如保赤子--2014年

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忏悔忏悔，为了去荷兰，绮语，很明显的欺骗行为。

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2004年买的长裙，看着很好，就是穿着有点俄罗斯老大妈的感觉。买回就雪藏了，好像一次都没穿过。十年后可以穿了。大礼拜让身材变好。感恩胡涂医和BD法师。阿弥陀佛

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珍惜自己的缘分吧。

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昨日师妹叫我，去了发现W老师来了，太开心了！W老师讲她在天津卖房子，每件事都感动我。一直遗憾，那年说去看她的房子，她设计的装修，亲自铺的瓷砖，到底人多，没挤到车位。遗憾。听说有人没买上她的房子都哭了。
W老师讲她在美国的生活，完全放下了专业，现在在上老年大学，学舞蹈，学钢琴，学烘焙。过得有滋有味，哪里会孤独寂寞呢。
W老师讲她39岁去美国，42岁拿下博士学位。很辛苦。不过42岁也绝经了，不知是不是代价。
W老师做事很认真，是我非常欣赏的，虽然有点辛苦，但也从中让人觉得是享受。估计就是活在当下，平凡中有禅意。

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莫以善小而弗为
在微信群里提醒妈妈们别忘记填小孩入学信息。虽然没人回应，我心里也很开心，开心的是，一大家都没忘记，二我做了我想做的事，如此圆满。以前可能会被自己的的某些想法打败，比如，显你能啊，累不累啊，没人搭理多没面子等等。如今得知，这些都是障碍自己的妄想，所谓“非理作意”。
学佛小组的一师兄听说我每天定课大礼拜108拜表示她也想学。我即耐心的告诉她怎么拜。以前可能限于说说而已。今晚后来又去给她示范。一个我觉得她是诚心想学，二是教人东西要毫不保留（小时候这方面做得还不错，也许这也是我后面学习一直一帆风顺的原因。再后面认同了竞争等，教人时不尽心，也是导致后来不顺的原因之一吧。深深忏悔），就象我自己去学需要知道什么细节那样。

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体检结果
贫血，难怪感觉很累，脸色也总是不太好。5555555555
一定要早睡！

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早睡
已改晚睡恶习，因为有善友的帮助，一下子就改了。睡下时无牵无挂。

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如理思惟
参加学佛小组的学佛，很有收获。宝宝几次说我变了。变的爱说话，变温柔了。
我很珍惜学佛小组的学习机会。老公居然同意、支持我去。所以我学的很认真。每次学的很少，但是经常思维，把它变成自己的。发现很多事情，不再像以前那样，不管不顾（当然不动心对事也可以），会想办法让事情圆满。遇到境界，有时会有反面的妄想，现在也能很快发现，及时提醒自己，要如理思维。

老公变好了
有段时间老公脾气很暴躁。这半年来却很好。我分析是因为他父母不在一起？还是身体好了？应该两者皆有。昨日又细问老公，他说不是硬忍的，是不觉得生气了，恢复他以前的憨厚本性。身体上，有三七生先生的帮助，非常感恩~

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龙泉寺
周日一个师兄带我去了龙泉寺，体验一下。那么多居士、义工，居然处处井井有条。还是非常清净的。中午斋饭很好吃。下午有法师带我们修35佛忏，也是我比较喜欢的。发现还是喜欢法师带领，没有废话，清净庄严相。不象居士，即使发挥一点，也已离题千里。当然，关键还是修行，不在于僧俗。
下午去紫竹院公园找然然和浩浩。玩得很开心。光脚在荷花初开的池塘边，凉风习习，舒服极了。晚上在然然家吃饺子。然然爷爷特意给我包的素饺子。

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工作
前阵子说要早点睡觉，好好工作。早睡实现了，每晚到时就放下万缘，无牵无挂地睡去了。虽时间比较短，但也很有效果。白天不那么累了。早睡还是必须的啊。
工作还是不行。就是不想干。。。起了个卦是风之师，也不懂解，但大致是只要自己想干，好好干，会还好。阿弥陀佛，何时心转。
最近看过《楞严经》、《圆觉经》、《八大人觉经》、《达摩大师血脉论》等，非常开心，能学到佛法，这辈子真没白来。发愿今生一定要明心见性，今生一定要证得净土，到时往生极乐世界。阿弥陀佛。

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锻炼
昨日在公园，然然妈说她在练“隔空撑”（是这么叫的吗？），能坚持40秒。这有何难，我立刻在垫子上开撑，还是很累的，撑了2分钟。听说有能撑2个小时的，太厉害了。不过即使我撑2分钟（昨天其实地不平），已经赚足了称赞。我知道是因为自己大礼拜，身体素质好转了。看她有些兴趣，给她示范了动作。因宗教的关系，可以不加观想、念佛总总。她说瑜伽可以接受，那就当练瑜伽好了。瑜伽的拜日式动作也很象。
昨日又和然然妈踩石头去了，我俩在公园里赤脚走了一圈。非常舒服~
昨晚回去晚，吃完饭时间更晚了。只坚持拜了108拜大礼拜，35佛忏没拜。意欲35佛忏也作为每日功课，再拜一段时间，把整个背诵下来就可以正式加了。

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子时睡下，忽想起答应老公反馈服药反应，赶紧爬起来。。。
天好热啊，汗，接着去睡。。。

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早起
连续三天5点钟起来静坐念咒，大礼拜，做早饭，感觉很不错啊~~就是晚上还需要再早点睡。5月份静坐过，是晚上睡前，这样睡得就很晚。不过静坐的效果是出奇意外的好！腰酸坐好了，当然也和大礼拜分不开。前天拜了1千多个大礼拜，腰一点都不累也不酸，相反很轻松柔软的感觉。真的是好了。

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骑马，马狂奔，摔了一跤，教训啊。
第一：骑马别大意，要掌握骑马要领，拉缰绳，踩住脚蹬，马跑的时候拉住缰绳，踩紧脚蹬。
第二：记得后来有人问我是不是因为学佛啥的。实在说骑马前我真想起对我学佛很有影响的QL说过，她说在景区她从来不会骑马玩的，欺负动物消福报云云，对我还是产生一定心理影响的。

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感冒了？有点流鼻涕、有痰，气逆气管发痒微咳，晚上抓运气方。
三之气发热、咳喘参考方：
柴胡2，桂枝1.5，黄芩1，白芍1，陈皮1，杏仁1，半夏1，党参1，炙甘草1，白术1，干姜1，黑附子1，生姜3片，大枣2枚（掰开）
开水泡服，早七时，下午三时，晚睡前各服一杯，三剂内见好就收。