我也来这里写我和儿子的成长记录了

qinglian

爱来自于真正的尊重，来自于一种自由。

一个感受到不被爸爸妈妈爱的小孩，是天底下最大的悲剧。这个世界最大的痛苦是失去爱，这个世界最大的悲哀是不被爱。     

什么是背叛？你觉得你被你心中的爱所背叛。那是人最深的痛苦。

生命主要为了自己，顺便利益周遭。

[ 本帖最后由 qinglian 于 2010-6-7 20:54 编辑 ]

子宸妈

你睡得太晚了，我最近控制在１１点左右一定要睡觉了。

qinglian

实在睡不着才起来的，我一般也是十点左右就睡了。

qinglian

这几天看台湾心理治疗大师许添盛医师的讲座视频，越看越喜悦。

把我看完的讲座内容先列个单子

1. 21世纪的家庭与婚姻观
2. 爱与背叛
3. 谈心说爱
4. 从心做起
5. 信任内我的指引
6.打造生命的奇迹

[ 本帖最后由 qinglian 于 2010-6-9 19:42 编辑 ]

qinglian

我们终其一生不就是为了追求心灵的愉悦与满足吗？

信念的力量可以改变整个基因。

身体本来就有能力应付任何的细菌与病毒，这本来就是身体天生具有的能力，可是身体没有办法应付它的主人无时无刻不存在的恐惧与焦虑。

任何的情绪都不会导致疾病，只有负面的情绪累计起来了，压抑住了，没有被承认没有被面对才会导致疾病。所以任何的情绪你都应该信任它。

当你觉得你都是对的时候，你比较难生病。这就是为什么坏人常常长寿，好人常常短命。坏人通常细胞是好的，而且很强壮，不生病。所以真正的好人要告诉自己，其实我很棒，只是我可以变更好。（这句话比较有意思，和善人们说的不一样，善人说，好人是不生病的）

[ 本帖最后由 qinglian 于 2010-6-7 20:55 编辑 ]

两只花鼠鼠

可是每个人达成愿望的方式却不同。

qinglian

这两天看了台湾心理治疗师许添盛医师讲座的视频，再对比以前古国治老师的讲座部分内容，参合一些个人的体会，得出以下结论：

负面情绪不会导致疾病，但是负面情绪的不正确处理会导致疾病，当负面情绪被漠视，被压抑，被堆积起来的时候，会导致疾病。当我们和负面情绪和谐共处的时候，负面情绪到一定时候会自己悄悄地走掉。相反，如果我们拒绝和害怕负面情绪，遇到事情使劲压制自己的负面情绪，一味地让自己忍忍忍，那么负面情绪会一直干扰着我们，永无了期。这个，对我们的身体有很大的危害。只有当我们慈悲我们的负面情绪，负面情绪就不会跟我们对着干。


[ 本帖最后由 qinglian 于 2010-6-6 13:27 编辑 ]

qinglian

这个似乎与王善人的理论有些不一样，善人说怨恨恼怒烦，会导致相对应的五脏的疾病。于是，大家都不喜欢自己有怨恨恼怒烦等负面情绪，一旦有了这些情绪，就使劲地自责和忏悔，可是结果上，并不能真正地解决问题。我想，或许是大家误解善人了吧？我昨天大约翻了一下王凤仪言行录，留心了一下书中讲病讲好的那些病人，其实他们的疾病都是负面情绪长期堆积造成的，包括王善人自己曾经得过的疮痨病，也是因为长期对村里赌博的风俗不满而造成的，后来他把自己的心结打开了，他的病就好了。

因此我所理解的善人讲病，主要是想办法打开病人的心结，引导病人从另一个角度来看待引起长期负面情绪的那件事情，换一个角度，得到的结论不一样，于是心结就打开了，病也就好了。

[ 本帖最后由 qinglian 于 2010-6-6 13:27 编辑 ]

qinglian

如果把我们的心灵比作一条小河上的一小段，那么这一小段下游的水是我们曾经有过的情绪，上游的水是我们未来的情绪，于是，即使我们的河面上有垃圾漂过也是没有关系的，因为河水一直在流动，垃圾终归会漂走。可是我们很多人因为太讨厌河面上这些流动的垃圾，就把垃圾堆积到了一边，而我们上游的水又不够洁净，总是有很多的垃圾流过这里，这些垃圾都被中途截住，堆放在了一边，于是这一段变得越来越堵塞，最后终于让这一段无法正常使用。

再想想，为啥人的病能够说好呢？因为打开心结，把堵塞的小河开了一个通道，垃圾慢慢地漂走了，小河的这一段就又能渐渐地正常使用了，因此身体就好转了。为什么，我们不让心灵的垃圾随着水流流走呢？为什么我们要截住心灵的垃圾，把我们的心灵堵得死死的呢？

[ 本帖最后由 qinglian 于 2010-6-6 13:48 编辑 ]

qinglian

从来没有人知道，原来治疗一个女性的子宫肌瘤，是要治疗她整个内在的生命创造力。

1.情绪是帮助你认识自己。2.情绪可以带给你力量。3.情绪是帮助你去跟对方沟通，沟通的目的是为了达到和平。有情绪没有沟通只会带来更大的误解。所以要透过情绪去跟对方达成有效的沟通。

有时发怒的能量可以转成治愈性的能量，把内心的愤怒通过发怒释发出来，然后就会进入一种非常宁静的状态。

有智障的孩子，让我们灵魂深处真正的无条件的爱浮现出来了。

[ 本帖最后由 qinglian 于 2010-6-7 20:55 编辑 ]

qinglian

所有人都是对的，只是切入点的不同。——许添盛医师

开始试着无条件认同老公说的话，同时把我自己的见解放在一边。

望月归

我等着感受。

两只花鼠鼠

当还没到宠辱不惊的境界时，负面情绪还是得宣泄出来比较好。这个意思吧。

qinglian

是哦，宠辱不惊是圣人的境界，我们都是凡人，努力把凡人做好就不错了，所以负面情绪是要表达出来的，但是表达的时候努力做到不伤害别人不伤害自己就很好了。否则，不正确地处理负面情绪，危害很大的。

qinglian

跟随自己内心的冲动，当这个冲动无伤自己和别人的身心时。冲动是内在的命运之神在给你传纸条。命运之神对我的生命会有更巧妙的安排。

当我们心动而没有行动的时候，我们预设了太多的困难，预设了太多的不可能，预设了太多的恐惧，所以我们常说，想太多了。
我们的内我高过我们的自我意识不知道几千万倍呀，如果我活在这个世上，有一个高过我的自我意识的几千万倍的智慧带领着我，你看我的人生是什么？

神在哪里？神化为当下指引你的内在的冲动

[ 本帖最后由 qinglian 于 2010-6-7 23:57 编辑 ]