古道南学日行一善之201501

古道南学

#报告古道南学20150323日行一善日记
    早上起晚了，老婆已经上班走了。洗漱好，吃早饭，女儿很关心，在旁边看着，想问，又怕打扰俺。怯怯的问，爸爸，短针都到八了，你上班晚不晚呀？不晚的，爸爸比妈妈上班时间晚，来得及。女儿看俺吃好，催俺快走，别耽误了。
    午饭一口一口吃，眼睛、耳朵还是各行其事，心里不时会想别的事儿，有趣。
    晚饭女儿要边看电视边吃饭，允许了。她拿着碗要到电视机那边去吃，俺说，这样不可以，你万一把电视机吃到肚肚里，那可咋办呀？对呀，明天老师说，你肚肚里怎么有三角形，那我可怎么办呀？就是呀，你可以吃一口，过去看一会儿，好不好？好的。
    女儿自己夹鱼吃，老婆帮她夹了一大块，岳母说，当心，别让鱼骨头卡到喉咙。俺说，别这样说。老婆马上接口，宝宝，迟到鱼骨头就吐出来。俺说，这样说就对了，跟孩子只说对的，不说错的，她记住的就是对的。你跟她说了错的，她记住的就是错的，就回往那个错的上去想，可能就真去做了。
    吃好晚饭，女儿说谢谢农民伯伯，收拾碗筷就放到厨房水槽里，然后拿了餐巾纸，每人分一张。
    女儿跑到书房里，爸爸，向你借一张纸，我要画画。好的。这张用过的就可以了，背面还可以画的。宝宝真节约，就是这样的，好棒。
    老婆正陪着女儿画画，女儿说，爸爸，我要月亮。好的。你去给我拿来。好呀，咱们一起去吧。我不去，你去拿给我。俺到阳台上看了看，过来跟女儿说，咱们一起去吧，爸爸不知道你要的月亮是哪个，你跟爸爸一起去，看好了爸爸帮你摘下来。那好吧。女儿拉着俺的手，到阳台上看了说，天黑得月亮都不出来了，那就算了，不要了。好的，啥时候想要再跟爸爸说。

古道南学

#报告古道南学20150324日行一善日记
    吃早饭，慢慢嚼，体会嘴巴的味道，还是需要去注意，不注意，就又把这茬儿给忘了。
    老婆问女儿，给你买什么样的鞋子呀？要这样的，红色的，红色的我都喜欢。这双红色的你怎么不喜欢呀？老婆去翻出了另外一双。女儿说，这双花边太少了，比别的小朋友花边少。那这双没有花边的你也喜欢？是的。好的，明白了，妈妈就买你喜欢的。
    午饭晚饭，不去注意，就发现注意力跑掉了，没前几天用心，总忘记自己在吃饭。把心思拉回来，静静的看着自己吃饭，发现筷子比前几天动的速度慢，不乱动了。
    下班女儿在看电视，晚饭时候，出来自己盛好饭，吃两口去看看电视。岳母教她好好吃饭，跟岳母说，现在已经很好了，本来她要坐在床上看电视，喂她吃的，要么就要边看电视边吃，不要过分说她。岳母说，幼儿园放学，要去吃贡丸，跟她说不能吃，还非要吃，只好给她买了。俺说，你先买给她，然后再告诉她吃这个不好，就好了。我们都是这样处理的，她吃几次就不吃了。你越是不许她做的，她越来劲。
    晚饭后女儿继续看电视，离得很近，过去问她，问啥这么近呀？跟爸爸说，只要你有道理，爸爸就允许，跟爸爸说，爸爸不凶你的。你真的不凶我？真的。那我不看了，咱们去打架。电视一关，就出来了。你是不是因为爸爸妈妈不陪你玩，故意做不允许你做的事情呀？是的。跟女儿打架，女儿劣势的时候，马上用魔法，俺就输了。

古道南学

#报告古道南学20150325日行一善日记
    认真洗漱，早饭一开始还都知道，吃到后面，跑到别的地方，就没回来，祝福自己以后多用心吃饭。
    午饭，筷子乱动少了，眼睛还不由自主的到处张望，耳朵在听啥不知道。嘴巴里的动作，注意到了。
    老婆把女儿的鞋子买回来了，试了很喜欢，就不肯试了，让她穿上走走，又换上，勉强走了几步，说有个地方不舒服。问她要不要换一双？不要换。再试试，这个不舒服能不能受得了？能受得了。那好吧，就不换了。
    女儿把碗筷、餐盘分摆到每个座位，把每个碗筷摆都到餐盘里，说跟饭店一样。女儿每吃一个菜，都说真好吃，都夹给妈妈。岳母很奇怪。俺说，心情特别好的时候，吃啥都好吃；心情一般的时候，味道就出来了；心情特别不好，吃啥都不好吃。女儿马上接茬，我今天心情特别好。
    吃饭保持觉知，筷子不乱动了，眼睛动得也少了，耳朵也听到嘴巴里的声音了。
    跟女儿打架，女儿说，爸爸，今天你赢我一次吧。俺真的赢了一次，俺马上跳起来。接下来俺输了一次，女儿说，爸爸，你再赢一次吧，于是，俺又赢了一次。真是破天荒的事情耶，太开心了。

古道南学

#报告古道南学20150326日行一善日记
    早饭慢慢吃，嘴巴、手、眼睛都回到吃饭上，女儿过来坐边上，爸爸，你吃饭孤单不，我陪你聊天吧，女儿边看俺吃饭，边跟俺说话，陪女儿说着话，同时注意自己吃饭的感觉，偶尔能做到两不耽误。吃完饭要上班，女儿开始吃早饭，问她一个人吃孤单不？不孤单，有外婆陪我。
    午饭清楚知道自己在吃饭，筷子很安静，不像以前乱动了，眼睛也不乱动了，耳朵清楚听到别人在说话，毫不相干。这样真好，怎么好呢，自己好静。坏了，这么一想，就又不知道自己在干啥，跟思想跑了，继续拉回来。
    下班路上清清楚楚知道自己的脚在走路，手在摆动，眼睛看到的也清清楚楚。
    晚饭女儿摆好碗筷，她不肯用自己的碗，说，我也要用玻璃（瓷）碗，要跟你们一样。女儿吃一会儿，玩一会儿，以为她碗里剩下的吃不掉，最后，她自己都吃光了。
    陪女儿画画，她自己拿画板，自己调颜料，静静的陪着她，帮她扶着颜料盒，认真赞同她的意见。一次没赞同，就被她凶了，马上道歉，她接受了。认认真真画完，好开心。

古道南学

#报告古道南学20150327日行一善日记
    早上洗漱，刷牙的感觉，洗脸的感觉都清清楚楚。
    女儿睡醒，跟她说，今天问老师要一份学画画的报名表。（女儿昨天说幼儿园里开画画班，想去学，确认是她真想学的，昨晚就同意了。）女儿转向老婆，妈妈，我真的可以去学画画吗？当然了，你喜欢不，喜欢就可以呀。我真的喜欢。老婆说，那样就要晚点儿才能放学，要在幼儿园多呆一会儿的，你愿意吗？我愿意。好的，爸爸妈妈都支持你。
    早饭中稀饭喝到嘴里，慢慢的咽下，筷子没有乱动，眼睛乱跑了，拉回来。
    午饭中，嘴巴吃饭，筷子跟思想慢慢配合上，基本不乱动了，眼睛有时候还会乱跑，耳朵偶尔会回来，好有趣。
    下班女儿没在看电视，说明心情很好。女儿说，你好像很久没看书了，跟我一起看书，不许干别的。拿给俺了三本绘本，俺拿起一本来，女儿翻了翻说不行，给俺换了一本，又觉得不合适，字太少，翻看另外一本，这个字多，你要看很长时间，慢慢看。转过去写字了。写了1×3＝3，拿来问怎么读，然后指导了一下俺读书，帮翻过一页；又回去写了1×2＝2，又来问一边，指导一番；写好1×1＝1，又重复一番。写好以后陪俺读书。女儿问，爸爸，明天后天是不是星期六星期天呀？是的。那我又可以和我最亲爱的爸爸在一起咯？是的呀！太好了！

古道南学

#报告古道南学20150328日行一善日记
    早上女儿在拼图，拉俺过去陪她，说不会拼了。看她四个角都已经拼好，边上也拼了几个，跟她说把一面是平的都找出来，放在一起，不要叠起来。这下想起来了是要这么拼，四个边都拼好，往中间拼。爸爸，这么拼对不对？你自己看呢，看看边上的颜色配不配呀？中间只有一次告诉她这个不对，剩下的自己很快就拼好了。你为啥自己能拼好呀？我努力的！一努力就会了，好棒！
    女儿要去上手工课，老婆给她准备零食物品包，小包里一个黏糊糊发霉的，俺听到马上接过来，把包洗了。想起要跟女儿说一下，就从垃圾桶里拿出来，跟女儿说，你看，这油菜花放在包包里，时间长就发霉了呀，是不是？嗯，是的。下次咱们就知道了，对不对？对的。这个不怪你，你以前不知道，下次就不会这样了，好不好？好的，没问题。老婆已经换好了包，用品装好，开开心心的出门。
    认真吃早饭，吃午饭，耳朵不知道干啥去了，眼睛不时的乱跑，其他都还在。
    女儿翻出一个作业本，给热气球涂颜色，要求是用不同的排列，有规则的涂上间隔的装饰。跟老婆一起简单给女儿讲了啥叫有规则，啥叫间隔，女儿拿蜡笔认认真真的涂，开始涂两格就问一下是不是这样，接下来涂一排问一下。我们都吃午饭，她不吃，继续涂，涂得真不错。岳母催她吃饭，老婆跟我都鼓励她继续涂。我们吃好了，女儿过来吃午饭，问她，要不要爸陪你呀？要的。陪着女儿，提醒她慢慢吃。她边吃边跟我东拉西扯，陪着她聊，提醒她吃饭时候不说话。
    有几个大包裹来，俺从电梯搬上来，女儿从阳台上看到，马上跑到电梯口，电梯门一开，俺搬箱子，女儿已经在外面按住电梯按钮了。箱子全部搬出电梯，女儿马上过来帮抬箱子。
    女儿的作业中有一项，爸爸的本领，俺写，女儿说：不撒谎，说到什么就做到什么；给金鱼换水；帮妈妈拿东西。
    认真吃晚饭，不时的被牵走，拉回来，找到嘴巴，筷子，眼睛，耳朵，一起回来吃饭饭咯。
    刚吃完，女儿拉俺玩，跟女儿跳舞，拉着跑，俺跑不动，向女儿申请休息，女儿到餐桌把椅子拉出来，俺坐下，女儿给俺捶胳膊，捏手，捏手指，捶背，问，爸爸，舒服不？太舒服了。我孝顺不？你特别孝顺，宝贝！

古道南学

#报告古道南学20150329日行一善日记
    今天三顿饭，发现一件很有趣的事儿，耳朵在吃饭上，眼睛、鼻子、嘴巴、手好像都在；其他在的，耳朵好像不一定在，真有趣。
    上午出门，路上女儿说，爸爸，你不要撞车哦（去年送女儿上手工课，一次俺变道小碰擦，全责，女儿就经常提醒。）。跟女儿说，宝宝，你说爸爸不要撞车，爸爸就心里就惦记着撞车这个词儿，这不是好事儿呀；你可以换个说法，你说，爸爸，开车注意安全，定定心心的就好了。女儿说，爸爸，你开车注意安全，慢点开，是不是这样呀？对的，宝宝，就是这样的；还有一点，需要慢的时候慢，可以快的时候快。爸爸，只有一辆车，是不是可以快？是的。那有三辆的时候呢？那就看情况了。是不是只有一辆车就可以开快？这还要看路好不好，路好就可以开快，路不好，一辆车也是要开慢的。哦，这样呀。
    爸爸，跟你商量件事儿。好呀。今天你到家，可不可以什么都听我的？可以的。那好吧，今天回家我拖地，你扫地。你太棒了，爸爸很愿意。一到家女儿就去洗拖把，拉着俺扫地，俺又有事儿，需要去办，跟女儿商量，可不可以等办完事儿再陪你拖地呀？你刚才说好的，回到家就什么都听我的。好的，你拖吧，爸爸现在就去扫。陪女儿打扫岳母刚拖过的地，然后跟女儿请假出门，女儿勉强同意了。
    出去回来好几趟，又出门，路上着急了，天又特别热，口干舌燥，全身难受，吃不消，马上回来体会走路的感觉，稍微好了点儿，没再恶化，心里还在着急，也没好转多少。办完事儿回来，还是一样的热，一直也没喝水，不着急了，骑着车，暖暖的太阳照着，嘴里自然生津，甜津津的，好舒服。
    晚上跟女儿道歉，说爸爸今天答应都听你的，结果没听，你今天拖地很棒，爸爸都没帮忙，对不起。没关系的，爸爸，我原谅你了。谢谢你原谅爸爸！不客气！

古道南学

#报告古道南学20150330日行一善日记
    早饭开始细细的吃，越吃越投入，老婆已经准备好出门了，赶紧三口两口吃完，一出门，小堵车，不着急，平静面对。
    午饭不时能听到自己吃饭的声音，跑掉再回来，拉锯战拉开序幕。
    下午一位群主想加入嘉静吟诵的学习，另外一位已经加入的群主帮忙问嘉静老师，回答说是已经封群了，虽然是第一天，也不再加新人。一直向群主和群管理推荐吟诵，用吟诵的方法读群友的善行报告，才能真的读进去，融入到群友报告里，去感受群友善行报告中那美好的旋律，才能体会到内心美好时候，产生共鸣，内心相应。听到这机会，马上去跟嘉静老师沟通，去年在她们日行一善微信群里呆过，后来再也没联系，咋办？厚着脸皮就上呗。嘉静老师得知我们日行一善的群主、群友喜欢，马上让我们再建一个群，她来带我们跟其他群同步学习《道德经》吟诵。马上建群，已经下午4点半了。到晚上，群里就有三十多位，全部是日行一善的资深群友，热情高涨。感谢嘉静老师！
    晚饭女儿用调羹盛汤，看似准备泡饭，跟她说不可以泡饭，她说，我是喝的。喝下去说难喝，问她是不是不喜欢香菇的味道，是的。爸爸也不喜欢，妈妈跟外婆喜欢。那我也喜欢。好呀，可以喜欢。女儿又去拿了两个盅，跟她说盛一盅就好了，喝完再盛。不肯，就告诉她，盛了一定要喝完。好的。两盅都盛好，喝一口就说不好喝。俺说，你自己盛的，也提醒过你，不好喝也得喝下去。喝吐了也要喝吗？这次是的，你这次喝吐了，下次就知道怎么处理了。好吧，我喝。皱着眉头，硬生生两盅都喝完，说，爸爸，饭吃不下了。可以的，爸爸帮你吃掉，没关系。
    晚上忙，女儿来种种帮忙，比两个月前明显长大，没帮倒忙。看她没劲了，陪她玩游戏，玩一会儿她就精神了，继续干活，女儿继续围观帮忙，真好。

古道南学

#报告古道南学20150331日行一善日记
    昨晚女儿跟俺商量，爸爸，早上的粥我来盛吧。你还太小，够不着呀。我站小板凳上。等你长大点好不好。那好吧。早上起来，烧好粥的电饭锅拿出来放饭桌上。女儿洗漱好，叫她自己盛粥，试了试，够不着，放凳子上，她不肯，放到茶几上，给她自己盛。女儿边吃早饭边说，爸爸，以后都我来盛粥吧。盛粥好玩不？不好玩。那你为啥要盛呀？我要给你们每个人都盛好，你们吃起来就方便了。
    午饭几次耳朵回到吃饭上，听清自己吃饭的声音，眼睛、手都在吃饭这儿，有进步。嚼得烂不烂，胃里反应马上就不一样。这下明白了，有时候吃得多，反而饿得快，这可能是没吃好，大量能量被肠胃消耗掉了。那么多硬硬的东西在胃里倒腾烂了，那得多费劲呀。有时候吃得少，反而不容易饿，肠胃消耗的能量，大量被节省下来，身体也好。
    放嘉静吟诵的音频，女儿听了一遍，好听，听了两遍，说，爸爸，我也会唱，也好听。她把音频关了，唱歌给俺听。
    晚饭女儿要在饭里放白糖，俺跟她说自己去吧，随便你放多少。后来说，爸爸，我吃不掉，太甜了。好的，放那儿吧，等会儿爸爸吃，下次知道放多少不？知道了。好的。
    晚上跟老婆一起干活，女儿偎在俺身边帮忙，打开嘉静吟诵的道德经。放了几遍，老婆拿手机过来拍吟诵的画面，分享给她的小伙伴。以前放过吟诵，老婆女儿都不喜欢，这次好稀奇哦。俺赶紧把吟诵链接发给老婆，她马上去分享了。女儿也越听越喜欢，俺干活，她去帮重放。连续听了一个多小时，意犹未尽。

古道南学

#报告古道南学20150401日行一善日记
    认真吃早饭，回转来听自己吃饭的声音，认真的吃好。
    上班前到吟诵学习群，先做好今天的作业，边听边看文字，一不留心眼睛就跑掉了，赶紧拉回来，认真的听，好舒服的感觉。
    午饭晚饭，把跑掉的眼睛、耳朵、思想都拉回到吃饭上，保持知道自己在吃饭，艰苦卓绝的拉锯战，好玩。
    晚饭前女儿在看电视，俺一个人边干活边听嘉静吟诵，听着听着，就没声音了，哇，思想跑到爪哇国了，赶紧回来，嘿，又听到声音了。又是拉锯战。
    晚饭后，放着吟诵的音频，俺干活，老婆在边上陪女儿做手工。俺听着听着，不由自主跟着念起来，女儿过来说，不可以同时做两件事，专心干活，把音频给关了。老婆给女儿讲解手工，俺又把音频打开，听了一会儿，又不由自主的跟着念起来，女儿又过来把音频关了，说，同时只能做一件事，要专心。好吧。老婆给女儿讲故事，俺又把音频打开，不跟着念了。女儿跑过来看俺干活，看了会儿把耳朵贴到俺手机上说，这是叔叔？不是，是阿姨。是叔叔吧？不是的，是阿姨。女儿一脸崇拜的说，我喜欢阿姨！

古道南学

#报告古道南学20150402日行一善日记
    早饭不时把跑掉的注意力拉回来，注意到嘴巴，偶尔体会到食道跟胃里的感受。
    午饭边吃边注意自己在吃饭，基本上都知道自己在干啥，注意到了自己在关注吃饭这个事儿，没有注意到吃饭本身，也就是说，一直惦记自己是不是在关注吃饭，没有回到吃饭上去。好吧，回去。马上就体会到，嘴巴刚才嚼的不够细，现在细细嚼了，慢慢咽下去了。最后几口吃下去，胃里暖暖的，好舒服。
    早上先做吟诵学习的作业，边听边看边跟着读，比昨天好，注意力跑掉的次数明显少了。
    昨晚女儿交代棒棒糖吃完了，要给她买。早上想起来问她，爸爸现在记得给你买棒棒糖，要是下班忘了，你会不会怪爸爸呀？没关系的，今天忘了就下次再买。下班买了两包。
    女儿学画画回来，问她喜欢不，学的开心不？我喜欢，画得很开心。
    吃着瓜子看女儿又唱又跳，她忽然就把袋子拿走了，说，你今天只能吃手里那些，不能多吃。爸爸问你，你喜欢吃的东西，爸爸有没有限制过你？你说个例子。比方你吃糖，爸爸有没有说你只能吃多少？没有。别的呢？也没有。那你怎么让爸爸只能吃这么多呀？好吧，你可以随便吃多少。袋子给我拿过来吧。好的，给你。
    听嘉静老师说小盆友听吟诵不能听太多，以防厌烦，今天干活时候，只少放了几遍。女儿又凑过来听，问，爸爸，难得之货是啥意思呀？你最喜欢啥？草莓。你能不能经常吃到草莓？不能，很难得才吃到。是呀，每年只有这个季节有，对你来说，这就是难得之货呀。女儿侧耳又认真听了会儿，又蹦又跳的叫：“道道，非常道”真好笑，“道道，非常道”真好笑。

古道南学

#报告古道南学20150403日行一善日记
    昨天女儿画的画不给看，今儿一大早就拿过来，靠在俺身上兴奋的讲画画的过程，讲解画面的细节。
    认真吃早饭，每一口吃到自然下去的次数多了，食道、胃里暖暖的感觉也多了。午饭认真的吃，细嚼慢咽多起来，缓缓经过食道，下到胃里，很舒服。
    跟读吟诵，眼睛离开文字的次数少了，听到自己念的声音多了。
    早上女儿说要喝那个带吸管的韩版饮料，下班买了两包。 女儿一直在看电视，晚饭要老婆喂。
    晚上女儿跟老婆说，妈妈，对不起，我做错事情了，你怪我不？不怪。妈妈，我把蜡笔拿出来找不到了？什么蜡笔，是不是你把过生日给同学准备的礼物拿出来了？是的。告诉过你不可以拿没有？告诉过。那你还拿，去立壁角，十分钟。 女儿很委屈的就站在墙边，过了一下俺马上跟过去。宝宝，妈妈惩罚你，你觉得妈妈还爱你不？嗯，还爱我的。爸爸也爱你的。女儿眼泪马上就出来了。做错事情，受到惩罚，是应该的，是不？嗯，是的。说说看，妈妈为啥不许你拿？因为拿东西要经过妈妈同意，那是妈妈买的。妈妈买那个是为谁买的呀？为我过生日。你想自己生日过得好还是不好？好。你看，现在拿出来一盒找不到了，就少了一盒，到时候过得好还是不好呀？不好。谁做得对呀？妈妈。受惩罚应该不？应该的。好的，爸爸在这儿陪你，等时间到了，咱们一起去给妈妈道歉好不好？好的。
   俺问，妈妈，时间到了没有？没。跟女儿说，等时间到了咱们再过去好不好？女儿说，你再问问妈妈，看时间到了没。妈妈，时间到了没？没有。你大声点儿再问。老婆没吱声。你再大声点儿，还没吱声。再大声点儿。还没吱声。然后老婆看了看我们，说，过来吧。
    俺跟老婆说，妈妈，东西买回来的时候，宝宝就问，有没有我的，就想先拿出自己的那份，我们可着急了，就先拿出来。老婆对女儿说，来吧宝贝，坐妈妈腿上，妈妈问你，你希望自己先拿，还是希望到时候跟班上的小朋友一起拿呀？一起拿。那我们就不该先拿对不对？对的。你现在先拿了，到时候别的小朋友都有，你没有，会不会不开心呀？会的。对呀，到时候你自己发给自己，多好呀。这时候，娘俩都很开心。 俺也把那盒蜡笔找到了，就在女儿自己堆的东西里。跟女儿一起放进包装盒。皆大欢喜。

古道南学

#报告古道南学20150404日行一善日记
    睡懒觉起来，快速洗漱，慢慢早饭，一口一口吃，保持知道自己在吃饭。
    出门开车，女儿提醒慢点儿开，很开心，女儿不再说别撞车了。路上遇到各种看不惯，念头一起来，就平息了，习气转了，还没根除。
    忙了一圈，到约定地方，亲戚没来，女儿饿了，留下老婆等他们，陪女儿买吃的。一路上没有中意的，女儿一直在催，抱一段走一段到了永和豆浆，女儿想吃的油条没有，她要了杯蓝莓汁，一份鸡蛋葱油饼。葱油饼好慢，终于上来了，女儿慢慢吃，俺抽空看手机。老婆电话催了几次，跟女儿说不急，你慢慢吃吧，女儿吃饱，想到马上见面的小姐姐一家每次都带好吃的给我们，跟女儿一起去买了四杯奶茶，两杯果汁。奶茶马上好了，鲜榨的果汁要等，女儿要先喝奶茶，问她要不要跟小姐姐一起喝？要的，那就等会儿再喝吧。
    女儿烦躁的催了多次，果汁终于好了，走吧，走不动，要抱。抱起来走，又在很烦躁的催，俺发火了，说，你一会儿这样一会儿那样，你就不能静一下呀，刚陪你吃好喝好，爸爸啥都没吃也没喝，还抱着你，这么热的天，你能不能静下来。爸爸，对不起。好的，自己下来走吧？好。你看，今天天气多好呀，见不到姐姐，现在咱们也开开心心的，看看路边的花，看看好天气，好不好？哇，爸爸，今天天气真的很好耶，我好开心。女儿蹦蹦跳跳的边唱边走，心情一下就好了。
    晚饭亲戚提议去吃海鲜自助餐，俺吃了点儿面条跟点心，就饱了。虽然又累又饿，慢慢吃，尽量把吃饭还给身体，保持知道。没吃水产，没吃海鲜，一样吃得开心。俺吃的太热，女儿看到，拿起几张餐巾纸递过来，爸爸，这个给你擦擦汗吧。俺接了一张，谢谢。女儿说，都给你，你随便用，别客气。好的，谢谢你。

古道南学

#报告古道南学20150405日行一善日记
    三餐吃饭都有细嚼慢咽，慢慢到食道、胃里，暖暖的感觉。不时还有注意力被拉走又拉回来。
    老婆告知有大包裹在物业，要骑电瓶车去拿。下楼开了电瓶车，没电，上来拿充电器，准备顺便放到物业大厅充电，下雨了，赶紧下楼把推到外面的电瓶车放好再回来。过会儿雨停了，下楼，发现充电器没带，回来再拿了充电器，到物业，给电瓶车充上电。拿到包裹，直接扛着就走。越走越重，把重的感觉放下，还是吃不消，休息一下，换个肩膀。又走了一段，有一半路程了，又吃不消了，再换个肩膀。这次扛的位置稍微靠前，重的在后面，好像推着走一样，嘿嘿，感觉省力多了。到家满头大汗，老婆跟女儿连连慰问，摆手示意，说不动话。老婆说，你还当是年轻时候呀！俺缓口气，称了一下，30多公斤，老婆笑了，说，还以为有一百多斤呢。俺到书房，女儿马上跟过来，爸爸，你好点儿没，没事吧，再擦擦汗？没事儿，已经好了。
    女儿在书房看动画片，看她冷，拿外套给她披上，她把两只脚穿到袖子里，说是脚冷。让她休息会儿，她脚上穿着外套下来就往外走。跟她说把衣服拎起来，别拖在地上，不肯，赶紧跟她后面。老婆看到，就凶她，赶紧帮忙把外套从脚上退下来。女儿悄悄说，妈妈生气了，我画个祝福给妈妈，你说妈妈喜欢啥？你想画啥她都会喜欢的。女儿画好两个人，大手拉小手，让俺写，妈妈情人节快乐。俺说，不用写妈妈也喜欢，都是你自己做的才是最好的。老婆在忙着整理上午搬回来大包裹，女儿走过去，退回来，又走过去，又退回来，跑到俺身边，再过去，把画放到一个大箱子里拿出来的盒子上，悄悄走开了。老婆一回头，猛然看到画，拿起来，惊喜的叫到，哇，这是谁画得呀，妈妈可喜欢了，是不是我们宝贝送给妈妈的礼物呀？！女儿慢腾腾走过去说，是的，妈妈，是我送给你的。快来，让妈妈抱，谢谢你，妈妈非常喜欢！
    晚饭后俺说洗不动碗了，女儿马上就撸袖子，跟她说，你不用洗，看爸爸洗就好了。

古道南学

#报告古道南学20150406日行一善日记
    认真吃早饭，慢慢发现，知道嘴里在吃饭，周围的事情都知道。
    老婆在做午饭，俺陪女儿打架，第一盘女儿赢了，说好第二盘俺赢的，女儿又赢了，俺不开心，不跟她玩了。女儿说，好吧好吧，下一次你赢，结果，俺又输了，俺又不玩了。女儿说，下次一定让你赢。真的？真的。好吧。俺赢了，好开心，女儿也好开心。
    午饭自然的吃饭，自然知道自己在吃饭，听女儿说话的时候，也知道自己在吃饭。再次跟女儿说吃饭要慢慢吃，慢慢嚼，胃胃里的小精灵才好，如果不嚼碎，胃胃里的小精灵会很辛苦，累坏的。女儿嚼了就张开嘴给俺看，她嚼烂了。
    下午女儿看了会儿动画片，跟俺说想外婆了（岳母回镇上过清明），有些难过。陪她玩，不肯，抱她，也不肯，就陪她去找妈妈。女儿跟老婆说想外婆了，老婆在忙，一下没反应过来，跟老婆说，女儿想你陪她玩。老婆尽快忙完，抱了抱女儿，开始陪女儿玩，俺走开了。过了一下，女儿跑过来跟俺说了一句，爸爸，我不难过了，很开心，我去跟妈妈玩了，再见。
    老婆陪女儿做手工，俺正在上网，女儿拿了一个小塑料瓶过来，说是打不开，要帮忙打开。一打开，一声啸，窜出一条毛毛虫，俺马上被吓倒了，女儿好开心。跟过去陪她们一起做手工，女儿又来种种坑爹，俺又被种种欺负，逃了几次，都被女儿捉住，无奈求助老婆，才得以脱身。
    晚上女儿又拿吓人的毛毛虫手工出来，一家三口互相吓唬。俺被吓唬多次，然后俺被女儿要求自己拿着吓唬自己多次。然后，俺就拿着讲故事，讲着讲着，然后突然拿出来打开。女儿一看也要学，也拿着讲故事，老婆看到，马上用手机给女儿拍视频。女儿看过自己的视频，要妈妈也来，她给妈妈拍，然后娘俩给俺拍。俺又讲了一段，拍下来，女儿看了一遍又一遍，每次都笑得前仰后合，还拉着俺一起看。看过几十遍还没看够，跟她说，外婆今天回来，你还没去陪她。总算打发走了，这坑爹的闺女。