我也来这里写我和儿子的成长记录了

幸福在身边

或许这就是寻版的意思

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天下没有容易成就的事，但天下事当在成功的一刹那，是非常容易的，而且凡事的开始，看起来都很容易，做起来却都大难。68页

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所谓“处无为之事”是说为而无为的原则，一切作为，应如行云流水，义所当为，理所应为，作应当作的事。作过了，如雁过长空，风来竹面，不着丝毫痕迹，不有纤芥在心中。69页。

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真的如寻版所说，心里想什么，就来什么。
昨天还和helendai说，下次抓住机会发脾气，结果今天，发脾气的机会就真的来了，先写到这里，期盼得到寻版，禅音，洞庭兄以及其他师兄的指导，以后再搬走。

昨晚十点多，老公回来之后，大约听到他说了一句，我的衣服破了，我没往心里去，心想破了就破了嘛。

早上起来，老公开始埋怨，我还以为你把我的衣服缝起来了呢，到现在都没缝，快给我缝去！（是一件才买没多久的衣服）我一边找针线，一边说，你又没叫我给你缝，我怎么知道你要我缝？老公说，这还要人说，我说衣服破了是什么意思都不知道？我说，我怎么知道你心里想的啥？我这句话刚说完，老公那边就火了，说，不知道算了，不用缝了，然后当着儿子的面嚓嚓几下就把衣服给撕了个粉碎。我心里的火也一下子就上来了，一边觉着他如此的不可理喻，一边想着要说事实，说感受，可是我此时的感受是什么呢？想了半天竟然体会不出来 ，后来想到是觉得他幼稚吧。我就对他说，因为我没有明白你的意思，你就把衣服撕烂，我觉得你这样的做法很幼稚，很可笑！老公就对我吼叫，你是头蠢猪！难道我说衣服破了你都不知道什么意思？你说没钱了，我就知道要给你钱了，我说衣服破了，还要我叫你补你才补？我说，我怎么知道？我怎么知道你心里想的啥？我很笨你不知道吗？他吼，你不要给自己找借口！我仍然想说什么，只听他说，你有完没完？（开始威胁我了，我下意识地知道再没完他就要开始砸东西了 ）我说你这样子我很生气，他说你生气到那边屋子生气去！没办法，我只好一边往卧室走，一边发泄地喊道，我很生气，我很恼火！（我的情绪没有得到认同，这时我真的火大了）我刚说完这句话，就听到他那边啪啪啪的摔东西的声音，我知道，他又开始砸东西了！没过去，一个人躺在床上，发泄了一会，平静了下来，儿子过来说，老爸把耳机和鼠标都摔了！我说知道了，走到客厅去一看，，人家正在电脑上悠哉地看电影呢。（一看就知道是个不敢面对问题，喜欢逃避问题的主）。儿子把我拉到一边，告诉我说，老妈，你怎么跟老爸生气，和跟我生气是一个样的呀？都是说我很生气，我很恼火！（就这点水平，也让儿子给识破了 ），想想又忍不住发笑。

我的情绪之火很容易就熄灭了，后来我就把早饭弄好，跟儿子一起吃。他仍然在那里看电影。过了好一会，他不看电影了，吃早饭。我就来上网。他刚吃完饭，然后就把筷子啪的一声摔到了地上。我没吭气，过了一小会，我离开了电脑。他立马就走到电脑跟前，把电脑桌上我刚看的一本《儿童教育手册》扔到了地上，然后坐了下来。我心里的气又起来了，我喊叫，你扔我的书，我很讨厌你！然后一个人愤愤地来到卧室，躺到床上想着想着，就睡着了。

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禅音 ：
呵呵，请青莲不要介意，其实，我们都是这样的。我多事一把，就事论事，当个局外人，无关痛痒的说说，就当看别人的事情：

早上起来，老公开始埋怨，我还以为你把我的衣服缝起来了呢，到现在都没缝，快给我缝去！（是一件才买没多久的衣服）我一边找针线，一边说，你又没叫我给你缝，我怎么知道你要我缝？

------------------------------------老公希望能妻子悉心的照料自己，说了半截话，然后发现没有得到，开始埋怨，其实我们也经常这么做。不评论对错，无可厚非。

------------------------------------“一边说，你又没叫我给你缝，我怎么知道你要我缝？”面对埋怨，我们本能的给自己免责，而没有陈述事实，无可厚非。这时已经不是缝衣服的问题，而是，这件事，我没错。那么很容易让对方感到，那么潜台词就是我的错了。对立开始发生。

于是便变成了两个“我”的对立。

仅是就事聊聊。其实我们都是这样的。



禅音 ：

我考虑过人为什么容易这样，个人的感觉是，也许我们受到的指责太多了，很小心的避免自己犯错（自我保护）。而我们得到的爱又太少，我们会很曲折的表达自己的需要，甚至压抑。我们拒绝自己变成一个弱势的人，拒绝明确的需要别人，也许是我们小时候，无助的时候太多了。我们封闭自己，长大之后，不断的试探这个世界。不断的验证，自己的判断是正确的。我们是封闭的，一方面我们需要，一方面我们什么都不需要。厚厚的壳子下面是一个弱小的声音。而我们试探自己保护自己。

[ 本帖最后由 qinglian 于 2010-5-30 14:26 编辑 ]

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qinglian ：
QUOTE:
原帖由 禅音 于 2010-5-29 10:40 发表
----------老公希望能妻子悉心的照料自己，说了半截话，然后发现没有得到，开始埋怨，其实我们也经常这么做。不评论对错，无可厚非。


先说这一点，确实如此，他觉得我应该悉心地照料他的一切生活，偏偏我是个粗心大意的人，我不是一个会悉心照料人的人。我也是一个不愿意思考的人，他说了半截话，我根本不知道还有后半截。是我让他失望，但很多情况下我确实力不能及，因为我本性如此，很难改的。还有，他经常在家里连洗脚水都是指唤我倒的，我心里多少有点不舒服，觉得他芝麻大的事都靠我，把我当奴才使了。

他觉着我应该悉心地照料他的一切，而我觉得他应该很多事情自己解决，所以，当他命令我做这做那的时候，虽然我嘴里不说（知道说了是什么后果），心里是不太情愿的。这是矛盾之一

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qinglian ：
QUOTE:
原帖由 禅音 于 2010-5-29 10:40 发表
------------------------------------“一边说，你又没叫我给你缝，我怎么知道你要我缝？”面对埋怨，我们本能的给自己免责，而没有陈述事实，无可厚非。这时已经不是缝衣服的问题，而是，这件事，我没错。那么很容易让对方感到，那么潜台词就是我的错了。对立开始发生。




希望禅音老师莫怪，我想把这个问题在这里分析完。

体会了好久，我都没有感觉到当时潜意识里在给自己免责，如果我当时感受到确实是自己的问题，我想我应该会道歉的，至少也会换一种说法，问题是我当时确实很诧异，你根本就没跟我说，我怎么会知道嘛，是一种莫名其妙的感觉。我当时那样说，只是真实地表达我的诧异而已。换句话说，即使我当时像您说的那样陈述事实，“我没往心里去，心想破了就破了嘛。”这样子的陈述他仍然会觉得我是在给自己免责，用他的话，是狡辩。总之，一般情况下，凡是他指责我埋怨我的时候，他觉得我就应该低头认罪，不许还嘴，因为他是不会错的嘛，所以我说任何别的话，在他眼里都是在为自己辩解。

想一想，我的个性是粗心大意且不会拐弯抹角的，对他那些说半截的话我一点弦外之音都听不出来。可是我完全不能理解的那半截话，在他看来却是地球人都知道的，所以我也应该知道。可是我竟然不知道，那我就是大错特错了，既然错了，就应该乖乖认错，休要给自己辩解（陈述事实也罢，表示诧异也罢，在他眼里都是辩解），而我不仅不道歉，却如此这般地试图给自己辩解，他当然就愈发地生气了。于是一些歇斯底里的表现也在所难免，过后若提起来这件事还都是我惹出来的事端，他仍然是一副义愤填膺的样子。

再想一想，在日常生活中我对他的“女人应该悉心照料自己的丈夫”这个观点是不太认同的。因为不认同，我也无法体会到他不被悉心照料的感受，因此我们的思想很脱节。

他以为我是他肚子里的蛔虫，偏偏我不是嘛。观点完全不同，由于他的强势，认为合乎他的观点就是对的，不合乎就是错的，既然是错的就一定要非常严厉地把我打醒，于是乎大发雷霆，呜呼哀哉，罢罢罢，道不同不相为谋，识时务者为俊杰，以后还是少说为妙，说也说不清，越说越麻烦，还是用禅音的“嗯，是，对”加上倾听来应对吧。得出结论：说事实说感受对于强势者不适用。

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守柔 ：
世间的事情都有是非曲直，万物皆有自己的本位。

清官难断家务事，我来多嘴断一断.

夫君回来说衣服破了，就应该立刻补好，甚至不用他讲就应该发现衣服破了，他说了，清莲没有补，做妻子不到位，
清莲错在先。

她夫君对待妻子的方式是非常恶劣，有失夫道。 也有错。

所以要各向对方认错，清莲错在先，要先认错。

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qinglian ：如果他根本就没打算要那件衣服，那么如果我给他缝了之后，他不要了怎么办？想要我缝的话他为什么不能直接告诉我呢？他开口让我缝之后我不是马上就缝了吗？怪我不够心思细密体会不到他的弦外之音吗？我觉得我该去学一下他心通比较好，不知道哪里可以学这个的，否则我这种笨蛋，我哪怕天天猜他的弦外之音是什么，十有八九都猜错的，最后还是会惹他生气。做人难哪，尤其是像我这种笨蛋，又嫁了个说话只说半句的夫君，我一边要猜啊猜他到底是什么意思，一边要忙着家务，整天团团围着孩子转，哎呦，我不知道该怎么修了，看来还是修个他心通适合。

不过还是谢谢您，按照古人的标准，我这种老婆啊，大脑一团浆糊，家务一塌糊涂，还敢跟夫君大人顶嘴，早该休了，哈哈。我认罚。

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无所住 ：
刚才静坐前看了青莲的这个插曲，结果静坐的时候，脑子都在分析，这个热闹啊，基本上是“闹坐”了。

我属于跟青莲老公类似的强势人群，从我自己的个人经验来说，其实我是那种色厉内荏型的，内心脆弱，想要人爱，要人关怀，还不会直接表达，理所当然认为对方应该可以揣摩出来，如果揣摩不出来，就很恼火，就像青莲老公那样，不直接要求青莲帮忙缝衣服。不知道是成长过程中什么因素，导致了这种怕拒绝的性格。其实我发现，直接如实表达自己的需求，其实更容易被接受。

发火之后，自己也气自己发火，可是如果对方认为我错了，那么我一定要证明自己是对的，那就没完没了找各种理由支持自己的观点，如果对方检讨自己的话，自己有个台阶下了，就会检讨自己的错误了。如果对方的潜台词是：“看看你，自己控制不了自己的情绪，我可不跟你一般见识”，那么这股气就积压在那里，总得想个办法给发出去，嘿嘿。所以呢，其实，强势的人也挺可怜的，貌似占上风，实际上自己也因为不懂得如何接纳自己的情绪，令自己受伤，又给他人带来困扰。当然这只是我自己的体会。个人有个人的感受。

我现在学着观察自己的情绪，也是从三七网关于古老师课程的一些体会中，摸索出一点点儿门道，觉得很有必要到现场听古老师的课，作为新手父母，个人的成长不能等啦。

qinglian

qinglian ：

我家的夫君大人啊，根本不是没有台阶下，每次生气都是我跟他妥协，可是人家还是气鼓鼓的不理我。现在我学乖了，我自己生气的时候自己发泄一下就过去了，然后允许和接纳他生气，他如果肯说话，我们就说话，不肯说话，就让他一个人去，我尽量由着他来。总之，我不跟他一起生气。

这次我也是在尝试着看说事实说感受是否在他身上适用，以前曾经试过，结果人家更生气，我就不说话了。这次再次试一下，还是不行。原因我已经分析了，以后不用这个方法。有点遗憾哦，夫妻之间如果能够互相正确地表达自己，就能很好地沟通，可是在我们家看来行不通了，以后还是表现一副唯唯诺诺的样子吧，反正我现在脸皮也修厚了嘛，也能经常调侃自己，把他捧高高的，呵呵，如果我有情绪的话，我就继续在心里发泄好了。

qinglian ：
至于我的糊涂，我的粗心，我还是接纳吧，都快奔四的人了，想改也改不过来了，智商问题呀，很棘手的，如果有幸碰到教他心通的，就学一下啦，就不知道我这智商能不能学会了，哈哈

最后谢谢禅音和各位老师

qinglian

qinglian ：

继续说两句，人与人有的时候很难互相理解，我和我老公就是这样，他理解不了我的心理活动，我也觉得他怪怪的。他的很多举动经常让我觉得莫名其妙。比如说今天的举动，就因为我没有明白他心中所想，他就那么歇斯底里，真的无法理解。前面有师兄说他是害怕拒绝，可是我觉得不是，我觉得他就是认为我应该听懂他的弦外之音，但是我没有，于是他失望。可是，这么一点事，就要发这么大的脾气吗？并且，事后还开始跟我冷战了，在我看来这么芝麻大点的事，难道在他那里真的是天大的事吗？我真的体会不到他的感受，理解不了他的做法。唉，理解不了，就直接接纳吧。毕竟，他怎样的童年形成现在的性格，我不得而知。允许和尊重他以自己的方式存在吧。

但是，我自己因此而产生的很多消极情绪，我也需要接纳。允许自己伤心，允许自己愤怒，允许自己无可奈何，“飘风不终朝，骤雨不终日。天地尚不能久，而况于人乎？”，接纳和体会自己的负面情绪，相信它们很快就会过去。

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麓羽 ：抱抱清莲，我和你真的很像，听不出弦外之音，又粗心，老公偏偏又是很心细的人。我也曾经苦恼了很久。现在我接受这个现实，他就是这样的人，我不再期望改变他，试着照顾他的情绪，不过我也曾经很认真地对老公说，我就是这样的了，你也不要期望改变我。

刚看到这个帖子，我好想去，还可以拜访禅音姐和先生，还有诸位超版。刚和老公说，他说你神经了，意思是这么远，之前有一次古老师的课他已经同意我去了，我自己担心女儿最后放弃了。唉，他不上三七，理解不了我的心情，我要再磨磨他。

qinglian

qinglian ：

很惭愧，这次没照顾好他的情绪，不仅导致他如此生气，还把这个古老师课程安排的楼给歪了，禅音老师，真的对不起！

我的粗心大意，让他无法忍受，我充分理解，但是实在是经过千百次努力后仍然改变不了自己，无奈本性如此，只能一次次地跟他说对不起了。这次事件，在他撕衣服之前，我还看不见一点点征兆，还在真实地表达我自己的想法，在他撕衣服之后，我又在笨拙地说事实和感受，结果把事情越弄越糟，让他越来越生气。在此我为自己的粗心大意道歉！老公，你要怎样生气就怎样生气吧，你怎样生气我都支持你，只要你觉得舒服就行，再次为我给你带来的种种不快说一声对不起！

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麓羽 ：很能理解你，有时候真实地表达自己的想法，会被认为是找借口，我以前总是和老公争理，现在发现家里有时不是讲理的地方。心情好时，讲些心里话可以，甚至骂他几句都行，气头上，任何的说辞都是狡辩。我笨了很多年，但到事儿上，有时候还是会忘记。