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虽然身体不好,可一直都不怎么感冒,自己比较注意.学习了医理,不怎么辩证,这次正好感冒了,给自己用上.谈点经验.
前几日手脚冰凉,一直感觉冷,胳膊和小腿及膝都往外冒凉风,恶寒,偶有喷嚏,就喝姜汤\泡脚( 泡脚的时候感觉小腿到膝盖直往外冒凉风) ,可是工作忙睡得太晚11点多,休息不是很好,就没好.
3天后嗓子哑,干咳,少痰,嗓子干,鼻干,姜大蒜汤也不好用
第五天周日在家休息,开始发作,喷嚏鼻涕没断,坚持整理家务,稍有汗,觉得腿又开始冒凉风了.早上泡服了儿子吃剩下的加味小青龙1剂没什么用,晚上又抓了3付成人量加味小青龙熬了喝,又洗了澡,舒服多了,又用热水袋敷后背,
第六天早上就没有鼻涕了,嗓子也舒服多了,也不干咳了,只是出门风一吹还是鼻涕一大把,进屋就好了,只是鼻音很重.也不冒凉风了
第七天少有鼻音和鼻涕(室外) 2付吃完,不恶寒了
第三付不打算吃了, 打算吃点附子理中丸调养几日,本是脾肾阳虚之人,也好.
----后来回想,头几天的感觉明显是寒邪入体,如果泡个澡应该会作用大些,要是蒸桑拿或者电气石的话会不会耗津液太过?儿子感冒的时候都不敢给洗澡,怕闪到,看来正好相反,应该会有些排寒作用,就像泡脚.
---另外, 这种感冒头几天的症状,恶寒,舌干咽干,又不发烧,麻黄汤还用不上,那吃什么中药好些呢?还是自行调理就会好?( 吃清淡,喝姜汤,泡澡,休息好)
[ 本帖最后由 山花烂漫 于 2009-1-13 16:11 编辑 ] |
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