八年--恍然如梦的八年--戒掉SY--每日签到

wesleyturner

戒手淫第161天...
昨晚站桩40分钟,拉筋30分钟...
10:20上床睡觉...
想了好久,觉得还是说出来比较好...
不想骗自己,也不想骗别人了...
早上8:00起床,醒的时候有点难受,感觉没有睡醒呢,
略有目涩,无晨勃,肝区略涨,大便偏黄....

一缘

一定要戒掉啊

屋檐和女人

继续加油！

wesleyturner

感谢一缘 屋檐和女人的支持
我一定会戒掉的

加油...come on

wesleyturner

戒手淫第162天...
昨晚站桩40分钟,拉筋30分钟...
10:35上床睡觉...躺了好久才睡着,
夜里迷迷糊糊的,半睡半醒....有梦
8:00起床,有晨勃,硬度还可以,2-3分钟...
略有目涩,无背沉.......
加油...

wesleyturner

戒手淫第163天..
昨晚站桩50分钟....拉筋30分钟...
10:35睡觉,睡到4:38被对面楼的吵醒了,迷迷糊糊的睡得不舒服...现在的人呀,身体好的时候不珍惜,
有病了方才发觉晚了,那么晚了还在看电视,起来给他叫了两句,Y的就不放了...
8:00起床,起来吃早餐,7:00-9:00胃经运行的时候,一定要吃呢....
加油......................
有晨勃....大便不成形,偏黄,略稀.....
略目涩...............

宇轩

起床也太晚了吧。

wesleyturner

戒手淫第164天..
昨晚站桩３０分钟，拉筋３０分钟．．．发觉右腿筋还是比较硬呢．．．呵呵．．．
10:40睡觉．．．8:00起床，排尿前无晨勃，排尿后又上床躺了一会，又勃起了，硬得厉害．．
大便不成形，灰绿色，小便气味很重，有梦，梦到陈鹏了，记不清楚做了一些撒事．．．
加油．．．

wesleyturner

原帖由 宇轩 于 2009-10-11 15:41 发表
起床也太晚了吧。

起不来呀．．．8:00起来都还感觉睡不醒．．．
慢慢调节．．．

红枣红糖水

南无阿弥陀佛.
楼主加油.
坚持再坚持.

liongogo

第三天！
同戒，支援楼主
另外楼主最好还是配合点药物吧，我看你这么多天都没晨勃

liongogo

第四天,坚持住

liongogo

十六天，楼主你那边怎么样了

wesleyturner

戒手淫第200天...
今天是个特别的日子,马步站桩一周年了....
现在回首想一想,这一年的变化真是大...
一年马步站桩的功效:
１．戒手淫基本成功．
２．体质大幅度提升，像换了个人，以前如果比作６０岁的话，现在则是３０岁．
３．胃口好，吃饭香
４．心态越来越平和，很多事慢慢都看开了

这在去年是不敢想象的...
加油...我会越来越好的....
站桩了一年,也反省了一年,思考了一年...
自己为什么会走到今天这个地步,家庭原因固然不可改变,
但自己也存在很多问题....

忘掉手淫,忘掉不开心的事...
不要对不可改变的事耿耿于怀，看开些。。。
矮了就矮了．．．何必整天挂在心上，闷闷不乐呢．．．
＜＜道德经＞＞第二章讲　
天下皆知美之为美，斯恶已。皆知善之为善，斯不善已。故有无相生，难易相成，长短相形，高下相盈，音声相和，前后相随。恒也。

美与丑，善与恶，难与易，高与矮，不过是相对而生．．．
既然已成为事实．．．．何不洒脱一点呢．．．．
追求一些更有意义的事呢．．．．

早些看到道德经这一章就不会郁闷了那么多年．．．

远离烦恼，快乐简单的活着．．．

流言蜚语，不好听的话，更不必往心里去．．．往心里去只会伤到自己，
拿别人的过错惩罚自己，何必呢．．．
以前总是在气，气到最后伤肝了，哎．．．．不值呀．．．．

微笑面对生活．．．哪怕前方是万丈深渊，是地雷阵，
笑一笑也就过去了，何必为难自己呢？？？

向前走,不回头,不后悔...
将站桩进行到底

苦空

“善哉，大丈夫！求戒如是。至于再，至于三。苏迷卢可手攘而却，尔心终不退。”

赞叹您！