多梦的中医分析

凤飞九天

睡觉倒是不怎么做梦。就是醒的时候会感到精神恍惚

做好源头

打有记忆以来就一直生活在梦中，原来是我的魂从没回过家。

雪落无声

前个星期每晚必梦，这几天好像不做梦了，看了版主的帖子，才明白，可能是肝热了

laurymao

到了冬天，反而做梦没有以前多了，可能天气冷，肝不热了，不知道以后多梦的时候可不可以吃丹栀逍遥散。

地米菜

打有记忆以来就一直生活在梦中，原来是我的魂从没回过家。
做好源头 发表于 2010-12-16 21:06

    我也是。原来我的魂也喜欢夜游。

姜与炙甘草

回复 81# 3阿哥

说的在理!

五脏皆梦，不独肝!

黄帝内经上有梦的详细解释, 大家可以对号入座.

姜与炙甘草

看糊涂医写的"医家秘传，教你如何少做梦".http://blog.sina.com.cn/s/blog_643c2b690100gu7e.html

黄帝问岐伯：“我很想知道淫邪阴阳逆乱之气是如何导致我们在睡觉时梦境纷至沓来的？请先生为我解答。”

岐伯回答说：“真正的邪气从体外袭击人体的时候，从来不讲套路，没有固定攻击身体某部位的说法。邪气一入身体，反而会藏得更深，它不会那么傻，在身体内部找个固定的地方躲起来。我们知道，身体有营气（即行于脉中之气）和卫气（行于脉外之气），入侵的邪气会很狡猾地与营卫两气一同运行于经脉内外，由于它的入侵，我们的魂魄就会飞扬不稳，这样就会使人睡得不安稳，梦境纷至沓来。比如说，如果邪气攻击我们的六腑（胆、胃、大肠、小肠、三焦、膀胱），就会导致体内阳有余而阴不足，如果邪气攻击的是我们的五脏（心、肝、脾、肺、肾），则会导致我们体内阴有余而阳不足。”

黄帝接着问：“这跟梦有啥关系呢？请先生明示。”

岐伯回答说：“关系可大了！简单来说，阴阳二气的盛衰，反映在梦境上就非常有得说了。总结起来呢，有这么12种情况：

1）阴气盛，就会梦见跋涉大川，或者梦中有恐惧感。

2）阳气盛就会梦见大火烧房子、烧屋等事件。

3）阴阳都很旺盛，就会梦见相互厮杀或争斗事件。

4）上焦盛则梦见飞跑事件。

5）下焦虚则梦见跳楼、下坠事件。

6）食不饱则梦见取要东西。

7）吃太饱就会梦见给别人东西。

8）肝气太盛就容易梦见自己着急发怒。

9）肺气太盛就容易梦到恐惧、哭泣和飞扬、奔跑。

10）心气过盛就会多梦，而且梦里多嬉笑和害怕。

11）脾脏的气过盛就会梦见唱歌、跳舞或运动，但是感觉身重动不得。

12）肾气过盛则容易梦见腰和脊梁不适。


我所说的这十二种现象，只要糊糊涂涂疏通宣泄一下的就能痊愈。如果您还不太明白，我就再唠叨几句吧。

1）这个淫邪阴阳逆乱之气啊，如果它进入五脏中的“心”，就会梦见山丘有烟火。因为心在五行中属火。

2）如果邪气入“肺”，就会梦到会飞，或者看到很奇特的金属。因为肺在五行中属金。

3）如果邪气入“肝”，则会梦到山林树木。因为肝在五行中属木。

4）如果邪气入“脾”，就会梦到丘陵大泽，刮风下雨，屋子的泥土掉下来，因为脾在五行中属土。

5）如果邪气入“肾”，就会梦到如临深渊般惊恐，或梦见大水，被水所淹，因为肾在五行中属水，且肾主“恐”。

6）如果邪气入“膀胱”，就会梦到去旅行，因为膀胱为州都之官，行太阳之职，主气化和水道，到处旅行。

7）如果邪气入“胃”，很明显，梦见饮食。

8）如果邪气入“大肠”，就会梦见田野。

9）如果邪气入“小肠”，就会梦见都市人群密集。

10）如果邪气入“胆”，就会梦见惹上官司或打官司。

11）如果邪气入“阴部”，则会做春梦。

12）如果邪气入“颈椎脖子”，就会梦到斩首。

13）如果邪气入“脚”，也会梦到需要走路跑步却走不动跑不动。或者梦见身居寺庙、道观、教堂等幽静之地。（呵呵，那个年代还没有教堂：）

14）如果邪气入“四肢”，就会梦到礼拜叩头之类的封建迷信活动或亲朋戚友来往。

15）如果邪气入“膀胱、直肠”，则会梦到大小便。如果邪气入“大脑”，则容易梦到神仙天使外星人。

以上者十五种情况，是上述各部位真气不足的原因引起，怎么办呢？糊糊涂涂补补气就好！”

弟弟的妈妈

6）食不饱则梦见取要东西。
这点说的太对了，每次饿着肚子睡觉总是会梦见吃东西或者是买东西吃！
但是怎么才能化解梦多的情况呢，楼主指点一下哦

糊涂之道

那有没人试试这两个方法如何？！
1）心肾相交法。

适应人群：任何人！尤其是心、肾有问题的人，特别是49岁以上的女人，和64岁以上的男人，尤其是欲望比较多的饮食男女和那些元气已经亏损的色男色女！

做法：躺在床上，舌抵上颚（即把舌头放在上门牙后的那个坑坑洼洼的地方），把两手的食指，塞两耳朵（松紧以不透气为度），调匀呼吸之后，用“心”去“听”您的呼气，听着这股气一直被呼到您的两个脚底板，这样“听”两三口“呼”气后，很多人就会感觉输精管、尿管有收缩感，口内有口水。吞下口水，睡觉！——整个过程三五分钟就好。千万别多做！

功效：a)强心补肾，使身体水火既济，从而调整五脏六腑。减少做梦。b)炼精化气。c）其它功效实践的人会知道。

2）睡仙大法。

做法：a) 右侧卧（就像寺庙里的卧佛那样，左手手心向下自然搭在左跨上，右手放在枕头上或右耳下），躺好后，默念这首诗：“真人本无梦，一梦则游仙。至人亦无睡，睡则浮云烟。”b) 默念完就全身放松，做体呼吸20次。如何做呢？吸气的时候，想着全身毛细孔都打开，把好的气给吸纳进下丹田（肚脐下小腹那个“区域”，不是一个“点”），呼气的时候，则想着全身的病邪之气从全身毛细孔射出体外，仿佛射箭一样，射透天边。如此一吸一“射”算一次，不要超过20次（如果吸射几次就已经睡着了，那就不用非做到20次不可，我本人是一吸一射就睡得一塌糊涂：）。做完这20次呼吸，就好好睡。

注意事项：1）这个睡仙功，体呼吸不宜多多做，否则越做越精神，睡不着我可不管。2）有人（可能万分之一吧）睡着睡着会感觉自己真的“浮云烟”，飘起来了，不要害怕，也不要心中暗喜，顺其自然，“它”（您的身体）会自动飘回您睡觉的地方。如果您真出现这种情况，一定别忘了告诉我哦！

功效：功效太多了，炼者自知：）

姜与炙甘草

不错, 不错, 感谢糊涂之道.

糊涂之道

回复 86# 姜与炙甘草


    我昨晚试了那两个方法，结果搞得我一晚上没睡好觉，气死了！

邓文章

如莲

回复 87# 糊涂之道


    笑S我啦

wmk2003

回复 87# 糊涂之道

哈哈哈，这个方法确实容易让人精神哦！我都是看书，看困了合上书就睡，反而睡的很快，若是用这个方法，估计我也会被折腾的睡不着，可能得适应上一段时间才行！