属于我自己的树洞贴，一个人的倾诉

aliliya

685 孩子，你可以这么说（摘自《谁在我家》）

      P91
      就算孩子曾经被父母伤害过，他仍然可以这么说：“是的，你们是我的父母。你们的一切也是我的一切。我承认你们是我的父母，并接受你们生下我这一事实。我接受你们给我的好处，我相信你们已经尽自己的所能，用你们认为最合适的方式对待我。”那么，他就能无拘无束地处理曾经认为是困难的工作，在可能是很糟糕的处境下，取得最好的结果。

      P96
      在这种情形下，孩子不必淡化或谅解父亲的行为（父亲是纳粹），但是他可以说：“你做的一切，你自己要负责。尽管如此，你还是我的父亲。不管你做过什么，我们的关系不会改变。很高兴你给了我生命。就算你做了一些让人讨厌的事情，我还是你的儿子，不是法官。”

aliliya

686 《谁在我家》P101

      一个治疗小组中，一位很成功的医生问道：“我应该怎么办？我的父母一直在干涉我的业务。”我告诉他：“你的父母有权插手你的人生，只要他们想这么做！你有继续向前的权力，无论如何，只要你认为对的事情，你就有权去做。”
      不能够接受父母的孩子，必然是会是设法补偿他们之间的不足……很多人发现，一旦成功地接受以前被拒绝的父母，所谓的“中年危机”就迎刃而解了。

aliliya

687 对话

      课上，一位学员对老师说：我的父亲很孝敬。
      老师说：那不等于他发自内心地接受了父母。

小小草草

683 走出山谷的故事（摘抄）

      假设你住在一个贫瘠又干旱的山谷里，所有人都说，你不必走出山谷，因为 ...
aliliya 发表于 2011-10-17 11:11

    为我解开了一点心结，收藏了

中医生

682 原生家庭

      家排的主办方义卖的一本书《激励人心的约书亚灵讯》，超好。摘抄如下：

      点燃别 ...
aliliya 发表于 2011-10-17 10:50

确实也是很好的书，请问义卖的是简体还是繁体的？目前好像大陆还没有正式出版，只有台湾版的，叫《灵性炼金术》。

aliliya

为我解开了一点心结，收藏了
小小草草 发表于 2011-10-17 15:07

aliliya

确实也是很好的书，请问义卖的是简体还是繁体的？目前好像大陆还没有正式出版，只有台湾版的，叫《灵性炼 ...
中医生 发表于 2011-10-17 17:23

因为大陆无售，所以主办方印的简体版义卖。的确是非常好的书

aliliya

688 恐惧是因，痛苦是果

      当你无论是说什么还是做什么去取悦、得到、保持、影响或控制任何人或任何事时，恐惧是因，痛苦是果。——拜伦凯蒂

aliliya

689 大大地感谢，大大地赞美，大大地推荐—— 《进入你的感官世界》

      中医生和寻版的推荐在这里http://216.24.199.190/thread-50963-1-2.html
      今天当当送到货的，刚才翻了一点儿，内容太美好了！的确是很好的一本书哦！

aliliya

690 的确感觉轻松多了

      别人可以做他认为对的事情，我也可以做我认为对的事情，每个人都有自己的路，就这样走吧~

aliliya

691 重感冒

      家排第一天回来，就开始重感冒。（估计5年来我感冒不超过三次）
      不吃药，公婆很担心，多次暗示我要吃药。
      他们可以担心，可以有自己的看法。
      我也可以选择不吃。
      我们都可以做自己认为对的事情。

aliliya

692 都走自己的路

      爸爸可以要求我去上班。
      我也可以按照自己的心意选择上班或者不上班。
      允许别人，允许自己。别人可以做他认为对的事，我也可以做我认为对的事。
      前晚和老师聚餐的时候，老师给我们解字，我写了一个“事”，请老师帮我解解事业，老师看了看，说，心里一团乱麻，现在上班也干不过试用期，捋顺自己在原生家庭中的关系和位置，再学习和调整一段时间，事业自然就有出路了，并送给了我一个“侍”字，侍机而动。呵呵，我心里觉得还挺准的。

aliliya

693 禅音的贴，喜欢就转过来了

      做个老实人
      人太聪明了，什么道理都懂，再高明的道理好像都理解，说出来都是最明白的话，如果做不到，或是不是体证到的，那都是口头禅，啥用不顶，反而让人更纠结。没办法。
      我喜欢和老实人或是“笨”点的人，真实。而且，懂得不多，想的也少，高高兴兴的做眼前事，相处很舒服。爱思想的人，很难做好眼前的事，活在妄想中，而且，一般还会为自己的行为做合理化解释，自己累，别人也会累。
      有时候看到朋友说话，感觉就是一团思想和想法在呐喊，跟着走没有任何益处，说再多也不解决问题，所以，不谈空话，说实在的事，做实在的事，比如喝杯茶。少闲扯。
      思想强大的人不但可以把感觉给伪装了，还可以把情绪给伪装了。跟真实越来越远。

aliliya

694 期待哥哥的到来

      很多年了，我跟哥哥通电话，都很难喊出一声“哥”，称呼都是哎哎的。
      谢谢家排和老师帮我明了家庭里的很多事。
      刚得知消息，哥哥要来我这里做客。这一次我并没有像以前一样心里升起厌烦，我很期待。
      当我放下改变哥哥的渴望，接受哥哥本来的样子，当我明白哥哥是那么爱我，爱我的父母……
      我前所未有地爱哥哥。
      他为这个家付出了那么多，就像很多孩子一样，只是，那份爱有些盲目。

aliliya

695 爸爸妈妈也是伤痕累累（《生命喜悦的祈祷》P27）

      让孩子了解爸爸妈妈不是不爱我；原来我受苦，是因为爸爸妈妈内在痛苦的投射；我只是他们投射的对象之一，并不是我不好。了解爸爸妈妈也是伤痕累累，才能理解并接受爸爸妈妈过去加在我们身上的伤痛和困扰。了解原来伤痛也会代代相传，我们才开始接纳爸爸妈妈、接纳自己。当我们开始理解我们的父母、接纳自己，我们的孩子也开始改变了。      

      家里现在很多书，很长时间以来，哪本也没看完，兴起翻起哪本就看哪本。这段话也是我在家排中得到的感悟之一。摘抄比我写的好，呵呵。