我和女儿的成长日记——由女儿三周岁纪念开始

新生活

今天去接宝宝，幼儿园因为有两个小班手足口病流行，起初的三五例，今天上升到了14例，全园放假10天，宝宝终于如愿可以在家休息了。休息的时间，多跟宝宝讲讲关于她的情绪问题，希望宝宝能逐渐明白，放下那些情绪。

新生活

2030 情绪练习，勇敢者的游戏

      肯扒开显意识的种种束缚，让潜意识的东西见光——这并不容易。
      因为我们要做一个好人，要做一个有道德的人。
      所以我不能让心底那些“道德败坏”的声音大白于天下。
      戴上好人的面具，隐藏真实的自己。
      活的真是够拧巴的。

      还真是勇敢者的游戏。

新生活

2030 情绪练习，勇敢者的游戏

      肯扒开显意识的种种束缚，让潜意识的东西见光——这并不容易。
      因为我们要做一个好人，要做一个有道德的人。
      所以我不能让心底那些“道德败坏”的声音大白于天下。
      戴上好人的面具，隐藏真实的自己。
      活的真是够拧巴的。

      还真是勇敢者的游戏。

新生活

中午哄宝宝睡觉，哄了快一个小时，宝宝还没睡着，翻来翻去，手脚不停，不肯安安稳稳躺着睡觉，讲故事、拍后背、爱抚、按摩脚心......反复耐心的哄，始终不好好睡，终于耐心用完了，忍不住教训了她 ，吼了几句，宝宝吓哭了，老公马上过来搂着哄了两分钟，宝宝睡着了。
    感觉好累，周末哄宝宝睡觉，经常不大好哄，尤其是最近，要费好大劲，经常在耐心用完，发火教训几句后，宝宝安稳下来了，一会儿就睡去了。
    好话说尽，抵不过教训几句。
    不明白是怎么回事。

新生活

1、对你的孩子放心——对你自己放心。

每个人只能活在一个念头上，而且是一个念头一个念头的活。

活在当下，一个时刻一个时刻地看待问题。这一刻的小孩不是下一刻的小孩。你的小孩永远是一条鲜活、流畅的河，不要太过“人工”改造它。每条河会找到自己的路，河水不会走错路。所以，对你的小孩放心——对你自己放心。

2、活着的参考标准是自己而不是别人。

每一个，无论大人，小孩，你活着的参考标准是谁？——你自己。你过的是谁的日子？——你自己的。你在为谁而生活？——你自己的。

每个人都以他自己内在的真实感受为标准，生活是不是变得简单多了？


艳芳(2241614750) 8:36:43
3、不要那么重视“教育 ”。

人们重视教育的根源是“恐惧”，是对未来的担心，是整个社会的人心没有和不能活在当下的显示。

生命的存在的真相是，它没有明天，只有此刻和此地。

在教育孩子时，把“未来”和“过去”忘记，教导“让生命在当下开花”。生命不要基于恐惧而行动，要基于爱而作为。

不要过分强调教育，让教育自然而行。

4、别太把学习当回事。

用心在任何时刻的“此时此刻：，生命何处不学习？何种不是学习？不要狭隘地以为只有学习书本上的知识或某种技能才叫学习。放开你的判断和衡量，在更大的时空中考察一件事。


艳芳(2241614750) 8:36:57
5、不要教导你的小孩恐惧。

如果你是一个内心恐惧的家长，你的小孩和他的教育问题就会成为你试图掌控的工具。通过管理小孩和他的学习好坏，你让自己不安的心暂时放松和宁静下来。

如果你基于恐惧去教育和关心你的孩子，你就在无意识之中向他施暴。

做一个完全无惧的家长吧。不要试掌控孩子的命运，你不是上帝。那样做不但使你自己受苦，也让你的小孩不好受。因为恐惧和掌控，你创造了两个人不好过的日子。


艳芳(2241614750) 8:37:15
6、爱，使你放松在处处。

如果出于恐惧去教育一个孩子，只是给他知识、技能、方法和竞争意识，会把他变成一位战士。

爱创造祥和的世界。让我们把爱带入家庭、教育和孩子的心中。

7、“被打”仅仅是一个事实。

你有什么，你就会教给孩子什么。不要把你的习气反应给他们，把好的生活品质展示给我们的孩子。


艳芳(2241614750) 8:37:24
8、小孩不应该发脾气吗？

当一个小孩发脾气时，没有觉知的家长跟着小孩进入了情绪之中。然后是情绪反应于情绪，烦恼反应于烦恼，于是两个人共同制造了一个情绪的旋涡。家长和小孩都成了落水的人，他们都不会游泳，他们都在情绪的海中溺水呢。

一个学会自我觉知的人，会拯救在场的人。


艳芳(2241614750) 8:37:35
9、发展头脑和蓄养心。

在整个生命中，爱的教育应该覆盖全程。蓄养心，然后让头脑自然发展，这是儿童教育的重要一点。

10、教给小孩宁静、觉知和观察念头。

知识、技能、品德，都是头脑教育，而宁静、觉知和了解我的心念是心的教育。头脑的教育是生存的教育，心的教育是生命的教育。头脑的教育属于“术”的教育，而心的教育是“道”的教育。道是术根，术是道花。


淘米(1360529089) 8:40:20
受益了
艳芳(2241614750) 8:41:58
大人和小孩

1、有大人和小孩的分别吗？

人类在没有觉悟之前，都是小孩，不存在大人。所谓的大人和小孩的念头有什么不同？

2、我们都是小孩。

我们头脑里装的信念基本相同。大人和小孩都在为获取爱、认同和赞赏而努力。我们都是信念的奴隶，我们都在无明中被念头所掌控。无论从哪个层面上讲，小孩就是身材矮小的大人，大人只是身体变大的小孩，我们变化的仅仅是外在的身体。


艳芳(2241614750) 8:42:22
3、你比小孩多了些什么？

大人只是比小孩拥有更多的信念、教条和概念。小孩的纯净与单纯，是因为他们心灵中的概念较少。

4、早熟的小孩。

因为教育的激进模式，家长们疯狂地往孩子的头脑中装载他们认为的知识和概念，使孩子的心念更早地成熟。早熟是好事吗？你熟的早，你衰老的就越早。你把孩子变成了获取自己安全感的工具。


艳芳(2241614750) 8:43:16
5、谁跟谁学习。

你让孩子跟你学习，学习什么？学习你的恐惧、挣扎？你身上哪些是他可以学习的？你是否曾经盘点过？我们的老师实际上应该是我们的孩子，教育人者恰应向被教育者学习。一个向学生学习的老师才是合格的老师。

我们身上有很多的“有”，孩子身上有很多的“空”，我们在给予他们自己的“有”时，应把孩子身上“空”的部分拿回来放在自己的心中。这样一来，就形成了教学相长，空有互为的端尾循环。


艳芳(2241614750) 8:44:00
6、成人的傲慢与无知。

人人都拥有相等的智慧，不相等的是人对智慧的窥见——那遮住智慧心的幻象多少不同。所有的傲慢都出于无知。

真正的老师没有“老师”的概念，他绝对平等的与天地万物交流。一个眼中没学生的老师，反而成为了真正的老师。


艳芳(2241614750) 8:44:18
7、童话和神话。

因为人们的无知，人类不是活在童话里，就是活在神话里。在没有觉悟前，谁曾活在如实的现实存在中？童话神话都是梦，在梦中教导觉醒并不能导致真正的觉醒。从某种意义上说，觉悟就是从童话和神话的世界中走出来。


艳芳(2241614750) 8:44:30
8、觉悟和平等。

一旦觉悟势必导致平等。不平等只发生在未觉悟者的梦中。平等即众生是“一”。在教育中消弭家长与孩子，老师与学生，教与学的差别就是觉悟。

你的“表现”本身就是一种最有影响力的无语的教育。家长必须修自己的心，必须去令自己觉悟和见证平等，否则你就把孩子带进二元对立、矛盾痛苦的世界。如果你教导出不快乐的小孩，纵使你教导出一个博士，也是失败。


艳芳(2241614750) 8:44:50
9、谦卑。

老师们教导谦卑，却导致不谦卑的出现。真正的谦卑是一种没有谦卑意识的行动，它基于觉悟而不是基于需要或理解。

智者不强调二元中好的或善的部分，他只教导自然或依循本性而活。

教育孩子，老师和家长，做好你自己就足够了。


艳芳(2241614750) 8:45:08
10、孩子的“空白”和你的“有”。

教育孩子，不如说是通过他们令我们自己再次被教育。孩子就站在道的源头，通过他们，我们在走向自己的本来。

早期教育的意义不在于你往孩子的篮子里装了什么，而在于你能保持他的空不被主动破坏有多久。

读书会摘录

新生活

主题：中国家长的困惑：把儿子送到美国 竟然这样被教育 (zt)

当我把九岁的儿子带到美国，送他进那所离公寓不远的美国小学的时候，我就像是把自己最心爱的东西交给了一个我并不信任的人去保管，终日忧心忡忡。这是一种什么样的学校啊！学生可以在课堂上放声大笑，每天至少让学生玩二个小时，下午不到三点就放学回家，最让我大开眼界的是没有教科书。
那个金发碧眼的美国女教师看见了我儿子带去的中国小学四年级课本后，温文尔雅地说：“我可以告诉你，六年级以前，他的数学不用学了！”面对她充满善意的笑脸，我就像挨了一闷棍。一时间，真怀疑把儿子带到美国来是不是干了一生最蠢的一件事。
日子一天一天过去，看着儿子每天背着空空的书包兴高采烈的去上学，我的心就止不住一片哀伤。在中国，他从小学一年级开始，书包就满满的、沉沉的，从一年级到四年级换了三个书包，一个比一个大，让人感到“知识”的重量在增加。而在美国，他没了负担，这能叫上学吗？一个学期过去了，把儿子叫到面前，问他美国学校给他最深的印象是什么，他笑着给我一句美国英语：“自由！”这两个字像砖头一样拍在我的脑门上。

此时，真是一片深情怀念中国教育。似乎更加深刻地理解了为什么中国孩子老是能在国际上拿奥林匹克学习竞赛的金牌。不过，事已致此？也只能听天由命。




不知不觉一年过去了，儿子的英语长进不少，放学后也不直接回家了，而是常去图书馆，不时就背回一大书包的书来。问他一次借这么多书干什么，他一边看着借来的书一边打着计算机，头也不抬地说：“作业。”




这叫作业吗？一看孩子打在计算机屏幕上的标题，我真有些哭笑不得――《中国的昨天和今天》，这样大的题目，即使是博士，敢去做吗？




于是我严声厉色地问是谁的主意，儿子坦然相告：老师说美国是移民国家，让每个同学写一篇介绍自己祖先生活的国度的文章。要求概括这个国家的历史、地理、文化，分析它与美国的不同，说明自己的看法。我听了，连叹息的力气也没有了，我真不知道让一个十岁的孩子去做这样一个连成年人也未必能做的工程，会是一种什么结果？只觉得一个十岁的孩子如果被教育得不知天高地厚，以后恐怕是连吃饭的本事也没有了。




过了几天，儿子就完成了这篇作业。没想到，打印出来的是一本二十多页的小册子。从九曲黄河到象形文字，从丝路到五星红旗……热热闹闹。我没赞成，也没批评，因为我自己有点发楞，一是因为我看见儿子把这篇文章分出了章与节，二是在文章最后列出了参考书目。我想，这是我读研究生之后才运用的写作方式，那时，我三十岁。




不久，儿子的另一篇作文又出来了。这次是《我怎么看人类文化》。如果说上次的作业还有范围可循，这次真可谓不着边际了。儿子真诚地问我：“饺子是文化吗？”为了不耽误后代，我只好和儿子一起查阅权威的工具书。费了一番气力，我们完成了从抽象到具体又从具体到抽象的反反复覆的折腾，儿子又是几个晚上坐在计算机前煞有介事地作文章。我看他那专心致志的样子，不禁心中苦笑，一个小学生，怎么去理解“文化”这个内涵无限丰富而外延又无法确定的概念呢？但愿对“吃”兴趣无穷的儿子别在饺子、包子上大作文章。在美国教育中已经变得无拘无束的儿子无疑是把文章作出来了，这次打印出来的是十页，又是自己的封面，文章后面又列着一本本的参考书。他洋洋得意地对我说：“你说什么是文化？其实超简单――就是人创造出来让人享受的一切。”那自信的样子，似乎发现了别人没能发现的真理。后来，孩子把老师看过的作业带回来，上面有老师的批语：“我安排本次作业的初衷是让孩子们开阔眼界，活跃思维，而读他们作业的结果，往往是我进入了我希望孩子们进入的境界。”问儿子这批语是什么意思。




儿子说，老师没为我们感到骄傲，但是她为我们感到震惊。“是不是？”儿子问我。




我无言以对，我觉得这孩子怎么一下子懂了这么多事？再一想，也难怪，连文化的题目都敢作的孩子，还有什么不敢断言的事吗？




儿子六年级快结束时，老师留给他们的作业是一串关于“二次世界大战”的问题。“你认为谁对这场战争负有责任？”“你认为纳粹德国失败的原因是什么？”“如果你是杜鲁门总统的高级顾问，你将对美国投原子弹持什么态度？”“你是否认为当时只有投放原子弹一个办法去结束战争？”“你认为今天避免战争的最好办法是什么？”――如果是两年前，见到这种问题，我肯定会抱怨：这哪里是作业，分明是竞选参议员的前期训练！而此时，我已经能平心静气地循思其中的道理了。

学校和老师正是在这一个个设问之中，向孩子们传输一种人道主义的价值观，引导孩子们去关注人类的命运，让孩子们学习思考重大问题的方法。这些问题在课堂上都没有标准答案，它的答案，有些可能需要孩子们用一生去寻索。看着十二岁的儿子为完成这些作业兴致勃勃地看书查数据的样子，我不禁想起当年我学二战史的样子，按照年代事件死记应背，书中的结论明知迂腐也当成《圣经》去记，不然，怎么通过考试去奔光明前程呢？此时我在想，我们在追求知识的过程中，重复前人的结论往往大大多于自己的思考。而没有自己的思考，就难有新的创造。




儿子小学毕业的时候，已经能够熟练地在图书馆利用计算机和微缩胶片系统查找他所需要的各种文字和图像数据了。有一天，我们俩为狮子和豹的觅食习性争论起来。第二天，他就从图书馆借来了美国国家地理学会拍摄的介绍这种动物的录像带，拉着我一边看，一边讨论。孩子面对他不懂的东西，已经知道到哪里里去寻找答案了。




儿子的变化促使我重新去看美国的小学教育。我发现，美国的小学虽然没有在课堂上对孩子们进行大量的知识灌输，但是他们想方设法把孩子的目光引向校外那个无边无际的知识海洋，他们要让孩子知道，生活的一切时间和空间都是他们学习的课堂；他们没有让孩子去死记硬背大量的公式和定理，但是，他们煞费苦心地告诉孩子怎样去思考问题，教给孩子们面对陌生领域寻找答案的方法；他们从不用考试把学生分成三六九等，而是竭尽全力去肯定孩子们一切努力，去赞扬孩子们自己思考的一切结论，去保护和激励孩子们所有的创作欲望和尝试。




有一次，我问儿子的老师：“你们怎么不让孩子背记一些重要的东西呢？”老师笑着说：“对人的创造能力中有两个东西比死记硬背更重要：一个是他要知道到哪里里去寻找所需要的比它能够记忆的多得多的知识；再一个是他综合使用这些知识进行新的创造的能力。死记硬背，就不会让一个人知识丰富，也不会让一个人变得聪明，这就是我的观点。”




我不禁记起我的一个好朋友和我的一次谈话。他学的是天文学，从走进美国大学研究所的第一天起，到拿下博士学位的整整五年，他一直以优异的成绩享受系里提供的优厚奖学金。他曾对我说：“我觉得很奇怪，要是凭课堂上的学习成绩拿奖学金，美国人常常不是中国人的对手，可是一到实践领域，搞点研究性题目，中国学生往往没有美国学生那么机灵，那么富有创造性。”我想，他的感受可能正是两种不同的基础教育体系所造成的人之间的差异。中国人太习惯于在一个划定的框子里去旅展拳脚了，一旦失去了常规的参照，对不少中国人来说感到的可能往往并不是自由，而是慌恐和茫然。我常常想到中国的小学教育，想到那些课堂上双手背后坐得笔直的孩子们，想到那些沉重的课程、繁多的作业、严格的考试……它让人感到一种神圣与威严的同时，也让人感到巨大的压抑和束缚，但是多少代人都顺从着它的意志，把它视为一种改变命运的出路。这是一种文化的延续，它或许有着自身的辉煌，但是面对需要每个人发挥创造力的信息社会，面对明天的世界，我们又该怎样审视这种孕育了我们自身的文明呢。

新生活

最近孩子咳嗽了将近一个月，经先生调理，这两天渐渐好了起来，偶尔咳一下，不大要紧。中间6、1后因为感冒，喝了一个星期3之气的方1，奶奶用艾煮水泡脚，使宝宝的多汗盗汗加剧，咳嗽也变重，有两天比较担心，还去社区听诊了一下，医生说是支气管炎，让打针。
    还是坚持着没去医院，继续专心找先生调理，先后大约20剂大衍方吧，宝宝现在好起来了，不怎么咳了，多汗盗汗也基本得以控制，脸色好起来了，黑眼圈变浅了，开心中，感恩先生！
    这次生病，明白了生姜不适合多汗盗汗的孩子，以后应牢记。

    宝宝上幼儿园的情绪，时高时低，有时还好，顺顺利利的去了，有时还是不乐意。最近买了几本书，《捕捉儿童的敏感期》《三岁的孩子总是对着干 妈妈怎么办》《怎么说孩子才肯听，怎么听孩子才肯说》，感觉写的都挺好，慢慢仔细看了，学会更好的引导孩子。

新生活

和自己连结

      摘自武志红老师的博文，http://blog.sina.com.cn/s/blog_547645590102dzv3.html

      其实，这也是拥有高质量的亲密关系的关键所在。因为，假若我们失去了与自己的链接，我们就会拼命与别人去链接，别人对于我们的重要性，将远远胜于自己。对于这一点，我们很容易会说“因为我爱你”，但这种爱常是幻觉，是我们失去了与自己的链接后，将爱人当成了自己，失去爱人，就意味着失去自己，所以我们会对爱人特别执着。
      这个道理，也一切社会关系都有不同程度的展现。你或许会有感觉，那些一心想讨好你的人，你反而会讨厌他，想远离他，其中可能最重要的原因是，这人好像是扑上来与你交往，但他那一刻失去了自我，他是一个没有自己的人，而且他还将你当成了他自己，他将自己的生命重量挂在了你身上。

姜与炙甘草

回复 31# 新生活

这篇文章写的不错! 暗合王老善人的性理疗病.

找好处------通督脉
认不是------通任脉

姜与炙甘草

回复 65# 新生活

感悟的真好!

姜与炙甘草

回复 81# 新生活

小时侯到现在, 我喜欢和孩子做这个爱的游戏.

新生活

回复 99# 姜与炙甘草


    hehe,姜姐大驾光临，欢迎之至！

   仰慕学习你好久了！

新生活

这两天孩子上幼儿园情绪挺好，尤其是今天值得表扬，在暴雨中很合作，跟我一起到了幼儿园，自行车带着宝宝，穿着雨衣，雨鞋里还是进了水，但宝宝还是很开心的到了幼儿园，我也为此感到开心。

    之后回了家，因为雨衣选得不大好，腿盖不住，裤子全湿了，头发也湿湿的，脸上都是水，眼镜上也是水，路上看不大清楚，到家后，老公照例还在磨蹭（他最近因为下点单位近，可以晚些上班），心里隐隐有点不平衡，这种大雨天，我淋成了落汤鸡回来，他好轻松。心里有点希望他能说句体谅的话，听着温暖一下，他什么也没说。我在洗脸时，他在刷牙问了句:今天上学的小孩多吗? 我没好气回答：六七个，多少还不都是淋雨去了。老公觉得我口气不好，说我凶，好拽。我更不乐意了，有点凶的吵：我有什么拽的，淋着雨去送宝宝上学，淋得像落汤鸡一样，怎么凶了? 老公看我真的凶了，就不再说什么了。
    其实当时我就明白，淋成落汤鸡，原因不在老公身上，下雨是老天的事。只是心中有个讨爱的小孩，希望能得到老公的安慰。老公时常比较迟钝，或者是今天有点着急在准备出发，或者是因为婆婆因为放暑假想带小孩走，老公感到压力了...... 总之没有及时安慰我一下，感到有些不开心。
     不过我把话说出来后，就没什么了，后来qq跟老公说了我当时的淋雨的感受，老公安慰了一下，事情就过去了。心里明白，还是自己的包容心不够，对外有要求，所以造成了小小的不快。还是应内求，对外随缘，不必勉强。
     这件小事，记下来，希望能时时提醒自己。

新生活

最近婆婆过来了，因为快要放暑假了，她想去老公的姐姐家照顾两个外孙，我和老公都没什么好说的，一向是她来去自由。我今年也想通了，不再比较，心里也不再有不平衡感，老人要过去，应该是因为她觉得那里更需要她。
    只是她也许觉得对宝宝照顾较少，另外老公马上要出差一段时间，她走了，不好意思，提出要把宝宝带过去。我表示不必了，我也放假了，自己可以带。婆婆似乎有些不放心，反复说了几次，想把宝宝带过去。其实，她带过去，我反而不放心，不过我没这么讲。后来，婆婆又反复要我放假跟她一起去老公的姐姐家，我好无语，不知老人的心里怎么想的，忍不住在想，她要围着女儿外孙转，随她的便，为何还要要求别人也跟她一样？
    最近这个话题，反复说了几次，我心里觉得很好笑的要求，一百个要拒绝，不过每次都还算委婉，我说不习惯在别人家住太久，而且交通不便，不喜欢坐长途车。也许觉得我说得客气，总在反复说，真是有些不想听。
    这两天，婆婆又在动主意，说要不暑假让宝宝去我妈那里，凉快些，我听了也不乐。是否去我妈那里，是我和我妈考虑的事，情况方便的话，我们自然会安排。太远了，接送往返机票，比出国还要贵，打算等弟弟结婚时，我们再一起回去，所以暑假没有安排回去。
    准备让老公跟婆婆说清楚，她随时可以去大姑子家，宝宝我会想法带好，不要再操心了，再多说，我怕我耐心不够，说了不客气的话，大家都不开心。

新生活

被人勉强是件不开心的事，反复被勉强更不开心。

一定要记得不要有心无心的勉强别人。