洞庭师兄总结的太好了,俺要好好学习!
尊重,从认同接纳开始——参加古国治老师课程有感
一,事情非常奇妙——认同别人,自己就会得到认同;
二,真正的爱,真正的尊重,是允许别人做别人自己,允许孩子做孩子自己,允许自己做自己;
三,争吵争执辩论,其实是在拼命掩盖自己的错误,谁的声音越高,恰恰表明谁的错误越大;
四,己所不欲,勿施于人;
五,己所欲,施于人;
六,觉得自己无比正确,觉得自己没有问题,觉得别人都不如我自己,这是很危险的现象;
七,父母的真爱,是孩子全面成长成熟的营养,有父母的真爱,孩子即便犯了错误,也会有自我纠错的能力,他会很快自我平复,吸取教训,继续成长。我认为,这个东西一辈子管用;
八,如同寻版所说,有了父母的爱,即便外部世界是地狱,孩子也会有一副刀枪不入的身子骨,不会受到什么影响。父母实实在在的的确确是孩子的关键;
九,古国治老师的父母成长课程,现场听,效果的的确确不一样,我有机会一定再去听;
十,我指责别人的毛病,其实正是我的毛病,那些指责的话安在我自己身上,分毫不差;
十一,运用语言暴力肢体暴力对待孩子,只说明了父母的无能;
十二,运用古老师的“说事实——说感受——说希望”的办法,把自己的情绪发泄掉,千万别压抑自己,千万别憋出毛病来。
十三,童年期,父母带给孩子的任何心理阴影,都会在孩子心里埋下一个种子,在未来成长发芽开花结果;
十四,我今后给自己的生活定下来这样的行动方式,那就是——how do-自己做,do what-做自己,不去要求别人做什么,包括不去要求我的伴侣我的孩子,凡事我自己先做到,对于别人没有任何要求。同时,允许我自己一下子做不了这么好,但是,我义无返顾;
十五,不再抱怨我的父母,永远不,我一定做个孝顺儿子;
十六,一定自己做合格的慈父,做合格的义夫;
十七,沉默更具有杀伤力;
十八,不参加任何争论辩论争吵。
十九,我是一个凡夫,所以,我可以犯错误,我可以生气,我可以摔东西,我可以骂人... ...
二十,我认同接纳别人,因为别人也是凡夫,所以,我也允许别人犯错误,允许别人生气,骂人,摔东西... ...
二十一,我现在的心情是欢喜加平静,从来没有过的感觉;
二十二,认同接纳别人,不会丧失自我,恰恰相反,我们是在认同接纳别人之中,找到了自我,实现了自我,一定要谢谢别人;
二十三,听古老师的课程,当我知道,原来我自己是凡夫,我可以犯错误,我可以生气,我可以骂人,我可以摔东西,下课时,我忽然发觉,我好象已经没有了生气的欲望,没有了摔东西的欲望,没有了骂人的欲望;
二十四,生气等等只是一个游戏罢了,我可以选择不玩这个游戏,那么,我选择不玩;
二十五,认同接纳别人,不是为了达到这个目的:使别人认同接纳我.那样子,就成了做交易了;
二十六,等待别人认同接纳自己,自己才去认同接纳别人,实际是非常可怜的心态;
二十七,认同接纳别人,明显地抱着让别人认同接纳自己的目的,自己也的确首先去认同接纳了别人,这个状况也非常危险. |