八年--恍然如梦的八年--戒掉SY--每日签到

慕中医 · 发表于 2009-11-18 16:46

赞叹楼主！
南无阿弥陀佛！
勇者乃真男子。

wesleyturner · 发表于 2010-1-5 11:11

戒手淫第249天。。。

昨晚站桩75分钟。。。
继续体会放松，入静，加油。。。
做了一整夜的梦，梦见自己会飞翔了。。。真好。。。
早起还是有些目涩

叶开 · 发表于 2010-1-5 12:13

再有淫欲时想想关公、岳飞那些人物吧，他们若有邪淫不可能到那个地步的。

再起淫欲观想毒蛇即现或用气鼓起小腹越高大越好，坚持几秒重复几次淫欲则消除。
还有一个办法至少是我个人很灵验的，念地藏经发愿回向给自己，朋友们可以一试。

三七生 · 发表于 2010-1-5 18:29

建议：站桩改到早晨，晚上可以打坐。
因为站桩是仿木气生发之象，不利收藏。早晨寅卯时木气当令如春季，适合站立。

lagdoog · 发表于 2010-1-9 09:27

我有1天了

lagdoog · 发表于 2010-1-10 10:19

第二天 ····

lagdoog · 发表于 2010-1-11 01:04

第三天好累

snakekiller · 发表于 2010-1-11 17:00

lagdoog 不如新开一贴。。。。。。。。。

lagdoog · 发表于 2010-1-12 03:50

4天远离

lagdoog · 发表于 2010-1-12 03:51

我还不够资格开啊··

lagdoog · 发表于 2010-1-13 02:58

5 lo

lagdoog · 发表于 2010-1-14 14:59

sixth lo

lagdoog · 发表于 2010-1-15 08:54

第七天好像感冒了

wesleyturner · 发表于 2010-2-25 10:33

戒手淫第300天

昨晚站桩50分钟

300天了，一路走来，风风雨雨。。。
现在回过头来看看，也不是这么难戒。。。
关键是找到正确的方法。。。

300天来的变化
1。体重增加了，以前在97，98徘徊，现在是105
2。背沉越来越远了，背变轻了，有劲了
3。胆子也变大些了，以前在公共场合说话都很小声，现在敢大声说话了
4。心态的调整，以前老是好烦，烦这烦那，总是发火。。。现在遇事，好了很多，碰到天大的事，都要冷静。。。在自己的心底建一个小小的围城，把自己的心围起来，这样就不会被外界的烦恼干拢到了，这样就不会感到痛了。。。。一句话：人啊何苦为难自己
5。功夫的增加，站桩一年有余，高桩一次可以轻松站1个小时。。。同时改善了脾胃功能

300天了，很快就是三年，五年，十年。。。
别了，手淫。。。
别了，内心的淫魔。。。

将练功进行到底，生活中练功，练功中生活，早日干掉HBV病毒，还我健康理性的生活。。。。

加油。。。。

moccadoll · 发表于 2010-2-25 14:45

楼主好棒！

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