如何解开心灵的绳索

qinglian

今天清理了内在空间，也发现了情绪背后的限制性信念（如应该怎么样，不可以那样等等），发现了限制性信念只 ...
我为南迷 发表于 2012-11-22 16:23

当你发现你的限制性信念之后，你可以一遍遍重复地念出它，你会发现背后还有秘密......

我为南迷

暂时还没发现限制性信念背后的秘密。现在我清理内在空间的状况可称之为“短、频、快”（时间短、次数多、用力猛）。最大的收获是身体感觉越来越好，精力也旺盛了很多，过去冬天手脚容易冰冷，今年感觉比较温暖。

qinglian

个人的经验和观点：情绪强烈与不强烈都是感受它就行了。严重时，可以闭上眼来配合你感受。
当你感受他时， ...
临在 发表于 2012-11-22 16:30

你说的很对，不过这个说起来容易，要做到却并不容易，因为我们都有恐惧痛苦、逃离痛苦的习气。

卯田妈妈

看着文字，配合着自己的感觉或者知觉？来猜测对方，真有意思。其实，谁怎样还真是谁自己才知道。有点意思。

噼里啪啦

清莲我现在的体会是,不是你体会到你的限制性信念,你就不纠缠了.既使你做了清理内在空间你看到了自己的限制性信念,可是不能一下子就不恐惧了.
也可能是我没有做彻底。。。。

清理内在空间的确能看到自己被很多妄想执著所束缚。。。。。

qinglian

清莲我现在的体会是,不是你体会到你的限制性信念,你就不纠缠了.既使你做了清理内在空间你看到了自己的限制 ...
噼里啪啦 发表于 2012-12-7 10:48

是啊，不容易的，清理彻底的话会好些，但即便如此，也还有习气的问题。