情的认识态度；忍不过，是个人脾气的原因？

nmamtf71

看破是智慧，放下是功夫。

燕果

看了黄庭禅那篇明白了，看得破的那个我是我的意识，看不破的那个我是我的第七识，携带着业力和习惯。

三七生

看破是理智，难忍是情执。

情结不解，事上难过。

禅音

赞叹，大家说的真好。

理上透了，事上不会很难办，习惯的力量，会让我们直接跟着自己的习惯性的思维和方式走，但这里面有个很关键的点，就是是否觉察到了自己的。如果能不断的觉察，力量也会越来越淡。

我们对自己的要求过高，超过自己真实的程度，是对自己现状的不接纳，因为不接纳，会常常的评判自己，后悔，自责，此举又会落入烦恼中，加重自己的习惯力量。于是，每每看的破，也更忍不过。

接纳自己，觉察自己，看到自己的种种模式也好，习惯也好，随着觉知力的提升，习惯会慢慢的，慢慢的不知不觉中淡了下来。

新生活

觉得自己眼下的阶段就是看得破，却忍不过
化性到了瓶颈
遭遇到负面的情形
负面情绪很容易就跟着出现

也许是能量不够
不能以自己正面的反应影响环境

燕果

理智和情绪，也是阳和阴两面，是纠缠在一起，此消彼长，甚至可以相互转换的，也许不能完全把他们对立起来。理智包容情绪，情绪服从于理智，也许是一种平衡态。

helendai

心还没有转，光是大脑某些思路清晰，不是全部清晰。所以行事的时候并没有沿着那条思路走，还是没真正看透。