我和孩子的读经笔记（有图）

荷香清露

　　洗礼（2010-01-17）

　　今天晚上快7点，我参加完两天的养生培训，走进家门的时候，脑海里冒出的念头是：回到家来的，是我，又不再是以前的我了。

　　还在培训中，我就和一同培训的一个学员说了：从09年6月到现在，短短半年中，我经历了人生最大的转变。如果说，诵读经典，是一次次飞跃，那么，到这次养生培训，已经累积到升华了。

　　我早已过了期盼奇迹、相信奇迹的年龄，然而，奇迹，就在我毫无准备的时候，一个一个骤然降临。

　　这奇迹，带给我的，不是疯狂的喊叫，甚至不是嘴角憋不住的微笑，而是一种感悟，一种平静，一种欢喜……

　　回家刚一上Q，就收到一条信息：我收到你寄给我的海沙了。这是一个群友深蓝发给我的。真是想曹操，曹操就到啊。我满心里正想感谢的，就是她呀！是她，首先让我知道了“读经”这回事，然后，认识了师傅，听了师傅的演说，让我有了种振聋发聩的感觉，眼前，豁然开朗。认识了师傅，才认识了师姐们，然后，才有机会认识这两天给我们讲课的罗老师。

　　我把我的感恩之情，通过一瓶亲自拣的海沙，传递给了深蓝。和她简单的几句对话，又让我觉得我们的共同认识，又多了些。之前，我一直认为，深蓝是一个非常智慧的女子，才一直追随。而现在，我暂时只能说，她是一个非常有慧根的人，缺少的，也许只是一个机缘，机缘到了，就会成为大智之人。

　　即使是聪明如深蓝，也这么问我：养生课，有那么大的魔力吗？我只能说，要参加了才知道其中滋味。

　　经典让我重新认识了做人，养生让我重新认识了自身。两者相得益彰，给了我一个全新的洗礼。

荷香清露

　　钟情《滕王阁序》(2010-01-18)

　　周一，按读经计划的话，主要让辰辰听本周内容的。本周内容是：成语接龙第500-600个，论语第二十篇《尧曰》，易经31-35卦，文学启蒙《滕王阁序》，新概念英语第109-117课。音乐为莫扎特弦乐四重奏第6首。

　　没想到，今天让辰辰听了之后，晚上临睡前，他又说：我要读书。于是带他读了易经。他还要读《滕王阁序》，也只好带他读了几句。说到这篇，还真有趣呢。辰辰很喜欢文学启蒙中的美文，经常在玩的时候，也不由自主地吟诵着他已经熟读成诵的篇章，《桃花源记》啦，《三峡》啦，《与朱元思书》啦，等等。我见《滕王阁序》比较长，暂时不打算带他读，就跳过去了。谁知道他总是偏偏要读这篇，我一般哄着他，总想跳过这篇，但是他还是时时要我带他读。往往，当我说这篇长，下次读的时候，他就一页页翻，翻到末尾，然后把一只小手放在末尾那页，另一只小手数给我看：不长呀，你看，就这几页就读完啦！我只好带他读。到现在，居然也比较熟悉了。

　　这周，我终于把这篇安排进了读经内容，读一周，他应该能熟读这篇了。期待着，可爱的孩子，用他那稚嫩的童音，边玩，边念叨着：落霞与孤鹜齐飞，秋水共长天一色……

荷香清露

　　天籁之声（2010-01-21）
　　下午照常带辰辰去爬山。

　　看着山上的一切，他又抒情起来：“妈妈，我爱大树，小鸟，花朵，小草，汽车，楼房，飞机，马路……所有的东西，我都爱！你爱什么呢？”

　　山上有很多树，枝叶茂密，树枝扩张又扩张。
　　辰辰说：“那树，一棵变成了两棵，又变成了两棵...像变形金刚一样，会变的啊，是变形金刚树呀！”
   
　　他抬起头，突然看到了天空中弯弯的月亮，像发现了奇迹一样惊喜地说：“月亮像小船，像香蕉，像咬过的薯片...”我问：“你很喜欢月亮吗？”他说：“我什么都喜欢！”

　　我被这个小人儿彻底打动了！还有什么，比看到孩子这样的表现更值得高兴的呢？我在一旁细细地看，静静地听，感受他的勃勃生气，听到的，仿佛是他那热爱生命的心，发出的天籁之声。

陌上花开

      天使在人间

荷香清露

　　辰辰作诗啦（2010-01-22）

　　今天，辰辰刚好3岁4个月整。是一个令我激动不已的日子。他作了一首“诗”：

　　风吹树叶沙沙响，
　　树叶飘呀飘呀落下来，
　　又好看又神奇。
　　真奇妙！

　　现在说一下“创作过程”

　　
　　下午带俩孩子去爬山，一路上孩子们都很开心。我们坐在石凳上读经的时候，吸引了一个带孩子的爸爸，他也借了我们的书，带他三岁半的孩子读了一段。那女孩子口齿伶俐，读得很好。女孩爸爸对辰辰能流利地背出论语段落很是震撼。

　　也许是因此受到了鼓舞的缘故吧，辰辰兴致很高，在下山的路上，说话居然给了我和咪咪很大的惊奇：看到了一架飞机，他就说：飞机在蓝天白云中飞行。我们都大大表扬了他。他接下来的表现，就使我们俩更吃惊了：他居然说：风吹树叶沙沙响，树叶飘呀飘呀落下来，又好看又神奇。我和咪咪惊叹：辰辰会作诗了！真是不得了啦！我们要记下来才行啊！辰辰更高兴了，边走，还边修改他的诗呢，走了一段，在后面又加了句：真奇妙！

　　把诗作完，我们还在念叨，他居然又把他自己刚作的诗，唱起来了！还问：妈妈，你会唱吗？

　　我只好按他刚才唱的曲调，唱了一遍。
　　回到家，他说话中，又用上了很多新词语。
　　孩子的语言，难道又有了一个新的爆发期？也许，我们持续的播种，会激发孩子一个又一个的爆发期？呵呵，说梦话了。

[ 本帖最后由 荷香清露 于 2010-1-24 08:54 编辑 ]

荷香清露

原帖由 陌上花开 于 2010-1-22 09:31 发表
      天使在人间

非常感谢陌上花开！
真的，在每个妈妈的眼中，孩子都是可爱的小天使！
祝愿你们家的大天使，越来越棒！

cl8

亲子共读，其乐无穷，大人现在比较费心，将来却省心多多！学习了！

我爱莲花

值得学习，可以多介绍一下累积法的具体操作方法，赞叹用心的妈妈！

如空

辰辰在经典的熏陶下，越来越棒了呀！
赞一个

荷香清露

搬家之乐(10-02-02)

　　昨天搬家。大人忙得不亦乐乎，孩子们却把搬家看成了一件好玩的事情，在房间里钻来钻去，笑声不断。

　　刚开始收拾东西，告诉孩子们要搬家的时候，辰辰还是有点不高兴，说不想搬家。我只好找出小兔汤姆系列中那本《汤姆搬家》，又给他好好讲了一遍，他才释然了。小兔汤姆真是套好书啊！

　　家里的很多东西都打包了，柜子空了起来，两个孩子玩起了捉迷藏，他们的笑声，给忙碌的整理工作增添了许多轻松因子。

　　要把电视机打包的时候，刚把那个超级大纸箱拿出来，辰辰就非要钻进纸箱里玩几次。我们只好满足了他的愿望后才把电视机装进去。

　　收拾他的玩具也费了点时间，他不让装，说要玩，我和他说了好一阵，说要把玩具也搬到新家去，以后才有得玩。他听懂后，就不断问：我的**收拾好了没？我的故事书都收拾好了没？我的佳佳姐姐书都收拾好了没？大卡车来了没有？妈妈，大卡车来了以后，我要坐大卡车，也要爸爸按喇叭！

　　呵呵，简直是《汤姆搬家》里的情节再现呀。

　　大卡车在辰辰的热切期待中，要向新家进发啦，辰辰非要和我一起去坐大卡车，高高兴兴地说这说那。
　　这两天没读经。晚上，我正忙着整理东西，听到辰辰自己在背诵成语接龙。老长的一段呢！可把我乐坏了。
　　今天我在整理东西，突然听到他说：“我喜欢佳佳姐姐。”原来，他是看着一本书上佳佳姐姐的照片在抒情呢！

　　今天，我们读经交流群里莲塘的群友们听说我搬来了这里，大家在策划着，一起带孩子们爬山，读经。新家就在梧桐山脚下，旁边就有条登山道，以后，每天要带两个孩子爬梧桐山啦！不，三个，妹妹的孩子过两天也要来了。

荷香清露

原帖由 我爱莲花 于 2010-1-26 15:03 发表
值得学习，可以多介绍一下累积法的具体操作方法，赞叹用心的妈妈！

呵呵，累积法，非常简单易操作。

累积法，简称137法，
1，是读经次数，每天读一次；
3，是读经的内容，每天读3样；
7，是读经周期，相同内容，连续读7天。

那么，怎么选要读的三样书呢？也很简单，按三线程来选，每线程选一本同时读。
何谓三线程？
第一线程：易经，道德经，孝经，诗经，黄帝内经.......
第二线程：论语，大学，中庸，孟子......
第三线程：三字经，弟子规，百家姓，千字文，成语接龙，诗词启蒙，文学启蒙......

荷香清露

分享一下我师傅在立春日讲的春节养生：

　　今天是立春，给你们讲一下春季养生。黄帝内经，第二章，四气调神大论篇，请大家务必把黄帝内经前面的内容背诵下来。

　　春三月，春天包含三个月，为正月，一月，二月。从立春开始，一阳复始，冬天收藏下来的生机，就要在春天生发了，这个时候，天地都要复苏，万物都开始欣欣向荣。

　　作为我们人类，同样也会感受到春天的气息，在这里首先讲了一下作息时间，夜卧早起，晚上睡觉，早点起床，早到什么时候最好呢？一般5点左右会比较合适。

　　春天来临，皮肤舒展，神经末梢血液供应增加，汗腺也会分泌增多，所以身体各器官负荷加大，肢体感觉困倦，会出现“春困”的现象。

　　这时人们往往贪睡而懒动，这是不正确的，正确的做法是不要贪睡，利于阳气升发。为了适应气候转变，在起居上应早睡早起，经常到室外、林荫小道、树林中去散步，与大自然融为一体。 晚上9点休息最佳，最迟不超过11点，这是作息方面的要求。

　　在这里，讲解了四季当中，春天的基本原则，叫生而勿杀，予而勿夺，赏而勿罚，这个原则，可以改变在各种场合去应用。
　　比如一天之计，在于晨，晨相当于一年的春，所以是上切勿滥杀。而一个孩子，童年时期，相当于春。经常骂孩子，罚孩子，都是违背此春天的原则，特别是规孩子，我们不提倡规孩子，而提倡引导孩子，用一套规范去规孩子，同样是违背春天的基本原则。

　　黄帝内经，四季调神大论，特别是春天的这段讲解，经常被人引用，所以不得不惊叹于我们的先人，讲得如此清楚。
通过这样的原则，我们在各方面，都需要遵守一些原则，比如饮食方面，请问大家，春天吃公鸡好吗？

　　春天阳气萌发，人体的肝气也随之生发，故不宜吃助阳之物。肝气旺易伤脾，因为木克土，饮食上宜选择微辛，性甘之物，胡椒、香菜、虾、竹笋、公鸡等应尽量少吃。

　　味道上忌吃酸食，宜吃甜食，这是饮食方面。
　　春天雨水较少，而地气向上，蒸发较快，所以人会比较容易缺水，宜饮白开水，不宜饮一切饮料，因为饮料中含有糖类及其它添加成分，会“吸收”体内水分而导致人体更加缺水。
春天来了，万物生机勃勃，病毒也同样生机勃勃，所以春天容易得病，流行性感冒、麻疹、水痘、流行性脑膜炎、猩红热、肺炎等传染病最容易发生。因此我们一定要做好预防措施。

　　第一注意保暖，春天气温还不是很稳定，时冷时寒，衣服不要脱太快，所谓春捂秋冻；
　　第二，尽量减少到人群聚集的地方，人多的地方，也是各种病毒比较多的地方，身体虚弱、过度疲劳、病后未完全康复的人，进出这些场所会增加感染的机会；
　　第三，是尽量减少身体的接触；
　　第四，工作，生活环境，尽量通风。
　　只要大家尽量掌握以上生活原则，遵守季节的规律，就可以过一个充满希望，生活愉快的春天了。

　　另外，肝主怒，主仁，大家常怀仁爱心，不轻易动怒，多读经典，润滑心灵，自然身心愉快，百病不侵，如果自己的亲人经常动怒，那我们就尽量不要惹他们生气，做好我们的本份。
　　家和万事兴，一年之计在于春。祝大家今年都过上幸福快乐的日子。

荷香清露

　　发现自己有点进步了（10-03-03）
　　
    上周六，在易经沙龙上，第二次看了百家讲坛节目《易经的奥秘》第13集：“易经与家庭”，我惊喜地发现，这段时间虽然没有继续读易经，但是对易经的感悟和理解，都在增多。

　　节目视频里，曾仕强教授结合卦象来讲规律，讲夫妇责任情况，子女教育情况，我一看就能明白了。而第一次看视频的时候，还不是很清楚的。

　　他的讲课思路，也给了我一些理解易经的启发。

　　之后，赖老师又从家庭教育方面，从开办公司方面，给我们讲解了易经前9卦的大象辞。真是豁然开朗啊！可惜我还不知道怎么表达。

　　后面还有分享，上台侃侃而谈的群友们，给了我很大的鼓舞。虽然我还没开悟，但是听别人投入地、神采飞扬地谈论，看着一张张面孔会心微笑、认真地倾听，我觉得开心。

　　曾仕强教授指出，中国人浓厚的家庭观念来源于《易经》，因为《易经》本身就是一个大家庭。而且《易经》中还有一个卦，叫家人卦（离下巽上），就是专门讲应该如何治家的。
　　家庭要怎样？家庭要富有吗？家庭要幸福吗？不是，家庭要美满。美满就是我就我自己的状况，我有我自己的生存之道。这就叫做家家有本难念的经嘛，我家有我家的经，你家有你家的经，我没有办法学你，你也没办法学我，不必要学的，比来比去干什么？！所以各个家庭之间也没有必要比来比去。
　　每一个家庭最要紧最重要的就是家教，是家风，是家传的一些不可改变的原则。在这种情况下，我们上下是一团和气，同心协力，所以就能家道兴隆，这靠的就是我们自己一家人。
　　《易经》的下经中有两个专门讲感情跟婚姻的卦。首先出现的一个卦叫咸卦，其次有丰卦，另外，还有恒卦。都是讲家庭的......

荷香清露

　　恢复读经（10-03-04）

　　整个春节，全家都停止了读经，进入了春节的乾坤大挪移。

　　从上两周开始，我开始带孩子们恢复读经。先让辰辰听了一周，上一周就开始读了，已经运行良好。
　　昨天，在听了两遍之后，我带辰辰读经了，读完两本，他还兴致勃勃，倒是我自己受不了了，休息了一会。
　　今晚，他自己单独指读了《成语接龙》。中午去幼儿园接他的时候，老师告诉我，他在幼儿园，还自己背诵了一段成语接龙呢。呵呵，我没和老师说过，他在家读了这么多经典，光是说读完论语了，老师就该小吃一惊了吧。让孩子自然表现吧！

　　本周的学习内容是：读易经第41-45卦，成语接龙第800-900个，文学启蒙《六国论》，复习论语第5.6篇。听新概念英语第一册的最后5课，听中国古典音乐两首。观名画5张。

荷香清露

　　辰辰是怎么读经的（10-03-05）

　　经常会有人问我，辰辰是怎么读经的？读了多久了？背了些什么经典了？

　　读经，只是辰辰生活中很小的一部分，也只是我的生活中很小的一部分，每天辰辰读半小时左右，我自己一般也是半小时左右。

　　我们家人都比较散漫，读经的方式，时间，没有成规。一般是每天早上起来，给孩子放点音乐听了后，就播放本周内容一遍，当给孩子醒脑了。

　　以前一般是上午读一遍，现在上幼儿园上午班了，就改到下午午睡起来后听一遍，然后读一遍。下午没读的话，就晚上临睡前读。

　　有时候，我们坐在沙发上读，有时是坐小凳子上，把书放茶几上读，有时在阳台读，有时是爬山途中读，临睡前就在床上读。辰辰一般能看着书读两本左右，第三本一般就坚持不那么好了，我也不强求，能看就看，不看就跟着读。指读，暂时还只是成语接龙这样比较好指的教材，不过，其他的，他也都能指，指的时间不长，我也没要求他一定要指，大都是我指他读。我以划指为主，很少一字一字的点着读。

　　辰辰是满了3岁之后，从09年10初才开始正式看书跟读的，之前以听为主。正式跟读，也不是天天都读，当家里有事时，就没有读了，春节期间也有三周都没读。不过正常时间，都是坚持了的。

　　我家读经，也没有长期的计划，只是按照累积法来，哪本读完再换一本。基本最少保存三本同时读。

　　算算这几个月，已经读完了的经典有：三字经，弟子规，德育启蒙，孝经，论语，少年儿童诗词启蒙，另外还有易经读了一半，文学启蒙读了三分之一，成语接龙很快就要结束。以后还要读的有：百家姓，千字文，篱翁对韵，大学，中庸，道德经，黄帝内经，诗经，等等。

　　我也没有刻意安排复习。不过今年打算复习了，每月用一周的时间复习前面三周读过的内容。等全部经典读完之后，就重新再读一次。孩子很熟悉的时候，大概5岁多，就开始中循环和大循环，一本一本读。

　　我带孩子读经，没有要求孩子背诵，不想给自己压力，也不给孩子压力。希望孩子自己自然熟读成诵。
　　希望，孩子在读经中，形成的，是习惯，以后慢慢体会到的，是乐趣。